便秘勿忘針支溝(針灸治便秘有效果嗎 便秘針灸哪里)

便秘勿忘針支溝

便秘是指大便秘結(jié)、排便困難、兩天以上不能自解者。主要由大腸的傳導(dǎo)功能失常所致。并與脾胃及腎臟有關(guān)。依發(fā)病特點可分虛實兩類?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)之習(xí)慣性便秘可依此治療。

便秘有虛實之分：實秘者大便堅澀難下，經(jīng)常三、五日或更長時間一次?；蛏頍幔瑹┛?，口臭，脈數(shù)，苔黃燥；或脅腹脹滿疼痛，噫氣頻作，納食減少，苔厚膩，脈弦。虛秘者便秘而排便無力，或見面色口唇蒼白無華，頭暈心悸，神疲氣怯，舌淡苔薄，脈象虛細(xì)；或見腹中冷痛，喜熱畏寒，舌淡，苔白潤，脈沉遲。

針灸治療多取大腸俞、募穴及三焦、腎經(jīng)穴為主。主穴如支溝、天樞、照海、大腸俞、左水道。熱盛，加曲池、合谷；氣滯，加中脘、太沖；氣血兩虧，加脾俞、胃俞、足三里；下焦虛寒者灸神闕，氣海。實秘用瀉法，以清熱潤腸，疏肝理氣；虛秘用補法，以補益氣血，潤腸通便；寒秘加灸以溫下焦通便秘。

按：便秘病因不同，但其本質(zhì)是津液不能濡潤大腸，使大腸的傳導(dǎo)功能失調(diào)所致。天樞為大腸募穴，大腸俞為大腸背俞穴，募俞相配，以疏通大腸腑氣，腑氣通則傳導(dǎo)功能復(fù)常，便秘可通。支溝為三焦經(jīng)火穴，可宣泄三焦之火以通便；照海穴滋腎水以增液潤腸。《玉龍歌》曰：“大便閉結(jié)不能通，照海分明在足中，更把支溝來瀉動，方知妙穴有神功?！鼻?、合谷瀉大腸腑氣以泄熱通便；中脘疏通三焦，太沖疏肝理氣以通腸腑；補脾俞、胃俞、足三里，扶助中氣，脾胃氣旺，則能生化氣血，為虛秘治本之法；灸神闕、氣海，溫下焦理氣滯以通便；左水道是治療便秘的經(jīng)驗穴（水道穴位于肚臍以下大約3寸,關(guān)元穴左右兩側(cè)各向兩旁大約2寸處。左側(cè)名左水道，右側(cè)名右水道）。

針灸治療本病效果較好，多次治療而無效者，須進一步查明原因；平時應(yīng)堅持體育鍛煉，多食水果蔬菜，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。（王維恒）

針灸治便秘有效果嗎 便秘針灸哪里

1 針灸治便秘有效果嗎針灸治療便秘是有效果的。

針灸療法通過刺激穴位，可振奮經(jīng)絡(luò)之氣，聯(lián)系全身內(nèi)外，使氣血調(diào)暢，臟腑功能協(xié)調(diào)，從而起到防治便秘的作用。

2 便秘病因病機便秘偏實者，多由素體陽盛，嗜吃辛辣厚味，以致腸胃積熱，或邪熱內(nèi)燔，津液手灼，腸燥腑氣不通，或因情志不暢，氣機郁滯，津不敷布，腸腑傳導(dǎo)失常而致便秘;便秘偏虛者，多由病后，產(chǎn)后，氣血未復(fù);或年邁體衰，氣血虧耗，氣虛則傳運無力，血虛則腸失潤下;或下焦陽氣不充，陰寒凝結(jié)，腸道腑氣受阻，導(dǎo)致便秘。

3 實秘針灸哪里證候：便次減少，經(jīng)常三五日一次或更長時間，燥結(jié)難下，如屬熱邪壅結(jié)，則見身熱，煩渴，口臭喜冷，苔黃糙，脈滑實，氣機郁滯者，每見脅腹脹滿疼痛，噫氣頻作，納食減少，苔薄膩，脈弦。

治法：導(dǎo)滯通便。

處方：命門八陣，腰陽關(guān)八陣;河車路，至陽至長強段;天樞，支溝，上巨虛，承山。

針灸手法：杵針用瀉法。

方義：命門八陣，腰陽關(guān)八陣，河車路調(diào)理脾胃，疏通腑氣，再配以大腸直下合穴上巨虛，其疏通腑氣之力更強，腑氣通則大腸之傳導(dǎo)功能自可復(fù)常;支溝宣通三焦氣機，三焦氣順，則腑氣通調(diào);天樞，承山調(diào)理大腸之氣，大腸氣調(diào)，則大便自能通暢。

