感冒——家家必備的十良方

感冒——家家必備的十良方

一、感冒為萬病之源

人體的大腦中有一造熱中樞，能不斷地產生熱能，并調節(jié)溫度以維持體溫的恒定（36.5度C左右），遇冷則毛細孔收縮，遇熱則擴張以散熱。

一旦受寒邪、風邪所侵，肌肉血管神經收縮，致無法正常散熱，引起體溫升高，即為發(fā)熱或發(fā)燒；

使得代謝管道受到阻塞，代謝廢物滯留皮下，刺激知覺、癢覺、痛覺神經，因而產生搔癢，全身肌肉酸痛的現(xiàn)象，嚴重者造成骨節(jié)酸痛。

侵及頭部則頭痛，至耳朵則造成內耳不平衡、暈眩、欲嘔；

病毒若破壞視神經，就會出現(xiàn)角膜炎、結膜炎。

侵及鼻子則有鼻竇炎及鼻塞、流鼻水。

其初始癥狀可能為流鼻涕，稀而白、甚至如自來水般流不止。

若不予理會，又加上抵抗力弱，病情就會逐漸加重；若一直發(fā)燒，就會化熱而呈現(xiàn)熱癥。

（此時西藥的退燒藥及退燒針，只是抑制大腦的造熱中樞，掩耳盜鈴而已，并沒有真正退燒；假如人的正氣強，燒退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身體虛弱的話，病就反反復覆，一直好不了，并會帶來許多副作用。）

由流清涕而化熱后，鼻涕、痰都會變黃、黏稠狀。

侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出則干咳。久咳則胸悶、有壓迫感。

侵及淋巴則導致淋巴腫。

侵入咽喉部，會使得咽喉發(fā)炎、扁桃腺發(fā)炎，嚴重時連吞口水都有痛感。

侵入呼吸道則為氣管炎，到胸腔則演變成肺炎

到腸胃道則會腹瀉或便秘，甚至并發(fā)急性腸炎。

良方十帖介紹（對號入座、安全有效）

（一）對號入座

初起感冒——葛根湯

前額頭痛，后頭痛，脖子、肩膀、背部酸痛、不舒服——葛根湯

鼻涕或痰稀稀白白似雞蛋清——小青龍湯

鼻涕或痰黃黏稠——麻杏甘石湯

咳嗽痰稀白——小青龍湯

咳嗽干咳、黃黏稠——麥門冬湯

喉嚨不舒服吃冰或吹風就不舒服——小青龍湯

喉嚨不舒服，咽喉痛、發(fā)炎——麥門冬湯

暈——苓桂術甘湯

痛——芍藥甘草湯

肚子不舒服——平胃散

拉肚子一般水瀉——胃苓湯

拉肚子急性腸炎——葛根芩連湯

見藥方解說——小柴胡湯

（二）藥方解說

葛根湯:

1.感冒初起

2.頭痛、發(fā)燒、惡寒、脖子、肩膀、骨節(jié)疼痛，而無汗。

一般頭痛、脖子、肩膀、背部酸痛都可以用。

*注意事項：一直在流汗的時候，不要服用。平常吃不會發(fā)汗，但感冒欲汗不得汗時，則會發(fā)汗。

小青龍湯:

1.感冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些癥狀，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、發(fā)燒惡寒，通通可以痊愈。

2.平常任何時候，只要見到流清涕就可以用。

3.過敏性鼻炎，氣管炎、支氣管炎，動不動就打噴嚏，流稀稀白白的鼻涕（成泡沫狀似雞蛋清）。

4.寒性的氣喘—氣喘而有惡寒、流清涕或稀白的痰。

5.寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷、一吹風就咳（或不舒服）。

*注意事項：感冒第一、二天不可以使用。

麻杏甘石湯:

1.流黃稠的鼻涕或痰。

2.熱性的氣喘、急性肺炎、熱郁肺葉（胸悶、呼吸急促，唇紅似擦胭脂，量體溫卻不一定發(fā)高燒）。

麥門冬湯:

1.熱咳，干咳—咳嗽無痰，喉嚨會痛、沙啞，或咳嗽痰黃稠。扁桃腺發(fā)炎。

2.常說話者，最佳保養(yǎng)藥方。

苓桂術甘湯:

