7位明星推薦的7款好中藥(治療月經(jīng)不調(diào)又閉經(jīng)中藥處方？)

7位明星推薦的7款好中藥

當(dāng)歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫(yī)迷，格溫尼斯和莫文蔚頂著撥罐后的印痕四處參加活動，漢方美容成為各大國際護(hù)膚品牌一再宣傳的賣點(diǎn)，中醫(yī)藥的時尚化熱潮風(fēng)頭正勁，尤其在女人熱衷的留住青春方面，中醫(yī)自有獨(dú)到之秘，更使它廣受推崇。

何首烏——滋補(bǔ)良藥

推薦明星：王菲。王菲生產(chǎn)后的調(diào)理秘方中，何首烏是一味主藥。每天吃，使她恢復(fù)了孕前的身材。

青春奇效：何首烏最青春的功能是烏發(fā)，經(jīng)炮制后，它可以補(bǔ)肝腎、益精血，而且不寒不燥，實(shí)為烏發(fā)良品。后來西醫(yī)研究又發(fā)現(xiàn)了它降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內(nèi)細(xì)胞氧化的功能。

如何使用：

首烏洗發(fā)：何首烏60克，用水煎煮，水色成淺黃即可使用，先用普通洗發(fā)水洗凈頭發(fā)，然后用何首烏汁浸洗。

首烏蛋：何首烏60克、雞蛋2只。將何首烏洗凈、切片，放入砂鍋內(nèi)，加進(jìn)雞蛋，煮至蛋熟，撈出去掉蛋殼，再放鍋內(nèi)煮片刻，加鹽、味精即可。

黃芪——最能補(bǔ)氣

推薦明星：賴雅妍。臺灣“大長今”每到換季之時，就用黃芪水沐浴，以增強(qiáng)抵抗力，防止感冒。

青春奇效：中醫(yī)認(rèn)為，黃芪能補(bǔ)一身之氣，可以用來緩解氣虛乏力、中氣不足?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪還能增強(qiáng)代謝，使機(jī)體細(xì)胞生長旺盛，同時消滅體內(nèi)自由基，預(yù)防衰老。

如何使用：

代茶飲：黃芪5～6片，用沸水沖泡飲用，可以緩解身體困倦、無力、氣短。

煨棗：取大棗30個、生黃芪30克，一同煨煮?？梢蕴岣呙庖吖δ埽鰪?qiáng)體質(zhì)。

人參——補(bǔ)充元?dú)?/strong>

推薦明星：袁詠儀。她表示懷孕時，媽媽教她用水沖蜜糖和人參喝，所以產(chǎn)后的袁詠儀中氣十足。

青春奇效：提及人參的抗衰老功能，是最沒有懸念的一個。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，人參可以激化中樞神經(jīng)系統(tǒng)，具有提高腦力和體力的作用，并能迅速消除疲勞。

如何使用：

人參茶。人參片3克，用沸水沖泡后代茶飲。能強(qiáng)心安神，迅速消除疲勞。

人參粥。人參3克、粳米100克，用文火煎熬至熟。適宜在秋冬季早晚空腹食用，用來補(bǔ)充元?dú)猓{(diào)和五臟。

三七——調(diào)血妙品

推薦明星：姚明。姚明最近一次受傷為脛骨有骨裂的跡象，為了促進(jìn)愈合，營養(yǎng)師開出了用三七燉肉鴿的食療配方。

青春奇效：在中醫(yī)史上，三七很早就出名了，但一直被作為止血、定痛、消腫的傷科補(bǔ)品來關(guān)注。近些年才發(fā)現(xiàn)，它還可以擴(kuò)張血管、清除血脂、恢復(fù)血管彈性，在心血管病的防治方面，甚至比人參還有明顯的優(yōu)勢。

如何使用：

三七雞。將母雞1只加調(diào)料蒸至8成熟時，加入三七粉6～9克蒸熟即成?？梢源笱a(bǔ)氣血，益色養(yǎng)顏，適用于氣血不足、面色萎黃、產(chǎn)后血虛者?！吧钍煅a(bǔ)”

