股骨頭壞死,在醫(yī)學上到現(xiàn)在都是難題。股骨就是大腿骨,位于股骨頂端的圓球部位,它和髖部相連,起著負擔全身重量和運動的重擔。激素、酗酒、外傷,是股骨頭壞死的三大誘因,至少占了三四成。據(jù)市第二人民醫(yī)院骨科鄭主任介紹,有些人甚至連滴眼藥水都要慎重,否則也會引起股骨頭壞死!這是為什么呢?
三大誘因酗酒 酗酒會導致股骨頭無菌壞死
鄭主任說,其實,酗酒誘發(fā)股骨頭壞死,原因跟誘發(fā)脂肪肝、冠心病之類疾病差不多。因為大量酗酒會引起身體中脂肪代謝紊亂,使血脂升高。這樣一來,全身的小動脈就會遭到破壞,血管硬化,血液粘稠。
髖關節(jié)部分本來因為體位、負重等原因,血供就不如身體其他部位,如此容易導致股骨頭局部缺血。而血液中的粘稠物質還容易使股骨頭軟骨下的微血管被栓塞。不光如此,酒精的代謝物還會對細胞產(chǎn)生毒性作用,使本來就缺血缺氧狀態(tài)下的骨細胞雪上加霜,發(fā)生變性壞死等,最后導致股骨頭發(fā)生了無菌壞死。
激素 含激素的藥物一定要慎用
在股骨頭壞死的誘因中,激素恐怕要位居首位。比如說我們從藥店都能買到的眼藥水,標有××米松或復方××的,就是含有激素的。不要以為只是個眼藥水就可以長期使用。凡是含有激素的內(nèi)服藥、眼藥水、滴鼻劑,都要有醫(yī)囑,掌握好短期、適量的原則。
不過,大家也不用感到恐慌,首先只有少數(shù)疾病需要大劑量、長期服用激素。其次,因為每個人體質不同,并非每個使用激素的人都會導致股骨頭壞死。而同時有酗酒史的人發(fā)病率更高。
骨折 股骨骨折要保持復診
發(fā)生過股骨骨折的患者,患股骨頭壞死的幾率明顯要高。股骨頸骨折后,股骨頭的血供來源就喪失了,這對血供本來就少的股骨頭非常不利。另外,骨折愈合后也沒法保證血管完全吻合,這也會影響股骨頭健康。因此,傷好后一段時間里,保持復診很重要。
兩點關注
股骨頭壞死不用馬上置換
不少患者都有一個疑問,股骨頭壞死是不是要馬上置換人工股骨頭,是不是換了之后就可以像正常人一樣生活,以后就沒后顧之憂了呢?
鄭主任說,怎么對待股骨頭壞死,北京中日友好醫(yī)院骨科專家李子榮的觀點非常正確。首先是對具備誘因的人群,要提高前期警惕。下一步,確實誘發(fā)股骨頭壞死了,通過檢查手段也可以確定壞死的面積和部位,然后針對不同情況治療,對延緩下一步發(fā)展很重要。
在治療過程中,鄭主任提出一個原則,就是即便有塌陷,能進行短時間走路、能滿足生活基本需求的,還可以繼續(xù)使用。同時可以服用止痛藥和活血化瘀的中藥消除癥狀,延緩病情發(fā)展。
到了沒法動,對生活影響大的時候,再換人工股骨頭不遲。因為人工股骨頭也會出現(xiàn)磨損,使用中也會有不適的感覺。而且置換后還要盡量減少關節(jié)運動,減少負重,這樣才能延長使用時間。人工股骨頭的使用壽命理論上能達到20多年,實際上很多人用到十幾年,就得再次換新的。而每一次更換,都會比上一次的使用時間縮短。
少負重、少走路、多做運動
不做運動很容易發(fā)福,過胖的體重同樣是這個病忌諱的,因為給患處帶來很重的負擔。另外,不運動使血液循環(huán)不好,同樣不利于病情。
鄭主任建議,最適合的運動就是游泳,對關節(jié)沒有振蕩和壓力,又能鍛煉身體。
另外,上身做器械運動也可以,千萬不要做舉重。而走路則是能少就少,爬山更是不可以的。
此外,還要戒煙戒酒。因為煙能使血管收縮,對病情不利。同樣道理,患者可以多吃些能夠擴張軟化血管的食物,像山楂、芹菜、綠豆、海帶等等。還可以多喝牛奶補充鈣質。本報記者 朱玉 郭曉黎
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