治療高血壓病之通治方(高血壓的偏方)

治療高血壓病之通治方

降壓方

夏枯球15～30g、川杜仲12～20g、菊花10～12g、淮牛膝12～20g、白芍15g、茯苓30g、苓皮30g。

主治：高血壓病。

加減：寒熱口苦者，加柴胡15g、黃芩10g、半夏10g以和解少陽；嘔逆或苔膩者，加半夏10g、厚樸10g、蘇葉5g以燥濕化濁，利氣止嘔；頭痛者，加蔓京12g、雙勾15g以平肝疏風(fēng)止痛；手足偏癱或麻木者，加地龍10g、丹參20～30g以活血祛瘀；上肢麻木者，加雙枝10g、木通10g、地龍10g、丹參20g以活血化瘀通絡(luò)；下肢麻脹者，加木瓜15g、木通10g、地龍10g以舒經(jīng)通絡(luò)；心悸，加棗仁15g以養(yǎng)心安神；胸悶者，加瓜殼12g、薤白5g以開胸利氣；肝腎陰虛者，加枸杞15g、制首烏30g；血脂高者，加山楂15～30g；項(xiàng)脹者，加葛根20～30g以解痙兼降壓；心煩者，加焦梔10g、黃芩10g以瀉火除煩；口干、舌紅，加麥冬12g、竹葉10g以生津止渴。

方解：本方為治療高血壓病之通治方，無論是原發(fā)性或繼發(fā)性、急性或慢性，病程短或長(zhǎng)，凡血壓高過正常值者，均宜；中風(fēng)偏癱后血壓正常者亦宜。且其血壓降至正常范圍后，繼續(xù)服之不會(huì)再降。方中：夏枯球清肝潛陽；菊花平肝潛陽；白芍和營斂陰；川杜仲降壓而補(bǔ)益肝腎；淮牛膝引火下行而活血；茯苓、苓皮，健脾利水而寧心。高血壓病，屬中醫(yī)“中風(fēng)”、“頭痛”、“眩暈”等范疇，其病機(jī)為本虛標(biāo)實(shí)，既有肝腎陰虛、心脾不足，又有肝陽上亢、化火動(dòng)風(fēng)。本方虛實(shí)兼顧，標(biāo)本同治，故臨床應(yīng)用，效果顯著，且長(zhǎng)期服用，而無一害。

歌括：高血壓用方降壓

枯球杜仲牛膝佳。

菊花白芍平肝陽

茯苓苓皮效堪夸。

病案舉例：高血壓中風(fēng)，出現(xiàn)左半身偏癱，語言不利，在縣人民醫(yī)院住院1星期，病情漸重而出院，特來我處求治。查苔白膩，脈浮弦數(shù)，血壓未測(cè)。處方：降壓方加地龍10g、丹參30g、柴胡15g、黃芩10g、半夏10g、厚樸10g、蘇葉5g。3劑。

4月12日二診：其子代訴：偏癱好轉(zhuǎn)，說話亦較前清楚。但仍頭暈，小便血尿，脈舌未查。處方：降壓方加地龍10g、丹參30g、枸杞15g、雙勾12g、木通10g。10劑。

4月26日三診：偏癱糾正，左側(cè)肢體己能活動(dòng)如常，步行前來復(fù)診，僅左上下肢末端麻木不適，伴腰痛，血壓140/86mmHg，苔白膩，脈浮弦數(shù)。處方：降壓方加丹參30g、地龍10g、雙勾12g、柴胡15g、黃芩10g、半夏10g、厚樸10g。10劑。

5月17日四診：僅感左上下肢末端發(fā)麻，近日出現(xiàn)心煩，失眠，語言較多，舌質(zhì)紅，苔白，脈浮弦數(shù)。處方：降壓方加地龍10g、棗仁15g、半夏10g、黃連5g、黃芩10g、焦梔12g、香附12g、知母10g、厚樸10g、蘇葉5g。5劑。