1.幾乎所有的暈都有效，包括內耳、前庭神經不平衡、低血壓…等。

2.暈車（上車前就吃或用濃縮藥粉填在肚臍，再上貼透氣膠布亦可；吃了不但不傷胃，反而胃口大開又健胃）。

茯苓（5錢）、桂枝（3錢）、白朮（4錢）、甘草（2錢）。（水煎服）

6.芍藥甘草湯：

芍藥（4錢）、甘草（4錢）。（水煎服）

7.平胃散：

蒼朮（3錢）、厚樸（2錢）、陳皮（2錢）、甘草（1錢）、生姜（2片）、大棗（2枚）。（水煎服）

8.胃苓湯：

蒼朮（2錢）、厚樸（1.5錢）、陳皮（1.5錢）、甘草（1錢）、生姜（2片）、大棗（2枚）、桂枝（1.5錢）、白朮（2錢）、茯苓（3錢）、豬苓（2錢）、澤瀉（1.5錢）。（水煎服）

9.葛根芩連湯：

葛根（3錢）、黃芩（3錢）、黃連（2錢）、甘草（1錢）。（水煎服）

10.小柴胡湯：

柴胡（4錢）、黃芩（2.5錢）、甘草（2.5錢）、生姜（2.5錢）、半夏（2錢）、黨參（3錢）、大棗（2枚）。（水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，溫服）

喉嚨疼，感覺快要感冒了，有哪些補救措施能及時制止？

?每每到了換季或者天氣轉涼的時候，大部分人都會出現(xiàn)感冒的情況，而感冒初期人體會出現(xiàn)的癥狀最多的就是喉嚨疼了。那么，怎樣才能把感冒“扼殺”在“搖籃期”呢？讓我們一起來看一下。

居家必備的方法莫過于姜糖水了，生姜和紅糖都是超市里常見的東西，而且姜糖水對身體無害，不用擔心副作用。姜糖水驅寒暖胃，是初染風寒人的首要之選，如果你感覺到自己的喉嚨疼，就快要感冒了，那么這個時候來一碗熱騰騰的姜糖水，再美美地睡一覺，醒來一定覺得好轉很多。注意姜糖水不能用于熱感冒患者。

當然也有人可能不喜歡姜的味道，也可以采用大桶泡腳的方法讓身體出汗，浸泡雙腳可以改善血液循環(huán)，增強機體的免疫功能，一定程度上也可以消炎抗菌，減少并發(fā)癥和預防感冒的復發(fā)。

淡鹽水也可以去喉嚨疼。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛，每隔6—8小時漱口一次。不能使用刺激性的漱口水，它們可能會加劇呼吸道干燥。如果覺得口味難以接受的話，也可以放少許蜂蜜和檸檬汁。

最重要的還是要加強身體的鍛煉，增強抵抗力，多吃蔬菜水果補充維生素，平時的生活也要注意保持通風和適宜的溫度，以降低感冒程度加深的概率。充足的睡眠和溫開水是抵擋感冒必不可少的，睡眠有利于身體機能的恢復，而溫開水則有利于保暖和排毒?

健康寶寶：寶寶感冒如何食療法

1、玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g。用法：將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程，停1周再進行第2療程。

2、百合梨糖：百合10g(鮮百合更好，用量加倍)，梨1個，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

3、花生煲冰糖：花生米100—150g，冰糖適量。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。

4、銀耳羹：銀耳5g，雞蛋1個，冰糖60g，豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后，摘除雜質，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開，并用文火再煎2小時，待銀耳煮爛為止。將冰糖 另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內， 起鍋時，加入少許豬油。

5、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

寶寶感冒如何食療

寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力，同時許多食物對寶寶感冒的防治都有很好的效果。

清淡食物：寶寶感冒后很容易出現(xiàn)惡心、食欲降低的現(xiàn)象，因此媽媽給寶寶準備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食欲，避免營養(yǎng)與元素攝入不足。

