(《本草綱目》)
【配方】淫羊藿一斤。
【制法】以酒一斗浸三日。
【主治】益丈夫興陽,理腰膝冷。
【用法】逐時飲之。
說明:本方見《本草綱目》卷十二淫羊藿條引食醫(yī)心鏡。卷二十五附諸藥酒條引圣惠方仙靈脾酒:治偏風(fēng)不遂,強筋堅骨,仙靈脾一斤,袋盛,浸無灰酒二斗密封三日,飲之。
這個要看是個人體質(zhì)和病程的長短而異,有些患者可以 2 天內(nèi)起效,有些患者服用 7 天后,腰膝酸軟、疲乏健忘、怕冷的癥狀明顯改善,1個月陽痿、早泄等明顯緩解。我之前喝的蓄勁仙靈脾酒,也就大概1個月左右就起效了。
陽痿飲食保健,陽痿的食療方。得了陽痿吃什么好,同時又不能吃什么呢?
一 陽痿食療方:
1.韭菜炒羊肝:韭菜90g,洗凈切段;羊肝120g切片,鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用,治療命門火衰陽痿。
2.肉蓯蓉?zé)跹蚰I:肉灰蓉5g~10g,羊腎1對,煮熟調(diào)味服食,治命門火衰陽痿。
3.子雞烏龜湯:取未產(chǎn)過蛋、重約1000g的子雞1只,去毛及內(nèi)臟;另取重約500g的烏龜1只,去甲,白胡椒9g,紅糖500g,裝入雞腹腔內(nèi),置于砂罐中,加白酒1000ml,加蓋,并用泥封固,加文火偎至肉爛為度。食湯和肉,2天~3天吃完。隔15日后如法配服。該方補腎滋陰,用于腎陰虧虛陽痿。
4.藥蝦醬:取韭菜子30g,枸杞子、蛇床子各15g,菟絲子10g,以水煎服,每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾,略搗爛,加醋適量成30g蝦醬,1次服完。用于腎陽虧虛之陽痿,該方溫而不燥。
5.蒸羊睪:取蔥管數(shù)根,內(nèi)裝蝦仁,以填滿蔥管為度,文火焙干,研細(xì)未,每日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對,加陳酒少許蒸熟,每天早晨服下。1個月為1療程。溫腎壯陽,用于命門火衰陽痿。
6.穿山甲佛手堡雞蛋:穿山甲12g,佛手20g、雞蛋兩只加水同煮,蛋熟后去殼,取蛋再煎15分鐘,吃蛋飲湯,隔日1次,連用半月。三物合用,能散郁結(jié),補精氣,鼓陽道,治療肝氣郁結(jié)陽痿。
7.東坡羊肉:羊肉240g,土豆、胡蘿卜各45g,醬油60g,料酒6g,糖4.5g,大蔥9g,生姜3g,大料0.5g,花椒0.75g,植物油120g。將羊肉切成小塊,土豆、胡蘿卜刮皮洗凈,切成菱形的塊。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,燒到油見煙時,把羊肉塊放入,約炒5分鐘,肉變金黃色時即可撈出,再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺內(nèi),亦炸到金黃色撈出,倒去余油。把炒鍋放在微火上,倒入炒好的羊肉塊,加入清水,然后把上述調(diào)料一并放入,一直煨到肉爛,再放入炸過的土豆、胡蘿卜塊,一起再煨5分鐘后倒入湯盤內(nèi)即成。佐餐服食。可補精血,助元陽,用于腎陽虧損所致的陽事不舉。
8.冬蟲夏草鴨:雄鴨1只,冬蟲夏草10g,食鹽、姜、蔥少許。洗凈放砂鍋中,加冬蟲夏草及上述調(diào)料,水適量,用文火煨熟爛。佐餐食用。補虛助陽,用于治療腎陽虛寒、命門火衰所致的陽痿、遺精、是長期調(diào)養(yǎng)的理想滋補食品。
9.狗鞭散:狗鞭1具。鍋內(nèi)放砂加熱,入狗鞭于鍋內(nèi)炒至松炮后,取出研未,每服3g,每日2次,溫開水送下。用于腎陽虛陽痿、精冷。
10.燉狗肉:黃狗肉500g~1000g,洗凈切塊,加入八角、小茴、桂皮、草果、生姜和鹽各適量,于鍋內(nèi)燉熟,食肉喝湯。用于脾腎陽虛陽痿。
藥酒治療
1.東北三寶酒:貉腎、驢腎、狗腎、海馬、鹿茸、紅參等制成。滋補腰腎、壯陽去寒,用于腎虛精冷之陽痿不舉。
2.參茸三鞭酒:由鹿茸、川椒、當(dāng)歸、杜仲、肉蓯蓉、天冬、土地骨、川加皮、淫羊蕾葉、羊鞭、紅杞子、白術(shù)、白芍、茯苓、黃精、淮牛膝、首烏、補骨脂、牛鞭、狗鞭制成。固腰健腎,提神補氣,用于氣血不足,陽痿遺精。
3.仙靈脾酒:用仙靈脾250g,將藥切碎,用白布袋盛,用白酒2斤浸,密封3日后開取,每日3次,每次空腹飲1杯。補骨壯陽,除風(fēng)法濕,強筋骨,用于腰腿軟弱無力,陽痿早泄。
4.膃肭臍酒:用膃肭臍30g,白酒500g。將膃肭臍切細(xì),洗凈,裝入紗布袋內(nèi),扎緊口,放入酒罐內(nèi);將白酒倒入酒罐中,蓋好,浸泡7天即成。每日服3次,每次9g~12g。補下元,益精髓,用于腎陽虛衰、精氣久虧之絕陽不舉。
5.菊花酒:甘菊花200g,枸杞子60g,生地黃100g,當(dāng)歸60g,米酒3000g。將藥物破碎,裝入陶器內(nèi)加水超過藥面,用文火煮半小時后待冷,再將米酒和藥汁一起倒入缸中,加蓋密封。14天后飲用。每日2次,每次10g~20g。補腎填精,養(yǎng)肝明目,延年益壽,用于肝腎虧虛、精血不足引起的虛勞陽瘺。
6.五子酒:覆盆子60g,菟絲子60g,諸實子60g,金櫻子60g,枸杞子60g,桑螵蛸60g,白酒2500g。將藥物研細(xì),盛入細(xì)沙布袋內(nèi),與白酒一起置于小壇內(nèi),加蓋密封。每日晃動1次,14天后飲用。每日2次,每次10g。補益肝腎,生精填髓,固精縮尿,用于肝腎虛損所致的陽痿、遺精等。