三七的用法，素有“生活熟補(bǔ)”之說，它的意思是指：用生的三七，有活血、止血作用：用熟的三七則有生血、補(bǔ)血作用。

靈芝——補(bǔ)氣益血

推薦明星：羅家英。自從患肝癌后，羅家英每天服用靈芝養(yǎng)生。

青春奇效：中醫(yī)認(rèn)為，靈芝可以補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、止咳平喘。現(xiàn)代科學(xué)研究也表明，靈芝確有改善冠脈血液循環(huán)、增加心肌血氧供應(yīng)之能，可以降壓、降脂、護(hù)肝、提高免疫力。

煮粥：將靈芝用水煎后，取汁與大米煮粥服食，或待粥熟后調(diào)入靈芝粉5克服食，每日1次。

靈芝?。红`芝500克，水煎3N4次，加入浴水中浸泡全身。對解決皮膚問題很有幫助。

初服靈芝，可能出現(xiàn)頭暈、骨骼酸軟、皮膚瘙癢、口干、大小便稍頻等現(xiàn)象，這是體內(nèi)毒物在分解、移動、排出體外的正常反應(yīng)。過一段時間后，不適反應(yīng)會消失。

枸杞——明目抗疲勞

推薦明星：郭晉安。郭晉安認(rèn)為枸杞對眼睛很有幫助，經(jīng)常放幾粒枸杞當(dāng)茶沖來喝。

青春奇效：中醫(yī)認(rèn)為它有促進(jìn)和調(diào)節(jié)免疫功能、保肝、抗衰老三種功效，尤其適合用來消除疲勞;而且因為性子平和，一年四季都可以用。

如何使用：

春天，常用電腦眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。

夏天，天氣比較熱，以枸杞配菊花或金銀花，泡茶飲用，可以清除肝火。

秋天，空氣干燥，容易口唇干裂、皮膚起屑，用枸杞加雪梨、川貝、百合、玉竹共煲成湯，有很好的滋陰潤燥效果。

冬天，我們要抵御寒冷，在羊肉湯鍋里放些枸杞，既可以提升體內(nèi)陽氣，又不至于陽氣過盛而上火。

禁吃枸杞的人：枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、體內(nèi)有炎癥、脾胃虛弱容易腹瀉、患有高血壓、性情急躁、嗜吃酒肉而滿面紅光的人最好別吃。

紅景天——緩解缺氧、疲勞

推薦明星：高圓圓。參加“美女與野獸”登山隊第一次去西藏，高圓圓用一周時間就登上了海拔6200米的雪山，她的經(jīng)驗就是多喝紅景天茶。

青春奇效：紅景天對抗衰老，具有雙向的調(diào)節(jié)作用：補(bǔ)不足、減多余，從而使體內(nèi)陰陽調(diào)和、氣血疏通、百病全消。在強(qiáng)壯免疫功能方面，紅景天的能力強(qiáng)于人參。它還有類似雌激素的作用，對婦科病癥很有幫助。

如何使用：

紅景天茶。取紅景天10克，用研磨器研成粗末，沖入沸水，加蓋泡15分鐘，調(diào)入蜂蜜10克即成。上下午各飲1杯?？梢匝a(bǔ)氣養(yǎng)血，增強(qiáng)人體適應(yīng)能力。

