若要小兒壯捏積有良方

若要小兒壯捏積有良方

佘繼林　鄭軍　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

在北京，提起北京中醫(yī)醫(yī)院的“捏積馮”幾乎家喻戶曉。過去誰家小孩傷食停滯了，去捏一捏就管用。

疳積即積滯和疳證的總稱，多指小兒飲食不節(jié)，停聚胃腸，停滯不化造成脾胃功能失常所出現(xiàn)的消化道及全身的病癥，包括消化不良，營養(yǎng)不良，消化功能紊亂癥，腸道寄生蟲病及由于上述疾病遷延不愈而并發(fā)的貧血、佝僂病，以及多種維生素及營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏等。多表現(xiàn)為小兒厭食、消瘦、生長緩慢、消化不良、食積不化、夜啼夜驚、口渴多汗、煩躁易怒，大便干燥。

捏積療法古老實(shí)用，簡易便捷，因其施術(shù)于小兒脊背，又被稱為“捏脊療法”。針對小兒疳積癥狀，馮氏捏積以推法為主，配合捏、捻、提、放、揉、按等手法，再加上馮氏口服消積散和外敷馮氏化痞膏藥，療效好，無痛苦。

馮氏捏積法根據(jù)中醫(yī)基本理論，通過捏拿小兒的脊背，振奮小兒陽氣，推動(dòng)全身氣血運(yùn)行，治療小兒疾病。具體操作如下：雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸直并對準(zhǔn)食指的前半段。應(yīng)從患兒尾椎下的長強(qiáng)穴開始，術(shù)者用雙手食指與拇指合作，在食指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上與拇指一起將長強(qiáng)穴的皮膚捏拿起來，然后沿督脈，自下而上，左右兩手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的先后順序，自尾椎下的長強(qiáng)穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴，有時(shí)還可根據(jù)病情將施術(shù)部位延至到項(xiàng)后正中發(fā)際內(nèi)的風(fēng)府穴。這才是捏完一遍，如此循環(huán)，捏拿6遍。在捏第5遍的過程中，術(shù)者可采用“重提”手法，有針對性地刺激背部臟腑俞穴，以加強(qiáng)療效。最后一遍捏拿結(jié)束后，術(shù)者用雙手的拇指腹部，采用揉、按同時(shí)并作的手法，對腰部的腎俞穴揉按數(shù)次。6天為一個(gè)療程。每天上午捏一次。第4天晨起空腹口服“消積粉”；第五天貼敷“化痞膏”。

捏積法還體現(xiàn)了“不治已病治未病”的思想，不但可治病，還可保健強(qiáng)身，增強(qiáng)小兒組織器官功能，健脾益智。此療法兒童樂于接受，適應(yīng)范圍廣泛，無痛苦無毒副作用，療效奇特。

關(guān)于小兒捏脊，最關(guān)心的6個(gè)問題答疑

小兒捏脊是指按一定的方法用手指捏起脊背上的皮肉，因?yàn)閷χ委熜骸胺e滯”等脾胃疾病效果顯著，又稱“捏積”。有研究表明，捏脊能夠增強(qiáng)小兒機(jī)體免疫力，促進(jìn)嬰幼兒心理及智能發(fā)育。隨著網(wǎng)絡(luò) 科技 的發(fā)達(dá)，家長們獲取醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)的途徑越發(fā)的多，許多家長對于小兒捏脊也漸漸有了了解，但是很多網(wǎng)頁信息真假難辨出現(xiàn)操作錯(cuò)誤，或者看了書本之后仍無從下手，下面將深入淺出帶領(lǐng)家長們一起 探索 小兒捏脊認(rèn)識(shí)的對與錯(cuò)。

一、如何捏脊？

正確示范：將幼兒俯臥在床上，暴露整個(gè)腰背。家長站在小兒的旁側(cè)，預(yù)熱雙手，注意防止所處環(huán)境溫度過低，先將兩食指抵于脊背之上，再以兩手拇指伸向食指前方，合力夾住肌肉提起，而后食指向前，拇指向后退，作翻卷動(dòng)作，兩手同時(shí)向前移動(dòng)，上捏脊是自長強(qiáng)穴起，一直捏至大椎穴止，下捏脊則反之，重復(fù)以上動(dòng)作3~9遍為宜。

錯(cuò)誤示范：未預(yù)熱雙手，在低溫空調(diào)房進(jìn)行捏脊；兩拇指、食指指腹無規(guī)律輪替進(jìn)行提捏幼兒腰背皮膚；提捏后松開手重新提捏上一部位皮膚；部分家長捏脊時(shí)手并非在捏捻，而是擰轉(zhuǎn)，追求“自我發(fā)明”隨意拿捏擰轉(zhuǎn)，兀自認(rèn)為自身手法輕盈，手法粗暴，傷及患兒。