流質食物：寶寶感冒后腸胃的消化能力降低，很多食物都會增加寶寶腸胃負擔。因此，感冒時寶寶的食物要以流質為主，同時可以搭配富含維生素的果汁等飲品。

少食多餐：寶寶感冒后，媽媽不要強求寶寶進食，這會導致寶寶胃腸負擔過重。媽媽可以增加寶寶進食次數(shù)，不要強求寶寶每次都吃得很飽。

營養(yǎng)均衡：寶寶感冒后，媽媽不要為了增加寶寶營養(yǎng)而大補特補，而應該注意營養(yǎng)的合理搭配。寶寶食物在以清淡為主的前提下，可以適當?shù)脑黾右恍I養(yǎng)豐富的魚、肉等食物，同時搭配蘋果汁等飲料。

適量補水：感冒后的寶寶身體內部的水分流失較多，因此媽媽要注意及時、適當?shù)臑閷殞氀a充水分。媽媽不要一次讓寶寶補充大量的水分，可以分多次補充水分。媽媽給寶寶準備的水溫度不要太高，水溫在30℃—36℃之間。

初夏減少寶寶感冒的6計良方

初夏，因患感冒、發(fā)燒、過敏性鼻炎等疾病去醫(yī)院輸液的孩子數(shù)不勝數(shù)，也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。如何才能提高寶寶的抵抗力，盡力地減少感冒的次數(shù)?下面是有經驗的媽媽和兒科醫(yī)生給您的建議：

一、疾病多發(fā)階段提高警惕

寶寶一旦過了六個月，嬰兒體內的母體免疫球蛋白徹底耗盡，疾病的高發(fā)期從此開始。

所以，六個月之后的寶寶，要比以往的日常護理提高警惕。

母乳喂養(yǎng)的寶寶可能抵抗力會相對強一些，但也是根據(jù)不同體質因人而異。有些寶寶可能是人工喂養(yǎng)，一樣得病不多，有些是母乳喂養(yǎng)，反而經常生病。尤其到春季、冷熱交替的季節(jié)，都是感冒及各種疾病的高發(fā)季節(jié)，要特別注意，從思想上重視起來。

二、少穿衣、少蓋被

寶寶八個月之后調整的護理方式中最主要的就是減少他的穿衣、蓋被，讓他不再始終處于溫暖出汗的環(huán)境包圍中。

寶寶奶奶家暖氣很熱，室溫在22度以上。前幾個月剛來奶奶家，一直穿著保暖內衣褲，有時甚至再加一件春秋衣，寶寶經常手心熱熱的。寶寶爺爺奶奶就怕凍到孫子，有時抱著還會拿個小褥子裹一裹呢。晚上睡覺，寶寶奶奶給做了棉睡袋，柔軟暖和，可憐寶寶睡前總是滿頭汗呵。就是這幾個月，寶寶頻繁生病。

八個月之后，我堅決去掉了寶寶身上的保暖衣。在家，只穿一件春秋衣，一個薄馬甲。當然，剛睡醒時，要再加一件外套或用毛巾被包裹一下，等活動開了暖和了再去掉。(剛睡醒時寶寶身體熱量少，這時要特別注意寶寶不要著涼)到中午陽光明媚時，會連馬甲也去掉。寶寶的小手漸漸變得溫潤、潮濕。這才是健康的體溫表現(xiàn)。

晚上睡覺，我也忍痛摒棄了那件柔軟的薄棉睡袋，改為一套春秋衣褲。原來蓋在身上的薄棉褥子也改成了毛巾被。寶寶睡覺時的汗消失了，睡眠也踏實了許多。

其實為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷，MM們總是擔心寶寶會著涼的。標準就是，減衣減被后，摸摸寶寶的小手，溫溫的就是溫度適宜。熟睡時，腳也是溫暖的，但不出汗，就是最舒適的溫度。寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善，大人如果穿衣多了，會覺得熱、出汗、不舒服，而寶寶就不一定。他又不會說話，只能這樣熱著。如果寶寶長期穿衣過多，手心經常是熱熱的，尤其是干熱，不出汗，就不是一件好事。這樣過不了多久，寶寶就會肺胃蘊熱，降低抵抗力，引發(fā)呼吸道感染。