4 虛秘針灸哪里證候：便秘如屬氣血虛弱者，則見面色，唇爪?白無華，頭暈心悸，神疲氣怯，舌淡苔薄，脈象虛細(xì)等，如陰寒凝結(jié)，則見腹中冷痛，喜熱畏寒，脈沉遲，舌質(zhì)淡，苔白潤等。

治法：補虛通便，氣血虛弱者，補養(yǎng)氣血，陽虛者，溫腎助陽。

方義：命門八陣，腰陽關(guān)八陣，河車路，至陽至長強段;足三里，關(guān)元八陣，三陰交。

針灸手法：杵針用補法，并可加灸法。

方義：命門八陣，腰陽關(guān)八陣，河車路調(diào)補氣血，陰陽，氣血充，陰陽調(diào)，則便秘自可消失。足三里，關(guān)元八陣，三陰交調(diào)補氣血，健運脾胃，通調(diào)大腸之氣，脾胃運化正常，腑氣通調(diào)，大便可通暢。

手上便秘點的位置在哪里？

天樞穴【胃經(jīng)】[定位]在腹中部,平臍中,距臍中2寸。升清降濁點“闌門穴...腕谷穴【小腸經(jīng)】去身體濕熱,治療糖尿病、便秘?支溝穴位于手背腕橫紋正中上三寸。

五指能各自向內(nèi)彎曲，并能左右輕微擺動。人類透過彎曲手指做出不同的手勢，包括五指緊握的拳頭、食指與中指舉起的V字手勢及舉中指的不雅手勢等等。當(dāng)有些手指豎起時，左右兩旁的手指可能會較難觸自彎下，如當(dāng)其他手指彎曲時，無名指不能完全豎直，或當(dāng)其他手指豎直時，小指不一定能完全彎曲，但這些情況都可透過不斷練習(xí)，放松手指肌肉及訓(xùn)練手指神經(jīng)來做到。

普通人的手指通常只能筆直豎起，但有些人的手指天生能向外彎得更多，并能借助另一只手或其他物件來完全接觸手背，并且不會脫臼。手是人體上最有特色的器官之一。

科學(xué)家認(rèn)為，手是使人能夠具有高度智慧的三大重要器官之一，其余兩個器官是可以感受到三維空間的眼睛和能夠處理手眼傳來的信息的大腦。在400萬年的進化史中，人類的手逐漸演變成了大自然所能創(chuàng)造出的最完美的工具。

便秘的解決方法?

解決便秘的方法，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，避免久坐少動，多食水果、蔬菜、粗糧。針灸對便秘療效顯著，取天樞、支溝、大橫、豐隆、合谷穴，用毫針瀉法，中等刺激，留針20-25分鐘。針刺可使腸蠕動加強，直腸收縮加強，促進大腸黏液分泌，促進排便?？梢杂?-5g的番瀉葉泡水，有通便的作用?？诜谐伤幝槿释ū隳z囊、當(dāng)歸蘆薈膠囊，也可服用乳果糖。

怎樣通過穴道治療血虛便秘？

【穴道療法】

（1）按摩療法

[取穴]三門、章門、大橫、肓俞、氣沖等。

[操作]患者仰臥，醫(yī)者兩掌順時針輪狀推腹部，以開三門為結(jié)束動作，雙拇指沿結(jié)腸方向，交替按壓回盲部至乙狀結(jié)腸區(qū)域，于左下腹時改用雙拇指并列緩揉作上下壓顫動作；雙拇指同按章門、大橫；側(cè)掌壓放肓俞。用雙拇指壓放氣沖反復(fù)數(shù)次，以養(yǎng)血潤燥。

（2）刮痧療法

[取穴]大椎、大杼、膏肓、神堂、大腸俞、天樞、上巨虛、支溝經(jīng)穴、脾俞經(jīng)穴。

[操作]重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大腸俞、天樞、上巨虛、支溝經(jīng)穴部位，加脾俞經(jīng)穴部位輕刮。每經(jīng)穴部位刮3～5分鐘

（3）針灸療法

[取穴]脾俞、膈俞、天樞、支溝、足三里、照海。血虛有熱者加內(nèi)關(guān)、三

陰交。若血虛有熱，口干心煩者，加補內(nèi)關(guān)、三陰交，滋陰降火，清熱除煩。

[操作]脾俞、肺俞、照海、足三里針用補法，留針15分鐘，并加艾條溫灸;天

樞、支溝針用瀉法，間歇留針10分鐘。血虛有熱者不用溫灸，并加補內(nèi)關(guān)、三陰交。

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