治療月經(jīng)不調(diào)又閉經(jīng)中藥處方？

治月經(jīng)不調(diào)妙方
1毓麟珠
【來源】明·張介賓《景岳全書》
【歌訣】毓麟珠中參術(shù)苓，川芎芍甘熟地黃，
當(dāng)歸杜仲菟絲子，川椒再配鹿角霜。
【組成】人參60克，白術(shù)（土炒）60克，茯苓60克，芍藥（酒炒）60克，川芎30克，炙甘草30克，當(dāng)歸120克，熟地（蒸搗）120克，菟絲子（制）120克，杜仲（酒炒）60克，鹿角霜60克，川椒60克。
【用法】上藥共研細(xì)末，煉蜜為丸。每服6～9克，日服2～3次，溫開水送服。
【功效】益氣補(bǔ)血，溫腎養(yǎng)肝，調(diào)補(bǔ)沖任。
【方解】方用八珍丸補(bǔ)益氣血，配以菟絲子、杜仲、鹿角霜、川椒溫養(yǎng)肝腎。綜觀全方，既補(bǔ)先天以益腎精，又補(bǔ)后天以生氣血，使精充血足，沖任調(diào)攝。
【主治】氣血俱虛、肝腎不足，癥見月經(jīng)不調(diào)（后期）、量少色淡、腰腿酸軟、少腹冷感、性欲減退、食少體瘦、小便清長、舌淡苔白、脈沉細(xì)?？捎糜谠陆?jīng)不調(diào)、不孕等病癥。
【加減】原書【加減】法：“如男子服用，宜加枸杞、胡桃肉、鹿角膠、山藥、山茱萸、巴戟肉各60克；如女人經(jīng)遲腹痛，宜加酒炒破故紙、肉桂各30克，甚者，再加吳茱萸15克（湯泡一宿，炒用）；如帶多腹痛，加破故紙30克，北五味15克，或加龍骨30克（醋煅用）；如子宮寒甚，或泄或痛，加制附子、炮干姜隨宜；如多郁怒、氣有不順而為脹為滯者，宜加酒炒香附60克，或甚者再加沉香15克；如血熱多火、經(jīng)早內(nèi)熱者，加川續(xù)斷、地骨皮各60克，或另以湯劑暫清其火，而后服此，或以湯引酌量送下亦可”。
2益母丸
【來源】清·程國彭《集驗良方》
【歌訣】益母丸中益母草，當(dāng)歸芍藥與木香，
活血調(diào)經(jīng)兼止痛，月經(jīng)病時用時多。
【組成】益母草40克，當(dāng)歸5克，赤芍藥10克，木香10克。
【用法】上藥共研細(xì)末，制成丸劑，每粒45克，每服1丸，日服2次，溫開水送服。
【功效】活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛。
【方解】方用益母草活血散瘀，配以當(dāng)歸、赤芍活血調(diào)經(jīng)；木香理氣止痛，助歸芍以調(diào)經(jīng)。合而用之，共奏活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛之功。
【主治】月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行腹痛或產(chǎn)后瘀滯腹痛、經(jīng)色黯紅夾有血塊、舌暗紅有瘀點(diǎn)，脈細(xì)?？捎糜谠陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、功能性子宮出現(xiàn)、不孕癥、子宮肌瘤、產(chǎn)后腹痛等病癥。
3四物益母丸
【來源】現(xiàn)代·《全國中藥成藥處方集》
【歌訣】四物益母熟地黃，白芍川芎益母膏，
補(bǔ)血調(diào)經(jīng)祛瘀血，藥少力專效稱佳。
【組成】熟地20克，白芍藥5克，川芎5克，益母草膏40克。
【用法】上藥制成丸劑。每服6克，日服2次。膏劑，每服15克，日服2次。
【功效】補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，祛瘀生新。
【方解】方用熟地、白芍、川芎滋陰活血，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)；配以益母草活血調(diào)經(jīng)。合而用之，共奏補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，祛瘀生新之功。藥僅4味，其效不凡。
【主治】月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)閉不行、或經(jīng)行腹痛、經(jīng)量少而色淡、產(chǎn)后惡露淋漓、小腹疼痛、舌淡苔溥、脈細(xì)?？捎糜谠陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露淋漓、腹痛等病癥。
【加減】改作湯劑，臨床如見心悸、頭暈、眠差等血虛明顯者，加雞血藤、大棗、酸棗仁；腎虛腰腿酸軟，加菟絲子、川續(xù)斷、桑寄生；經(jīng)行脅痛乳脹、小腹脹痛者，加川楝子、柴胡、小茴香、烏藥。
4益母勝金丹
【來源】清·吳謙《醫(yī)學(xué)心悟》
【歌訣】益母勝金用當(dāng)歸，熟地川芎與白芍，