7.鹿茸酒:鹿茸15g,山藥30g,白酒500g。將鹿茸和山藥切成薄片,置于白酒中,加蓋密封。每日晃動1次,7天后即可飲用。每日2次,每次10g。溫腎填精、補益虛損,用于腎陽不足、精血虧虛之陽痿不舉。
8.復(fù)方梔茶酒:山梔皮、果仁各50g,蛇床子、淫羊藿各30g,紅花3g,地龍10g,冰糖90g~120g。上藥加米醋浸泡,1周后始服。每次20ml~25ml,早晚各1次。溫腎壯陽,滋陰補腎,用于腎虛陽痿。
二、陽痿吃哪些食物對身體好:
1.荔枝
中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能,用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥
2.麻雀
雀肉能補陰精,是壯陽益精的佳品,適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數(shù)及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳,熟食,能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
3.羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損,陰弱,壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。
4.枸杞子
枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用,性欲亢進(jìn)者不宜服用。
5.松子
松子是重要的壯陽食品。中醫(yī)認(rèn)為,松子仁味甘,性微溫,有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效?,F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常食用有強身健體,提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。
6.麻雀蛋
麻雀蛋含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、腦磷脂、維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、鐵 、磷、鈣等。中醫(yī)認(rèn)為:麻雀蛋味甘、咸,性溫,具有滋補精血、壯陽固腎功效。適用于精血不足、四肢不溫、怕冷等癥。有腎陽虛所致的陽痿,精血不足所致的閉經(jīng)、頭暈、面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健體、養(yǎng)顏、增強性功能等作用。有陰虛火旺、陽盛者不宜食麻雀蛋。
7.蝦
蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高的壯陽食物。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。
8.淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。
9.泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有 補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
10.驢肉
驢肉俗話說:天上的龍肉,地上的驢肉。驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘、性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
11.牡蠣
蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
12.鵪鶉
鵪鶉俗話說要吃飛禽,還數(shù)鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養(yǎng)豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品,有補益強壯作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鵪鶉肉可補五臟,益精血,溫腎助陽男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。
13.雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體,是性生活后恢復(fù)元氣最好的還原劑。
14.蛇肉
食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
15.鴿肉