三、寧可少吃不要多吃

做媽媽的，都是無比疼愛寶寶的，喜歡看寶寶多吃飯，恨不得天下的美食讓寶寶都吃盡。我也一樣走入了這個誤區(qū)。隨著寶寶的長大，輔食吃得漸漸多起來。我也生怕自己的寶寶少吃到哪樣美食，擔心缺乏哪種營養(yǎng)。每天努力地為他安排著各種各樣的食譜，各種各樣的營養(yǎng)搭配。這種方式肯定是沒有錯誤的，但關鍵是量一定要掌握好。

回想寶寶在前幾月的飲食，吃飯總量是偏多的。因為他不愛喝奶粉，我總擔心他缺營養(yǎng)，想方設法想讓他多吃點，尤其是葷菜。寶寶倒也好喂，食欲還不錯，一般給他準備的飯都可以喂下去。有一段時間他吃三頓飯，每一頓都是大半碗稠粥或面條，再加上好幾種魚/蝦/肉/肝/蔬菜等，還一定要用小勺每天灌他300CC以上的奶粉(他同時還吃母乳)。現(xiàn)在想來那時真是鬼迷心竅了，才七八個月的孩子，要給他那么多東西吃，身體負擔能不重嗎?

最近一段時間，雖然依然是三頓輔食，但我已經把量大大減少了。在保證各種營養(yǎng)種類的前提下，我時刻告誡自己：寧愿少吃，不能多吃。每頓飯都嚴格控制，稠的食物不可超過半小碗，很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加，但葷菜類少吃，堅決不超過1大匙，哪天感覺他消化不太好時就不吃。葷菜類多吃魚，少吃肉。必要的情況下，可以減掉一頓輔食，但牛奶和水果不減。這樣即易消化，還保證了營養(yǎng)。

經過一段時間的飲食調整，寶寶的消化系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)得到了休息，最近明顯感覺到他的食欲大大增強。每次無論吃什么飯都會急得吱哇叫，迫不及待地用手去搶食物和小勺往嘴里塞。這在以前是很少有過的。

其實寶寶的消化系統(tǒng)與他的免疫系統(tǒng)也是密切相關的。如果攝入食物過多，必然造成消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)的超負荷運轉，腎臟、肝臟負擔過重。不久就會食積成滯熱，留阻體內，防礙正常循環(huán)，降低抵抗力，引發(fā)疾病。

還是那句老話：“要得小兒安，三分饑和寒”。確是多少代人撫育兒女流傳下來的真理啊。

四、水是健康之源

眾所周知，水是個好東西，水能治百病。但到了小寶寶身上，有時喝水變成了一件很困難的任務。許多媽媽會想，喝水太費勁了，不愛喝就算了，反正喝那么奶，也算水了。此言差矣。水的作用是不可替代的。添加輔食后的寶寶，一定要每天加水。稍大一點的嬰兒，由于吃的食物成分已逐漸接近成人，每天一定要喝水。一般150CC是嬰兒的一天需水量。

喝水當然最好的是白開水，但許多寶寶可能根本不接受白開水。寶寶也不愛喝，但他喜歡喝果汁。我的方法就是給他喝果汁加水，開始1比1，后來越兌越淡，果汁越來越少，幾乎接近白開水了?，F(xiàn)在，他已經養(yǎng)成了喝水的習慣，到時會主動想喝，而且也可以喝點白開水了。每天我也會煮點梨水給他喝，放上一兩粒川貝和紅棗。小嬰兒的體質一般是偏熱型，容易上火，經常喝點梨水，潤肺祛火，也算是起到保健作用吧。

對于拒不喝水的寶寶，一定不可以一直順著他，要想辦法改掉這個壞習慣，比如用果汁加水或用小勺喂。小寶寶的習慣是靠家長來培養(yǎng)的，如果他10個月時不喝水，那到一歲他也不喝，到兩歲、三歲，如果一直沒有養(yǎng)成喝水的習慣，對健康是非常不利的。

最近兩個月，我給寶寶喝水的量較以往更大一些，每天一般在250CC以上。他的尿量、汗量比以往大了，感覺體內原有的郁熱慢慢散出，我想這也是抵抗力增強、少生病的一個重要原因。而且，小嬰兒腎臟功能發(fā)育不全，往往由于喂養(yǎng)不當腎臟功能受到一定的影響。喝水也是增強腎臟功能、濾出毒素的重要手段。身體代謝系統(tǒng)功能增強，消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都隨之良好運轉。

