“不算不知道,一算嚇一跳,我每天可能要吃掉76種添加劑。”近日,福建省福州市的小陳被自己每天吃進的食品添加劑數量“雷到”。自從麥當勞麥樂雞被檢測出含有化學物質“聚二甲基硅氧烷”和“特丁基對苯二酚”后,一些細心的市民開始關注食品添加劑問題。
筆者在榕城的幾家超市發(fā)現,幾乎所有的包裝食品成分都離不開食品添加劑。在奶制品柜臺,上架的多是生產日期在6月份的產品?!叭樗?、檸檬酸鈉、果膠、黃原膠、海藻酸丙二醇酯、瓜爾膠、阿斯巴甜……”正在選購乳制品的市民表示,最近一些乳制品都開始換新包裝,仔細看嚇了一跳,一小盒飲料竟然含有10多種食品添加劑。一連串陌生的化學名詞,真讓人擔心。
一款口香糖竟含16種添加劑
在福州市新華都超市五四店食品區(qū),在附近工作的白領小陳告訴筆者,她早餐通常喝酸奶、吃面包,中午經常以方便面加火腿腸“對付”。為了提神,她每天還會喝一到兩杯速溶咖啡,餅干、糖果等零食也常備。“天氣熱,雪糕、冰淇淋也是必不可少的?!毙£愋χf。
“不算不知道,一算嚇一跳,我自己算了一下,每天都會吃掉76種添加劑?!弊屝£愊氩坏降氖牵刻觳浑x口的一款口香糖竟含了16種食品添加劑?!罢媸遣桓蚁胂?,長期這樣吃對身體會產生多少副作用!”小陳擔憂地對筆者說。
在隨機采訪中,像小陳這樣存在疑問的消費者不在少數。大部分市民表示,以往很少關注食品添加劑的成分,只會看看保質期,但自從麥樂雞被檢測出含有化學物質之后,就開始對食品添加劑特別留心。雖然食品添加劑的成分標得很全面,大家卻不知道每種成分的作用和危害。
“我一般都不關注食品添加劑,就看大廠家大牌子,想不到麥當勞這樣大牌的食品都會含有化學物質,真不知道該選什么食品是安全的?!睂W生小林告訴筆者。
廠家:食品添加劑
不會無限量加
筆者采訪了福州市一些乳業(yè)、冷飲公司,某品牌負責人說,雪糕中的膠體、香精等一般是從天然植物中提取的,對身體不會有害處。按照相關規(guī)定,生產廠家可以按需用量。一般而言,食品添加劑的種類是廠商根據需要達到的口感、味覺、造型等要求適當添加的。
“很多食品添加劑是天然提取的,價格并不便宜,廠商也會進行成本核算,并不會無限量添加?!备V菽忱滹嫻句N售部負責人表示,雪糕里該放多少食品添加劑,哪些種類食品添加劑被允許使用,正規(guī)企業(yè)都是嚴格按規(guī)定使用的。
專家:安全性與添加劑
種類多少無關
對于一種食品含有多種添加劑的現象,福建省中心檢驗所風險監(jiān)測中心孟鵬博士表示,國家對食品添加劑的使用量有嚴格規(guī)定,拿一根雪糕來說,要求水的含量要占到90%以上,十幾種食品添加劑的量總計不能超過1%。因此,在一種食品中添加劑種類可能會很多,但實際總量很小。
據介紹,到目前為止,我國已批準2500余種食品添加劑,按其功能和作用可大體分為22大類,如增稠劑、乳化劑、著色劑、甜味劑、防腐劑、膨松劑等,主要作用是改善食品的品質,增加色、香、味及防止食品腐敗變質,延長保存時間等。
“沒有食品添加劑,就沒有現代食品工業(yè)。食品安全性和添加劑品種多少沒有直接關系,種類多不一定總量多。食品添加劑只要在國家標準規(guī)定的范圍內使用,是不會影響人體健康的?!泵嚣i指出,允許使用的食品添加劑都有嚴格的衛(wèi)生標準和質量標準,并經衛(wèi)生部批準,在規(guī)定的食品中使用,并按規(guī)定加入,限量使用。
營養(yǎng)師:
盡量選擇添加劑少的食品
福建中醫(yī)藥大學營養(yǎng)專家林雅告訴筆者,目前,市場上不用食品添加劑的加工食品幾乎沒有,但從營養(yǎng)學角度講,過多食用有添加劑的食品,肯定不利于身體健康,特別是兒童、孕婦等特殊人群,選擇這些食品要謹慎。(家庭)
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我國首部食品添加劑
生產規(guī)定實施
我國首部專門規(guī)范食品添加劑生產的管理規(guī)定《食品添加劑生產監(jiān)督管理規(guī)定》6月起正式實施,所有食品添加劑成分須在包裝上統一注明。
規(guī)定指出,食品添加劑是指經國務院衛(wèi)生行政部門批準并以標準、公告等方式公布的,可作為改善食品品質和色、香、味,以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品的人工合成或者天然物質。其他物質不得作為食品添加劑進行生產,不得作為食品添加劑實施生產許可。
在標識方面,這個規(guī)定要求食品添加劑標簽、說明書不得含有不真實、夸大的內容,不得涉及疾病預防、治療功能。食品添加劑的標簽、說明書應當清楚、明顯,容易辨認。有使用禁忌或安全注意事項的食品添加劑,應當有警示標志或者中文警示說明。
