“忌口”即指治病服藥時的飲食禁忌,它是中醫(yī)治病的一個特點,歷來醫(yī)家對此十分重視。
實踐證明,忌口是有一定道理的。因為我們平時食用的形形色色的食物具有各自的性能,對疾病的發(fā)生、發(fā)展和藥物的治療作用均會產(chǎn)生一定影響。
1在服藥時不宜同吃某些食物,
以免降低療效或加重病情。服用清內(nèi)熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時,應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
2服中藥時不要喝濃茶,
因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應(yīng)以喝白開水為主。
3傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時,
不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時,不宜食用豆類和白薯,因為這些食物容易引起脹氣。其他諸如水腫病人少食食鹽;肝炎病人忌食辛辣、油膩。
4哮喘、過敏性皮炎病人,應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。
因為哮喘發(fā)作期間,蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物會成為加重病情的“發(fā)物”,另外,由于疾病的關(guān)系,無論服用什么藥物,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都應(yīng)忌口。
中醫(yī)用藥講究忌口,但不是絕對的,這要根據(jù)患者的病情、身體狀況,以及醫(yī)生所用中藥的特點等多方面因素決定。
一般來講,辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、蔥等性溫?zé)?,味辛的食品,具有溫中散寒、健脾開胃、祛風(fēng)濕、消食積等作用,但是,如果患者的病屬于溫?zé)岫拘?,則不主張多用辛辣食品。
從中醫(yī)來講,人之所以會發(fā)病,是因為自然界的邪氣入侵人體與正氣相爭,邪盛正衰的結(jié)果。
中醫(yī)講究陰陽相生相克,以制為用.如果你得的是風(fēng)濕,而又吃生冷之物,無疑是加重邪氣在機體內(nèi)的積聚,使?jié)駳飧鼜?自然會加重病情。
但并不是每個病人都要忌生冷,辛辣之品,就拿風(fēng)濕來講,如食辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、蔥等辛辣之物,使身體發(fā)汗,濕隨汗解,反而可以起到促進改善病情的效果。
喝中藥需要注意:
(1)煲藥時長,一般半個小時,煲的時間太長沒藥效,太短藥效發(fā)揮不出來。
(2)水量,兩碗水煮成一碗水,沒必要煮成濃濃的,濃縮只會越來越苦不會是精華。。
(3)候,大火煮開后調(diào)成小火。
(4)藥材的先后下,部分藥材需要先下或者后下的請按照說明。
(5)有一定毒性的藥材先下,煮30分鐘后再下去他的,例如細辛、附子之類。
(6)飲食上忌吃辛辣,肥膩,腥的例如魚啊五花肉啊什么辣子雞啊都不行,茶和咖啡也不能喝,影響藥效,還有酒精一定一定不能喝,下面會說的更詳細點。
服用中藥期間,為了藥效更好的發(fā)揮,有些食物不能吃,或少吃,現(xiàn)總結(jié)幾點分享給大家,希望能幫到朋友們。微辣,雞鴨魚肉,海鮮,牛羊肉等等都可以吃,除非有些含特殊成分的藥醫(yī)生會叮囑不讓吃海鮮。韭菜少吃,傷脾胃;山楂,柿子容易得胃結(jié)石建議不吃,尤其不能空腹吃,柿子跟好多食物反向。喝藥期間盡量少吃山藥,紅薯,尤其不能早上和晚上吃(一般中藥都是早晚服用)咖啡,茶水,綠豆湯,維生素C解藥這些在喝藥期間盡量不要喝。特別愛喝茶的,可以喝淡茶水,并且要跟藥物間隔時間盡量長一些,不要喝濃茶。喝藥期間不要吃保健品。喝牛奶,酸奶等奶制品或者吃黃豆等豆制品最好與藥間隔兩三個小時。吃海帶,紫菜,海苔等海藻類食物需要與中藥隔開四個小時以上。 還有,在服藥時不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內(nèi)熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時,應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。服中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應(yīng)以喝白開水為主。
為了保障中藥的療效使其更好的發(fā)揮其治療作用,服用中藥時是需要對一些食物忌口的,通常應(yīng)該注意的有以下幾點:
服中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。
服用中藥時不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補類中藥時,吃蘿卜會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
服中藥時不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無效或療效減弱。
服中藥煎劑及丸藥時,宜忌生、冷、油膩。因為生、冷類食物刺激胃腸,影響胃腸對藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
此外,患有疔瘡、皮膚病者忌食咸水魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物;水腫病忌食食鹽;肝炎病人忌食辛、辣、油膩;服荊芥時忌服魚、蝦、蟹;服天冬時忌服鯉魚;服白術(shù)時忌服大蒜等。
治鼻炎:
蒼耳子30克,輕輕搗爛放入小勺內(nèi),加香油50克火煎,將蒼耳子碎渣撈出,用油滴鼻子,一天3至5次。
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