五、有生病苗頭時抓緊采取措施，細心護理

其實在很多情況下，寶寶有生病前兆或跡象時，媽媽如果能細心觀察到，及時采取有效措施，是可以避免生病的。

比如寶寶開始流清鼻涕。這明顯是感冒的前兆。如果剛開始流一點時就能夠發(fā)現(xiàn)它，肯定要比流了一天才知道要好得多。寶寶經常會打噴嚏。其實小寶寶受到空氣纖塵刺激時也會打噴嚏，不一定都是感冒了。我會密切注意他有沒有打出鼻涕。如果沒有，不必大驚小怪。如果有，哪怕一點，也要注意了。

喝蔥白煮水是在寶寶剛開始流鼻涕時、防止病情進一步發(fā)展的有效手段。曾在有的媽媽論壇看到寶寶喝了蔥白煮水一天，就不流鼻涕了，當然感冒也就終止了的情況。煮法很簡單，就是用大蔥根部的一段蔥白，約手指頭那么長即可，加水煮約半小時，成300CC左右?？煞疟钦{味。

如果有點輕微的咳嗽跡象時，川貝梨水或川貝蒸梨都是一個很好的食療方法。在病還未發(fā)起時，抓緊多喝點梨水，一般會有明顯的效果。

如果還怕感冒還怕咳嗽，不妨兩種水一起煮。我通常就是在川貝梨水中放上一段蔥白，還可以加上塊蘿卜，既能預防感冒，還有營養(yǎng)呢。

不過有兩點需要注意：一是要想控制病情發(fā)展，喝的水一定要夠量，一般每天要在300CC以上才會有效果。如果寶寶已經有明顯的病狀了，這時不妨試試在兩小時內讓他喝水100CC以上，可能會有截斷病情的奇效。二是不管蔥白水也好，川貝梨水也好，都是保健作用或輔助治療作用，在病還未發(fā)起之前是有效的，一旦病情發(fā)展，僅靠這些是起不到治療作用的，必須配合藥物治療或及時去醫(yī)院，以免貽誤病情。

再比如寶寶某一天的大便次數(shù)由一次變?yōu)閮纱?，內有未化之物，或寶寶的舌苔突然變得白厚，這都是寶寶消化系統(tǒng)運轉不正常的信號。這時要給寶寶的食物減量，盡量喂食易消化吸收的東西，比如水果、蔬菜、蛋羹和米湯等。不要怕寶寶營養(yǎng)不全面繼續(xù)喂許多的肉魚蝦等。要知道一天兩天少吃點東西是絕對影響不到寶寶的營養(yǎng)的，反而會減輕他的腸胃負擔，提高免疫力，對健康有益無害。

通常我在感覺寶寶消化不太好、舌苔厚時，會適時喂他兩次王氏保赤丸，健脾祛滯?；蛭裹c金雙歧、乳酸菌素片之類，增強消化能力。當然喂食酸奶也是改善消化不良的一個好方法。

寶寶消化不太好時，容易積食，積食的寶寶抵抗力會下降，稍一受涼就容易感冒。所以在有消化不良的端倪時，就要重視它，采取措施，確實可以有效防止生病。

六、增加寶寶的戶外戶內活動

多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強戶外活動的好處是媽媽們都知道的。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太惡劣的天氣里，在注意保暖的情況下，適當?shù)刈寣殞毥佑|室外冷空氣，也是非常必要的。

戶外活動的重要性毋庸贅述，戶內活動也同樣重要。相比而言，寶寶在家的時間還是要比在外的時間長一些。一定注意讓寶寶多多活動，比如爬行、走路、蹦跳等，不要總讓他坐著玩。尤其每次吃完飯，稍穩(wěn)定半個小時之后，最好讓寶寶活動活動。寶寶的活動量大了，身體得到鍛煉，不僅食欲和消化好起來，連喝水也會比以前增多。寶寶活動之前，要注意給他減減衣服，即使這樣寶寶活動之后也通常會滿頭大汗，這是非常正常的，這種正常出汗排泄對他的健康是有益的。

