秋季謹防面癱(如何自我治療輕微面癱)

秋季謹防面癱

中醫(yī)認為，“風為百病之長”，秋季氣候變幻莫測，忽風忽雨，忽冷忽熱。當氣溫驟降之時，風寒之邪乘虛侵襲面部神經(jīng)，就容易發(fā)生“面癱”。

面癱主要表現(xiàn)為口眼歪斜，尤其是患側(cè)閉眼無力，即“周圍性面神經(jīng)麻痹”。此病好發(fā)于20~50歲的青壯年，且男性多于女性，近年該病發(fā)病率呈上升趨勢。面神經(jīng)來自人體腦干，這支較細的神經(jīng)在到達面部之前必須穿過幾支動脈間隙以及顳骨巖部的一條小管道，這種結(jié)構(gòu)特點決定了面神經(jīng)的命運多舛。如果面神經(jīng)因受寒冷刺激或病毒感染而引起的急性非化膿性炎癥，就容易發(fā)生“面癱”。

一旦患了面癱，不要著急、害怕，應及時就醫(yī)。中醫(yī)藥治療該病具有明顯優(yōu)勢,可采用“針、灸、藥、罐”四位一體療法，根據(jù)不同病人的自身情況，進行有機組合，以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽歸于相對平衡，使臟腑功能趨于調(diào)和，標本兼治，從而達到防治疾病的目的。在治病的同時增強患者自身抵抗力，縮短治療時間，病情較輕者，一次治療即能見效，一般一個月左右即可達到滿意療效。

專家提醒，秋天是豐收的季節(jié)，蔬菜水果豐富，多吃這些東西，對增強體質(zhì)，提高抗病能力也是十分有益的。當然，更重要的一點是，不要只圖涼爽，警惕風寒邪氣對面部的襲擊，從而達到預防面癱的目的。(張林昌)

如何自我治療輕微面癱

可以通過自我按摩療法也是會有所幫助的，具體做法如下：
1.準備，取臥床位者枕好;若坐位者頭靠墻壁，患者思想集中排除雜念，按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克，防風9克，蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷，謹防藥液誤入眼內(nèi)。
2.輪刮眼瞼，以兩手食指及中指的羅紋面為術(shù)端，分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次，然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)。
3.指擦鼻翼，以兩手食指羅紋面為術(shù)端，分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次，在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分)，指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜，鼻塞之癥。
4. 點捻四白穴，該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下，以食指為術(shù)端捻四白穴，邊捻邊漸施壓力，持續(xù)1-2分鐘。
5.掌揉頰車，地倉穴，以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌)，邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5公分)，往返50次。
望采納

面癱都有沒有好的治療方法？

對于面癱的治療，主要療法大多數(shù)為針灸、理療、按摩、藥物等，而其中自我按摩可提高療效，縮短病程，具體做法如下：
1.準備，取臥床位者枕好;若坐位者頭靠墻壁，患者思想集中排除雜念，按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克，防風9克，蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷，謹防藥液誤入眼內(nèi)。
2.輪刮眼瞼，以兩手食指及中指的羅紋面為術(shù)端，分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次，然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)。
3.指擦鼻翼，以兩手食指羅紋面為術(shù)端，分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次，在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分)，指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜，鼻塞之癥。
4. 點捻四白穴，該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下，以食指為術(shù)端捻四白穴，邊捻邊漸施壓力，持續(xù)1-2分鐘。
5.掌揉頰車，地倉穴，以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌)，邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5公分)，往返50次。
祝早日康復！

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