丹參術(shù)附茺蔚子，活血調(diào)經(jīng)用時多。
【組成】益母草12克，茺蔚子9克，當(dāng)歸9克，熟地12克，白芍9克，川芎6克，丹參9克，白術(shù)9克，香附9克。
【用法】水煎服。每日1劑，日服2次。
【功效】活血調(diào)經(jīng)。
【方解】方用四物湯（當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎）養(yǎng)血活血；益母草、茺蔚子、丹參活血調(diào)經(jīng)；配以香附疏肝理氣，調(diào)經(jīng)止痛；白術(shù)健脾益氣。諸藥合用，共奏活血調(diào)經(jīng)之功。
【主治】月經(jīng)不調(diào)或前或后、經(jīng)行不暢、閉經(jīng)、小腹隱痛、胸脅脹痛。可用于月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等病癥。
【加減】若見血熱者，加丹皮、生地；血寒者，加厚樸、肉桂；潮熱盜汗心煩者，加女貞子、旱蓮草、何首烏、地骨皮；脾運(yùn)不健、食少便溏者，加白術(shù)、扁豆、砂仁；心悸不寐者，加遠(yuǎn)志、五味子等。
5荊芩四物湯
【來源】清·《醫(yī)宗金鑒》
【歌訣】荊芩四物用生地，當(dāng)歸川芎白芍隨，
再加荊芥與黃芩，養(yǎng)血清熱止血良。
【組成】生地15克，當(dāng)歸9克，川芎6克，白芍9克，荊芥9克，黃芩9克。
【用法】水煎服。每日1劑，日服2次。
【功效】清熱止血，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
【方解】方用四物湯養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，配以荊芥祛風(fēng)，黃芩清熱，合生地清熱涼血止血。合而用之，共奏清熱止血，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功。
【主治】月經(jīng)先期、色鮮紅、量多、舌紅苔黃、脈滑數(shù)。可用于月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)過多、功能性子宮出血、子宮肌瘤、子宮肌炎以及痤瘡、蕁麻疹、皮膚瘙癢癥等病癥。
【加減】若見血熱，加黃連、犀角、紫草、丹皮；風(fēng)熱，加桑葉、鉤藤、白蒺藜；虛熱，加麥冬、玄參、阿膠；出血量多，加旱蓮草、地榆、茜草、三七、血余炭；血瘀，加大黃、蒲黃、赤芍、桃仁、紅花。
【附記】凡虛寒證者慎用本方。
6清經(jīng)散
【來源】清·傅山《傅青主女科》
【歌訣】清經(jīng)散中牡丹皮，青蒿白芍與地骨，
茯苓黃柏熟地黃，清熱涼血療效殊。
【組成】牡丹皮9克，地骨皮15克，白芍藥9克，熟地黃6克，青蒿6克，茯苓3克，黃柏（鹽水炒）15克。
【用法】水煎服。每日1劑，日服2次。
【功效】清熱涼血。
【方解】熱伏沖任，月經(jīng)先期。故方用丹皮清經(jīng)涼血；配以地骨皮、青蒿、黃柏瀉虛火；白芍、熟地養(yǎng)血斂營；茯苓淡滲寧心。綜觀全方，使火平則血靜，不致妄行，共奏清熱涼血之功。
【主治】月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、色紅或有塊、舌質(zhì)紅、脈細(xì)數(shù)?？捎糜谠陆?jīng)先期、倒經(jīng)、月經(jīng)過多、行經(jīng)期浮腫、下利等病癥。
【加減】若經(jīng)末腹痛，加制香附、合烏藥；經(jīng)來量多，加生熟蒲黃、茜草根；熱甚，加知母。
【附記】若屬氣血虛弱不能攝血所致的月經(jīng)先期等，不宜應(yīng)用。
7先期湯
【來源】明·王肯堂《證治準(zhǔn)繩》
【歌訣】先期湯中生地歸，白芍黃柏知母隨，
黃芩黃連川芎配，艾葉甘附阿膠烊。
【組成】生地黃、當(dāng)歸、白芍藥各6克，黃柏、知母、黃芩、黃連、川芎、阿膠（烊沖）各3克，艾葉、香附、炙甘草各2克。
【用法】水煎服。每日1劑，日服2次。
【功效】涼血固經(jīng)。
【方解】陰虛血熱，月經(jīng)先期。方用膠艾四物湯養(yǎng)血止血；配以知母、黃柏、黃芩、黃連清熱瀉火；香附理氣解郁；炙甘草益氣和中，既可防苦寒傷陰之弊，又可調(diào)和諸藥。諸藥合用，共奏涼血固經(jīng)之功。
【主治】月經(jīng)先期、色鮮量多、或經(jīng)行血多如崩、經(jīng)水色紫而稠?？捎糜谠陆?jīng)先期、月經(jīng)過多、痛經(jīng)等病癥。
【加減】若見經(jīng)量多，加仙鶴草、生側(cè)柏、生地榆；陰血不足，加女貞子、旱蓮草。
【附記】凡陽虛寒盛、舌淡、苔白者，忌用。
8正氣天香散
【來源】《紺珠經(jīng)》