二、捏脊的力度

小兒捏脊的力度要求是柔和、均勻、連貫、滲透、持久，整體操作循序漸進(jìn)。捏起的皮肉由少到多，用力由輕逐漸適當(dāng)加重。初學(xué)家長對于手法生疏，建議先在模型或者其他家庭成員上練手，等到手法較為熟練，且掌握了對力度掌控后方可施術(shù)于兒童。此外，部分幼兒因初次接觸新事物，且暴露的是背部，致使無法正面觀察，并要求小兒堅(jiān)持適當(dāng)時(shí)間的俯臥位，存在一定難度，初始會(huì)產(chǎn)生畏懼、害怕心理，不能配合，或者由于家長力度掌握欠佳，致使幼兒疼痛產(chǎn)生抵觸心理，因此需要家長在捏脊過程中及時(shí)根據(jù)寶寶的反應(yīng)來調(diào)整力度和速度，時(shí)刻進(jìn)行心理疏導(dǎo)和撫摸或者挑逗。

三、捏脊注意事項(xiàng)

1、操作者手指甲必須剪短修平，以免刮傷被捏者皮肉；

2、環(huán)境應(yīng)氣溫適宜，回避風(fēng)寒，以防著涼；

3、操作者保障接觸幼兒的雙手溫暖；

4、若背部皮膚有破損、脊椎損傷、皮膚病，有心臟病、發(fā)熱等的患兒，需要謹(jǐn)慎使用捏脊療法，及時(shí)醫(yī)院就診。

四、小兒捏脊知識(shí)問答

家長們關(guān)于小兒捏脊有著許多的疑惑，這邊整理了較為常見的問題為各位家長做出解答。

問題1.孩子皮厚捏不起來怎么辦？

主要源于家長操作手法不夠熟練，太過急于求成。由于幼兒的皮膚是比較薄嫩的，實(shí)際上大多捏脊是很好捏捻的。解決這個(gè)問題最好是操作時(shí)注意輕柔，采取循序漸進(jìn)的方法，多加練習(xí)，可以適當(dāng)涂抹潤膚露等潤滑。

問題2.天天晚上給小孩捏脊好嗎？不是說晚上做捏脊比較好嗎？為什么睡前不能捏？

不建議每天為小兒捏脊，建議針對情況一周3~4次為宜，過度的捏脊容易造成皮膚、肌肉損傷甚至脊柱損傷；由于捏脊是分為上捏脊和下捏脊，大部分家長僅知道上捏脊，上捏脊主要是補(bǔ)陽氣的作用，晚上氣溫較低且陽氣應(yīng)當(dāng)入于陰，這時(shí)候捏脊孔不得其利反受其害，按一天時(shí)辰來看，早上旭日東升，也是人體一身陽氣生發(fā)之時(shí)，此時(shí)上捏脊順應(yīng)了大自然規(guī)律，效果也會(huì)比較明顯。

問題3.寶寶積食可以捏脊嗎？

寶寶食積是可以使用捏脊的。但是正如前面提過，捏脊分為上捏脊和下捏脊，兩者主要區(qū)別下捏脊主要是逆瀉督脈，平時(shí)多用于實(shí)熱癥，而上捏脊的根本目的是補(bǔ)陽氣，適合于虛寒證。寶寶食積要根據(jù)實(shí)際情況，選擇手法。

問題4.小孩捏脊一次最多捏幾遍？

3~9遍為宜，過則為害，少則無用。

問題5.小兒捏脊提拉有響聲是好是壞？

若掌握得法，操作嫻熟，在提拉皮肉時(shí)，可聽到清晰的“嗒”、“嗒”聲。這是筋膜之間的淤積粘結(jié)被松開的好現(xiàn)象，但是切忌強(qiáng)行追逐此效果，家長容易手法粗暴，損傷小兒。

問題6.本來寶寶咳嗽不厲害，捏脊后厲害了，怎么回事？

多是對這種治療方法不敏感，或者是疾病本身很嚴(yán)重，建議帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查。也存在部分家長沒有根據(jù)實(shí)際情況選擇對上捏脊和下捏脊或者過于頻繁操作，操作時(shí)間錯(cuò)誤等導(dǎo)致正氣受損，進(jìn)而咳嗽進(jìn)一步加重。

本文由上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師沈健進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿

養(yǎng)生所現(xiàn)在推出了小兒捏脊，小兒捏脊究竟可以治什么??？

越來越多的女孩為了漂亮而戴起了隱形眼鏡，你知道佩戴隱形有哪些壞處嗎？

小兒推拿是小兒推拿療法的一種。小兒推拿療法具有促進(jìn)氣血循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、穩(wěn)定氣機(jī)、調(diào)和臟腑的作用，可以達(dá)到驅(qū)邪治病的目的。捏脊療法是小兒常用的一種按摩方法，捏脊療法通過按摩動(dòng)脈和膀胱，調(diào)和陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)，氣血循環(huán)，恢復(fù)內(nèi)臟功能的一種疾病防治方法。捏脊療法主要用于按摩兒童疾病，如食欲不振、腹痛、腹瀉、便秘、睡眠障礙等有明顯改善。對于成年人的一些疾病，如失眠、胃腸道疾病、腰肌勞損等也有較好的效果。