當然還有許多避免生病的注意事項，比如出汗后不要吹風啊，睡覺時不要著涼等等，都是一些老生常談的護理常識了，在此不再贅述。

最后，還要告訴各位媽媽的是，不要對小寶寶的生病太緊張。即使我們百般精心護理，小孩子也總要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系統(tǒng)完善和提高的一個標志。媽媽的心都是柔軟無比的，寶寶生病時的焦急是人之常情。但我們在盡最大努力去避免可以避免的病痛之外，要學習的，就是用輕松一點的心態(tài)去對待寶寶的病痛，積極地照顧他、治療他。要知道，寶寶很快就會恢復到從前的健康、活潑、可愛。

腸胃型感冒中藥方有什么效果好的

很說起感冒，很多人在季節(jié)交替或者天氣驟變的時候最容易患上這種疾病，一般來講，人們在出現(xiàn)感冒后，習慣于采用民間偏方療法來進行治療，下面由我給大家介紹腸胃型感冒的中藥吧，僅供大家參考。
腸胃型感冒的中藥方
1、清解表熱方

【來源】印會河，《中醫(yī)內科新論》

【組成】桑白皮、桑葉、菊花各9克，黃芩12克，山豆根、魚腥草、生石膏(先煎)各30克，枇杷葉9克，蘆根30克。

【用法】每日1劑，水煎服，日服2次。

【功用】清解表熱。

【主治】風熱感冒。證見發(fā)熱重，惡寒輕、頭脹痛、口渴、鼻塞流涕、咳嗽、嗓子痛、舌邊尖紅、苔白或微黃、脈浮數(shù)。

【加減】咽痛加桔梗、牛蒡子各9克，咳嗽甚者加杏仁9克;無汗惡寒甚者加荊芥9克，薄荷3克(后下);身痛明顯者加羌活、蘇葉各9克。

【療效】屢用屢驗，收效甚捷。

2、三陽清解湯

【來源】夏睿明，《醫(yī)方新解》

【組成】葛根、金銀花、連翹各24克，石膏30克、柴胡24克，黃芩12克，大青葉、蒲公英各30克，甘草9克。

【用法】每日1劑，水煎服，日服2次。

【功用】辛涼透表，生津止渴，清熱解毒，利咽散結。

【主治】三陽熱盛?；驕夭崛霘夥郑箢^瘟毒等證。證見高熱持續(xù)不退，頭昏脹痛，口渴心煩，咽喉疼痛，或微惡風寒，有汗或無汗，項背強痛，或兩頰腫痛，舌質紅，苔淺黃而燥，脈浮洪數(shù)而有力等。臨床常用于流行性感冒，急性扁桃體炎，腮腺炎，猩紅熱以及其他感染性疾病，證屬“三陽”熱盛者。

【加減】若表證較重者可加荊芥、薄荷各9克，若見便秘、譫語，舌苔黃厚而燥者，可加生大黃6克，玄明粉12克(沖服);若見吐血，衄血、發(fā)斑者可去柴胡，加生地15克，白茅根30克，丹皮12克，若咽喉腫痛甚者，可加土牛膝根24克。

3、特效感冒寧

【來源】宋健民，《名醫(yī)治驗良方》

【組成】蘇葉、薄荷、藿香、防風、荊芥各10克，金銀花12克，蒼術、黃芪各10克，甘草3克。

【用法】每日1劑，水煎兩次，日服3次。第1次用清水約200毫升，浸藥半小時，煎取100毫升左右。第2次用清水120毫升，煎取80毫升左右，去渣。兩次藥汁混合后，分3次，早、中、晚溫服。一般3劑、重癥6劑即可。若遇集體感冒者，可按此比例同煎，分給每個病人服用即可。小兒用量酌減。松原市中醫(yī)院推拿按摩科趙東奇

【功用】解邪固表。

【主治】感冒時邪，鼻流清涕，咽痛，痰嗽或伴見惡心，大便稀，或有發(fā)熱惡寒，舌苔白薄或微黃膩，脈多浮緩。適用于普通型、腸胃型感冒，流行性感冒，習慣性感冒，并有預防作用。