白鴿的繁殖力很強,性欲極強,雌雄交配很頻繁,這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品,認(rèn)為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉,據(jù)測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分,它的營養(yǎng)價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的果。
16.狗肉
狗肉味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用?!侗静菥V目》載,狗肉有l(wèi)dquo;安五臟,輕身益氣,益腎補胃。暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈rdquo;等功效。用黑豆燒狗肉 ,食肉飲湯,可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫?zé)幔嗍晨缮匣?。凡熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用?br>17.香蕉
香蕉是一種快速的體力恢復(fù)劑,香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特征所必需的元素,此外,香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細(xì)胞活力、增強人體免疫機能。因此,每個男性的早餐中除了谷物之外,香蕉也是必不可少的。
18.海魚
除了深海魚類,似乎再沒有什么能把健康脂肪和歐米伽-3脂肪酸結(jié)合的如此完美了。這些不飽和脂肪酸是人類日常飲食中的首選,不僅可以保護(hù)心臟、促進(jìn)血液循環(huán),還可以增強人體免疫系統(tǒng),減少男性患癌癥的幾率。
19.菜花
菜花富含豐富的維生素C、beta-胡蘿卜素以及鉀、鎂等人體不可或缺的營養(yǎng)成分,菜花性平味甘,有強腎壯骨,長期食用可以有效減少心臟病的發(fā)生幾率,同時菜花也是全球公認(rèn)的最佳抗癌食品,男性預(yù)防前列腺癌有必要選擇。
20.堅果
富含鎂和抗氧化劑的堅果可以有效減少心臟疾病、癌癥和前列腺疾病的發(fā)生。此外,堅果中的硒還可以降低人體內(nèi)不良膽固醇的水平,減少因此引起血栓的可能。
21.全麥?zhǔn)称?br>全麥?zhǔn)称分泻腥梭w所需的各種維生素及微量元素,是人體最佳的粗纖維來源,無論男人女人,都需要在自己的早餐中添加這一食物。
22.大豆
大豆異黃酮可以有效減少男性患前列腺癌的幾率,同時,最近的研究顯示,每天攝入25g的大豆還可以有效控制體內(nèi)膽固醇水平,減少疾病的發(fā)生。
23.櫻桃
男人很少主動防曬,櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿卜素以及抗氧化成分,可以有效的修復(fù)受傷的皮膚細(xì)胞,使人看上去更年輕也更精神。
24.韭菜
韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥,自古以來廣為應(yīng)用。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁內(nèi)服,可治盜汗、自汗。
25.蜂蜜
蜂蜜含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有活躍性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。
26.種仁
松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發(fā)性欲、引起性沖動的功效。
27.蠶蛹
含有豐富的營養(yǎng),能補肝腎、益精氣,壯陽治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等癥,均可食用。
28.麥芽油
麥芽油含豐富的維生素B、E,缺乏維生素E會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應(yīng)常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。
資料僅供參考,具體請詢問醫(yī)生。
杜仲酒:
材料:杜仲100克,白酒1500克制法:將已洗凈的杜仲切碎,放入酒中浸泡,封蓋,浸10日后可以開封飲用。
功用:補肝腎,強腰膝,治療腰脊酸痛、勞損腰痛。
枸杞酒:
材料:杞子60克,白酒500克。制法:將杞子洗凈,泡入白酒內(nèi)固封7天即成功。
功用:補虛益精
仙靈脾酒:
材料:淫羊藿60克,白酒500克。 制法:將淫羊藿放入紗布袋內(nèi),浸泡在白酒中,密封3日后即可飲用。
功用:補腎壯陽,強骨,益肝,強身健體、治陽痿。
巴戟牛膝酒:
材料:巴戟天150克,懷牛膝150克,米酒1500克.制法:先將巴戟天、懷牛膝用清水洗凈,然后隔水蒸30分鐘,取出風(fēng)干。再放入瓶內(nèi),煮入迷酒1500克,浸泡7日,即可取出飲用。
功用:主治腎虛陽痿、雙腳軟弱無力等癥。
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