國家允許,但是長期食用方便食品,零食,面包蛋糕等會造成營養(yǎng)的嚴重缺乏,尤其是給兒童和青少年準備飲食 不要總用蛋黃派之類的代替主食 因為根本達不到孩子需要吸收的營養(yǎng)值,會對以后的成長造成各方面的影響
該食品添加劑是安全的。有新聞說“賽百味承認食物中有鞋底成分”。食品安全博士鐘凱了解到,其實是一群美國人在要求禁用一種叫偶氮甲酰胺的食品添加劑。偶氮甲酰胺是一種替代溴酸鉀的面制品增筋劑,同時也可以作為增白劑。偶氮甲酰胺和干面粉可以相安無事,但加上水一和,偶氮甲酰胺就迅速釋放活性氧,自己轉變?yōu)楦臃€(wěn)定的聯二脲。釋放出來的活性氧可以奪取蛋白質巰基(-SH)上的氫原子,兩個失去“氫伴侶”的巰基相依為命成為二硫鍵(-S-S-)。這些二硫鍵就像搭建在蛋白分子間的橋梁,使蛋白質形成立體網狀結構,于是面就更筋道、有彈性。
國際權威機構JECFA于1966年就對偶氮甲酰胺作出了評估,結論就是“很安全”,給出的安全劑量是0-45毫克每公斤,之后也沒有人能足夠有力的挑戰(zhàn)這一結論。我國目前的食品添加劑標準就是依此規(guī)定的:面粉可以使用偶氮甲酰胺,限量為45毫克每公斤。美國FDA將偶氮甲酰胺定為“GRAS”,也就是很安全,所以美國、加拿大都在用它,使用量的上限(美國)和我們一樣。
研究表明,聯二脲在烘焙條件下很穩(wěn)定。它在體內是一種惰性物質:毒性很低,在消化道里不被消化酶破壞,可以很快通過糞便和尿液排出,我們的臟器不會富集它,也沒有發(fā)現致癌、致腫瘤或影響生殖。研究還發(fā)現,用偶氮甲酰胺處理面粉后,氨基酸構成沒有明顯變化,而且維生素B1、B2和煙酸等成分都沒有變化,所以添加偶氮甲酰胺對食物的營養(yǎng)也沒有太大的影響。
對于偶氮甲酰胺的安全性,國際上確實出現了一些“爭議”。比如聯合國環(huán)境計劃署曾經在1999年對偶氮甲酰胺的職業(yè)暴露做過分析(很多資料來自英國),他們認為在職業(yè)暴露的條件下(比如生產、運輸),偶氮甲酰胺的確有可能誘發(fā)哮喘,不過鐘凱不認為普通消費者能達到職業(yè)暴露的量。另外,引起這些呼吸道癥狀是吸入而不是吃到肚子里,因此這種風險在消費者身上是很難復制出來的。
也有文獻報道,偶氮甲酰胺可能會產生氨基甲酸乙酯、氨基脲等物質,不過這些研究似乎未能足夠有力的推翻偶氮甲酰胺的安全性結論,畢竟主要產物是聯二脲嘛。比如氨基甲酸乙酯,這個在一些酒中(例如黃酒)含量高得多。氨基脲是在高溫焙烤下產生的,不過很多食品高溫處理都會產生另一種潛在致癌物丙烯酰胺,兩者相比誰是主要矛盾呢?
當然出于這些原因,歐盟、澳新等國禁用偶氮甲酰胺倒也無可厚非,使用多少食品添加劑或禁用某一食品添加劑本就是各國自己的選擇。你看歐盟在果凍里山梨酸鉀的允許量就是我們的2倍,咱禁用的過氧化苯甲酰(一種面粉增白劑)不是也在美加等國如火如荼的用著嘛。至于說偶氮甲酰胺居然是工業(yè)成分,這不挺正常嘛?比如食品添加劑中的磷酸鹽、亞硫酸鹽、EDTA等,個個都是工業(yè)領域的多面手。
所以,綜合來看,食品添加劑偶氮甲酰胺是安全的。
參考資料:日報,《這就是資本主義的賬》/daily/view?id=2111
欄目主持:鄧泳秋 Q:現在的不少包裝食品都有添加劑,但包裝上寫的多是一些專業(yè)名詞,怎么判斷這些添加劑是否對人體有害? A:食品添加劑和食品不同,它們沒有經過長期檢驗,難以確定其安全性,只有等到若干年后才可能搞清它們對人體究竟有沒有害處。食品添加劑對人體產生的影響當中,最令人擔心的是引起過敏癥狀。過敏癥狀是人體免疫反應的一種表現,紅色一O二號、黃色四號等焦油色素以及安息香酸等保鮮劑都會引發(fā)蕁麻疹。另外,漂白劑、防腐劑、染色劑等添加劑容易導致蕁麻疹、哮喘以及過敏性皮炎等病癥的發(fā)生。有時食品添加劑還像是一種催化劑,使人體處于易過敏狀態(tài)之下。 從健康角度出發(fā),為了避免受到食品添加劑的毒害,應該盡量避免食用含有添加劑的食物。但在實際生活中要做到這一點是十分困難的。在超市、便利店、食品店、酒店等地方出售的加工食品,幾乎都含有食品添加劑。 人們應該盡量避免攝取含有添加劑的食品,盡量不要吃栗子小饅頭、美國進口甜橙、日清醬油碗面、超市飯團、味精、黑豬特選圓火腿、紅小豆餡、杯面、三明治、漢堡包、果凍、水果嗜哩、中華饅頭、腌制的新生姜、和光堂嬰兒食品等。
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