【加減】咽喉痛者，加桔梗10克，僵蠶6克;咳嗽痰多稠者，加浙貝母10克，清稀者加半夏6克(制)，陳皮9克;頭痛者，加白芷9克，川芎9克;夏季感冒，惡寒無汗加香薷6克;口渴汗出，小便短赤者，加滑石15克，石膏20克，荷葉10克。

【療效】臨床屢用，療效滿意。一般3劑即愈，重癥可繼服3劑。尤以腸胃型感冒者療效尤佳。

4、辛溫解表湯

【來源】王季儒，《肘后積余集》

【組成】荊芥、防風、蘇葉各5克，清半夏、廣皮各9克，忍冬藤、連翹各12克。

【用法】每日1劑，水煎服，日服2次。

【功用】辛溫解表。

【主治】風寒感冒。證見惡寒發(fā)熱、無汗、頭痛、四肢酸痛、鼻塞聲重、鼻流清涕、喉癢、咳嗽、痰多清稀、脈浮緊、舌苔薄白。

【加減】如咳嗽重加炙前胡、炙白前各9克，甘草3克;惡寒重加桂枝5克;周身痛楚加羌活、獨活各5克;頭痛加川芎5克，蔓荊子3克。

【療效】屢用屢驗，療效頗佳。
腸胃型感冒的食療調理
1、姜絲蘿卜湯

生姜25克，蘿卜50克。制法：生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。祛風散寒解表。每日1次，熱服。

2、菜根姜片飲

白菜莖根、蘿卜根各1個，生姜3片，紅糖50g，白菜莖根、蘿卜根共切粗片，和生姜、紅糖4味加水適量，煮開3～5分鐘即可。祛風散寒。適宜風寒感冒患者。

3、五神飲

荊芥、蘇葉、生姜的用量各10克，茶葉為6克，紅糖為30克。將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末，和茶葉一起同開水沖泡，稍許片刻，再放紅糖一起攪拌，然后在煮沸后趁熱服用，服后蓋被，如出汗不暢，一小時后可再服一次?？梢允刮泛?、身痛的癥狀得到有效的緩解，有效治療感冒。

4、蔥姜糖水

小蔥2-3根，老生姜片、紅糖各適量。將小蔥、生姜片分別洗凈，置小鍋內，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。趁熱喝，每晚1劑，連服3次。此湯辛溫解表，主治風寒感冒伴咳嗽。

5、蔥豉湯

蔥白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調料出鍋。解表散寒。趁熱服用，服后蓋被取汗。
腸胃型感冒吃什么食物好
1、洋蔥

洋蔥具有發(fā)散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。

2、蒜

蒜是日常飲食中不可缺少的調味品，大蒜內含一種叫“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力可達青霉素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的作用。

3、南瓜

南瓜既可以作為菜也可以當糧食，因為南瓜不僅可以充饑，而且還有一定的食療價值。南瓜內含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質，能起到解毒的作用。

4、豆角

豆角富含蛋白質和多種氨基酸，經常食用可健脾胃、增進食欲。豆角可激活腫瘤病人淋巴細胞，產生免疫抗體，對癌細胞有非常特異的傷害與抑制作用，而且豆角還有很多的藥用價值，例如富含優(yōu)質蛋白和不飽和脂肪酸等。

5、赤豆

說赤豆有很好的藥用價值一點都不為過，在《本草綱目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消脹、除腫、治嘔，而治下痢腸，解酒病，除寒熱癰腫，排膿散血?！敝嗅t(yī)認為，赤豆可清熱解毒、健脾養(yǎng)胃、滋補強壯，是一種很養(yǎng)身的食物。

6、黃豆芽

黃豆芽富含維生素腸胃型感冒2，在維生素腸胃型感冒2缺乏癥多發(fā)的季節(jié)，多吃黃豆芽可有效的防治維生素腸胃型感冒2缺乏癥，而且黃豆芽富含維生素C，對生長發(fā)育、預防貧血等都有好處。

猜你喜歡：

1. 感冒的分類及用藥

2. 感冒發(fā)燒中藥方子

3. 治感冒的菜譜大全

4. 關于感冒的經典句子

5. 土方法治感冒

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyizatan/32967.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 手腳冰涼調治有妙方(如何緩解手腳冰涼···

下一篇: 四個小偏方搞定口腔潰瘍(治口腔潰瘍的···