【歌訣】紺珠正氣天香散，香附干姜蘇葉陳，
烏藥舒郁兼除痛，氣行血活自經(jīng)勻。
【組成】香附240克，烏藥60克，陳皮、紫蘇葉各30克，干姜15克。
【用法】上藥共研細(xì)末。每次15～18克，水煎服，日服2次。也可改用飲片作湯劑水煎服，各藥用量按常規(guī)劑量酌定。
【功效】順氣調(diào)經(jīng)。
【方解】婦女多憂郁，憂郁則氣滯，氣滯則血澀不行，故胸脅脹痛、或脅肋刺痛、月經(jīng)不調(diào)。方中烏藥、陳皮專入氣分以行氣舒郁；香附、紫蘇兼能入血而行氣和血；干姜溫中散寒，以增通經(jīng)活血之力。五藥相合，使氣暢血和，月經(jīng)自調(diào)，余癥亦除。
【主治】女子氣郁不舒、胸脅脹痛、或脅肋刺痛、月經(jīng)不調(diào)。
9坤順丹
【來源】清·《集驗良方》
【歌訣】坤順丹益木紫阿，琥砂甘附術(shù)苓烏，
歸芎二地川牛膝，芩橘人參與沉香。
【組成】益母草（帶子）90克，木香75克，紫蘇（莖、子）75克，阿膠珠75克，琥珀75克，砂仁45克，甘草45克，香附15克，茯苓15克，烏藥15克，炒白術(shù)15克，白芍藥15克，當(dāng)歸15克，川芎15克，生地黃15克，熟地黃15克，黃芩15克，橘紅15克，人參6克，川牛膝6克，沉香
15克。
【用法】上藥共研細(xì)末，煉蜜為丸。每服75克，日服2次。
【功效】補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血行氣。
【方解】方用人參、白術(shù)、白芍、生熟地、阿膠益氣補(bǔ)血；配以益母草、當(dāng)歸、川芎、琥珀活血調(diào)經(jīng)；紫蘇、砂仁、橘紅、木香、香附、烏藥、沉香調(diào)理氣機(jī)；黃芩清熱；甘草、茯苓滲濕健脾。諸藥合用，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血行氣之功。
【主治】婦女胎前產(chǎn)后諸疾，兼見疲乏無力、頭目眩暈、面色萎黃、脈細(xì)弱?？捎糜谠陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、白帶、先兆流產(chǎn)、產(chǎn)后腹痛等病癥。
【加減】原書注稱：“喘嗽，杏仁、桑白皮煎湯送下；嘔吐，淡姜湯送下；氣喘，蘇子煎湯送下；咳嗽，款冬花、貝母煎湯送下；泄瀉，米湯送下；不思飲食、身體羸瘦、手足厥冷、骨節(jié)酸軟，開水送下；遍身虛腫、赤小豆煎湯送下；氣血虛衰、月經(jīng)不調(diào)，當(dāng)歸、地黃煎湯送下；赤白痢疾，連翹煎湯送下；大便秘結(jié)，陳皮煎湯送下；小便不利，木通、燈心煎湯送下；赤白帶下，阿膠、艾葉煎湯送下；月經(jīng)閉止，桃仁、紅花、當(dāng)歸尾煎湯送下；行經(jīng)時身疼腰痛，防風(fēng)、羌活煎湯送下；胎動下血，阿膠湯送下；胎前臍腹刺痛、胎動不安、下血不止，糯米煎湯送下；橫逆難產(chǎn)，葵子煎湯送下；胞衣不下及產(chǎn)后惡血不盡，臍腹刺痛，童便送下；產(chǎn)后不能飲食，山楂、麥芽煎湯送下；產(chǎn)后便秘、郁李仁煎湯送下；產(chǎn)后惡血上沖、心胸疼悶、結(jié)瘀血塊、臍腹刺痛、發(fā)寒熱，紫蘇煎湯合童便、陳酒送下；產(chǎn)后中風(fēng)、牙關(guān)緊閉、半身不遂、失音不語，童便、酒送下；產(chǎn)后血崩漏下，糯米煎湯或荊芥、蒲黃煎湯送下；產(chǎn)后血暈、不省人事，當(dāng)歸煎湯合童便送下”。

臉上長痘痘喝什么茶比較好 7款養(yǎng)顏祛痘中藥茶

5 甘草丁香紅茶材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內(nèi)毒素的排出，避免毒素的積累引發(fā)痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發(fā)炎紅腫。

6 祛痘連翹茶材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。

做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。

功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等癥狀有突出效果。特別是對于已經(jīng)化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。

7 綠豆菊花茶材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養(yǎng)顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。