患者數(shù)月后來衡東賣物，特來我處告曰：“諸癥若失，活動(dòng)做事與常人無異。”此例療效特快，跟蹤追訪3年，未見復(fù)發(fā)，實(shí)為罕見。

高血壓的偏方

1.黃豆炒熟煮熟都行，用醋泡，每天一湯匙就行。2.生花生米用醋泡，每天幾粒。3.多吃芹菜，生吃最好，可以用醋醬油少許白糖伴食。高血壓忌生氣、激動(dòng)、操勞過度、熬夜，暴飲暴食、吸煙、喝酒、呆在過冷或過熱的環(huán)境里。少吃肥肉，做運(yùn)動(dòng)要輕要慢，循序漸進(jìn)。

治療高血壓的偏方是什么？

(一)花生殼飲用
平時(shí)吃花生時(shí)，把吃剩下的花生殼洗干凈，放入一半到茶杯，把燒開的水倒?jié)M茶杯飲用，這樣既可以降血壓又可以調(diào)整血中膽固醇含量，不僅對(duì)高血壓患者有療效，還能對(duì)血脂不正常的冠心病者有療效。
(二)明礬枕頭
取明礬六斤至七斤，搗碎成花生米大小的塊粒，裝進(jìn)枕芯中，常用此當(dāng)枕頭，可以使血壓降低。
(三)芥未煮水洗腳
芥未面，平時(shí)在副食店就能買到，每次取80克左右放在洗腳盆里，加半盆水?dāng)噭蛑箝_，稍放一會(huì)，免得燙傷腳，用些水洗腳。每天早晚一次，3天后血壓就降了，再用藥物鞏固一段時(shí)間，效果更好。此方用后無副作用。
(四)干老玉米胡子
從自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的細(xì)絲狀干花柱)50克，煮水喝，可以有效治療。按時(shí)按量服用，可有顯著效果，對(duì)高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。
(五)羊油炒麻豆腐
不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的，炒麻豆腐時(shí)可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料，用150克油炒500克麻豆腐。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時(shí)患者朋友可以如法炮制，你會(huì)發(fā)現(xiàn)療效顯著。
(六)鮮藕芝麻冰糖
一公斤左右的鮮藕，切成條或片狀;生芝麻一斤，壓碎后，放入藕條或片中;加冰糖一斤，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份。清爽可口，并且對(duì)治療高血壓也是有奇效的。

治高血壓的中藥方子

高血壓患者除注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持適度的體育鍛煉與對(duì)癥服藥外，更要注意飲食調(diào)理。下面我準(zhǔn)備了治高血壓的中藥方子，希望對(duì)您有幫助！

治高血壓的中藥方子 中藥方(一)

【辨證】肝郁化火上炎。

【治法】清肝瀉火，行血通經(jīng)，緩急解痙。

【方名】三草湯。

【組成】夏枯草10克，龍膽草3克，益母草10克，白芍10克，甘草6克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】劉渡舟方。

中藥方(二)

【辨證】陰虛陽亢。

【治法】滋陰平肝。

【方名】玄參鉤藤湯。

【組成】元參21克，生地15克，白芍12克，麥冬10克，夏枯草15克，鉤藤15克，菊花10克，丹參15克，澤瀉10克，生山楂10克，木香10克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次，30天為1療程。

【出處】傅云江方。

中藥方(三)

【辨證】瘀熱。

【治法】化瘀清熱。

【方名】化瘀清散湯。

【組成】柴胡10克，葛根15克，丹參15克，杭菊15克，桑枝15克，丹皮12克，赤芍10克，紅花12克，地龍12克，薄荷6克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】李潤(rùn)民方。

中藥方(四)

【辨證】氣虛痰濁阻滯。

【治法】益氣化痰。

【方名】赭決九味湯。

【組成】黃芪30克，代赭石30克(先煎)，草決明24克，黨參15克，茯苓15克，法半夏12克，陳皮6克，白術(shù)9克，甘草2克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】鄧鐵濤方。

中藥方(五)