捏脊的好處是捏脊有助于促進(jìn)寶寶的氣血運(yùn)行，對于一些胃腸道疾病，如積食厭食，以及肺部疾病都有好處；捏脊還可以起到安撫作用，改善寶寶夜間哭鬧和睡眠不穩(wěn)定的情況，另外，捏脊對于兒童遺尿癥和多汗癥也有一定效果。胃腸道疾?。簹鉁?、厭食、消化不良等脾胃疾病都可以通過整脊療法進(jìn)行治療。

捏脊的好處 捏脊有利于促進(jìn)寶寶的氣血運(yùn)行，對于一些胃腸道疾病如厭食癥和肺部疾病的機(jī)理有好處。捏脊還可以起到安神的作用，改善寶寶夜啼和睡眠不穩(wěn)定的情況，另外對小兒遺尿癥和多汗癥也有一定的療效。

一、胃腸道疾病，機(jī)體的厭食、消化不良等脾胃疾病都可以用整脊療法治療。

二、肺部系統(tǒng)疾病，捏脊療法通過刺激動(dòng)脈和膀胱經(jīng)可以調(diào)和陰陽，健脾養(yǎng)肺，從而達(dá)到提高免疫力，減少呼吸系統(tǒng)感染的作用。

三、夜啼、睡眠不安，捏脊療法可以調(diào)理脾胃，幫助寶寶安然入睡。

四、遺尿癥和出汗。通過整脊來刺激人體脊柱兩側(cè)的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié)，可以起到預(yù)防遺尿癥、防汗的作用。這些都是整脊療法的好處。

小兒捏脊療法有哪些注意事項(xiàng)

感冒、腹瀉小兒不適宜捏脊
小兒捏脊療法對一些小兒慢性疾病有著良好的療效。但當(dāng)小兒出現(xiàn)如感冒、急性腹瀉等急性疾病時(shí)，不適宜行捏脊療法，需清除病邪后才能行捏脊療法。
小兒捏脊療法主要是通過捏提等按摩手法作用于背部的督脈和足太陽膀胱經(jīng)。督脈總督一身陽氣，膀胱經(jīng)為臟腑背俞穴所在，通過捏脊刺激督脈和膀胱經(jīng)之氣，可達(dá)到調(diào)理臟腑、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。該療法比較適合應(yīng)用于小兒脾胃虛弱所引起的疳積、消化不良、厭食、慢性腹瀉、嘔吐、便秘
，或者肺氣虛引起的慢性咳嗽、哮喘緩解期等慢性疾病。
對于健康的孩子，捏脊可使其五臟六腑功能更快地趨于完善，并可通過提升其臟腑功能和加強(qiáng)全身氣血運(yùn)行間接達(dá)到增智的效果。此外，對于小兒的一些怪癖如特別膽小、愛哭，咬指甲，脾氣暴躁等也有明顯改善的效果。實(shí)驗(yàn)室檢查也證實(shí)，捏脊可提高小兒的免疫功能。
沒有醫(yī)生指導(dǎo)不宜自行捏脊
由于操作簡單方便，效果良好而無副作用，越來越多年輕媽媽們愛在家里自行給孩子行捏脊療法。專家教授表示，小兒臟腑嬌嫩，容易損傷，需經(jīng)過?？漆t(yī)生辨證及培訓(xùn)、指導(dǎo)后才可在家中給小兒捏脊，正確的操作手法尤其重要。
據(jù)介紹，
嬰兒必須在會(huì)翻身自行俯臥時(shí)才可以給予捏脊療法，若嬰兒太小，就強(qiáng)行將其行俯臥位，可能造成嬰兒不必要的扭傷，甚至在捏脊過程中出現(xiàn)窒息。此外，不同年齡段對手法及力度等要求不同，還有根據(jù)治療疾病和增強(qiáng)體質(zhì)等要求的不同，小兒捏脊的手法及頻率也不一樣。如在捏脊過程中，每捏3次提一下，稱三捏一提;每捏5次提一下，稱五捏一提，也有單捏不提者。論刺激強(qiáng)度，三捏一提最強(qiáng)，而單捏不提則最輕。若以預(yù)防保健為主的小兒捏脊一般為每日一次，每次三至五行，可五捏一提，亦可單捏不提;若以治療脾胃虛弱等疾病為主則一般為每日一至二次，每次八至十行，根據(jù)病情需要可選三捏一提或五捏一提。捏脊時(shí)，最好是晨起時(shí)或晚睡時(shí)捏脊，不要在飯后一小時(shí)內(nèi)捏脊，不要在小兒哭鬧或睡著時(shí)捏脊。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyizatan/16819.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 針灸治尿床安全效果好

下一篇: 小兒夜驚、發(fā)燒,中醫(yī)有招