【辨證】肝火上擾清空。

【治法】平肝清熱，通絡(luò)止痛。

【方名】清肝湯。

【組成】川芎15克，川牛膝15克，地骨皮15克，菊花20克，地龍10克，夏枯草30克，玉米須30克。

【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。

【出處】龔志賢方。

高血壓要吃的水果

木瓜

木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

獼猴桃

獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，對(duì)高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結(jié)石有預(yù)防和輔助治療作用。

蘋果

高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩(wěn)定。

橘子

橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。

火龍果

火龍果對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。

香蕉

香蕉中含有豐富的鉀，每天吃上一根香蕉，就可以滿足體內(nèi)鉀的需求，穩(wěn)定血壓，同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道，因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。

柚子

柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。

芒果

芒果含有豐富的維生素A、C，有益于視力健康、延緩細(xì)胞衰老、預(yù)防老年癡呆癥、抑制動(dòng)脈硬化、高血壓、預(yù)防癌癥的功效。

高血壓要吃什么水果 橙子

橙子中維生素C、胡蘿卜素的含量高，能軟化和保護(hù)血管、降低膽固醇和血脂。

草莓：

富含維生素和果膠物質(zhì)，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，對(duì)高血壓有一定功效。

棗：

輔助治療心臟病、高血壓，緩和動(dòng)脈硬化。

西瓜：

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對(duì)高血壓有很好作用。

高血壓患者的日常注意事項(xiàng) 一、運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓的重要性：有句話說：“年輕時(shí)，用健康換取金錢，年老時(shí)，用運(yùn)動(dòng)換取健康?！边\(yùn)動(dòng)除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強(qiáng)肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)能增加食欲，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、預(yù)防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣：最好是做到有氧運(yùn)動(dòng)，才會(huì)有幫助。有氧運(yùn)動(dòng)同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運(yùn)動(dòng)。

二、心理平衡

高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn)，這些又都是使血壓升高的誘因?；颊呖赏ㄟ^改變自己的行為方式，培養(yǎng)對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)的良好適應(yīng)能力，避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著;當(dāng)有較大的精神壓力時(shí)應(yīng)設(shè)法釋放，向朋友、親人傾吐或鼓勵(lì)參加輕松愉快的業(yè)余活動(dòng)，將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，從而維持穩(wěn)定的血壓。

三、自我管理

1、定期測(cè)量血壓，1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次

2、治療高血壓應(yīng)堅(jiān)持“三心”，即信心、決心、恒心，只有這樣做才能防止或推遲機(jī)體重要臟器受到損害

3、定時(shí)服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整，防止血壓反跳

4、條件允許，可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓

5、隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿?，還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。

6、降壓不能操之過急，血壓宜控制在140-159mmhg為宜，減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。

中藥治高血壓最有效的秘方

中藥治療高血壓，可治療高血壓的中藥主要有鉤藤、杜仲、羅布麻、夏枯草、決明子、石決明、吳茱萸、桑寄生、葛根、川穹、野菊花、黃芩等中藥，由中藥制成的中成藥有龍膽瀉肝丸，都可以治療高血壓。但是這些藥的應(yīng)用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用才能起效的，建議在患者出現(xiàn)了高血壓癥狀時(shí)，盡快到醫(yī)院進(jìn)行就診，不要自己盲目買藥用藥，以免延誤病情。
另外，是藥三分毒，特別是西藥的毒副作用是相當(dāng)大的，容易產(chǎn)生耐藥性，特別是對(duì)肝腎和脾胃的傷害是非常大，采取中藥治療，毒副作用小，也不具備耐藥性，是最理想的治療方法，對(duì)于高血壓引起的頭痛和眩暈，以及腰酸、背疼等癥狀，都有很好的緩解作用。中藥還可以軟化血管，清除血管里的垃圾，增強(qiáng)血管彈性，可以防止血管破裂及多種并發(fā)癥的發(fā)生，所以高血壓采取中藥緩解癥狀是最佳的治療方案。

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