老年人謹(jǐn)防致盲殺手

老年人謹(jǐn)防致盲殺手

老年性黃斑變性多發(fā)生于50歲以上的人群，是老年人常見(jiàn)疾病。黃斑是視網(wǎng)膜中最重要的部位，直徑有1.5毫米，我們良好的中央視力就靠這小小的黃斑去維持。隨著年齡增長(zhǎng)，黃斑可出現(xiàn)病理性改變，從而引起視力模糊、視物變形等，如任其發(fā)展，會(huì)導(dǎo)致閱讀困難，無(wú)法看清他人面容等，甚則失明。黃斑變性已被視為老年人致盲的“第一殺手”。而公眾普遍對(duì)這種疾病認(rèn)知不足，較易發(fā)生誤診和漏診現(xiàn)象。專家提醒，當(dāng)患者有視力下降、看東西扭曲變形等異?，F(xiàn)象時(shí)，要警惕出現(xiàn)黃斑變性的可能。臨床上根據(jù)眼底表現(xiàn)、眼底血管造影檢查等，便可做出明確診斷。

當(dāng)然，黃斑變性是可以預(yù)防的，主要應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：不吸煙，合理飲食，多攝入綠葉蔬菜，少攝入高脂肪食物；適當(dāng)鍛煉，控制體重及血壓、血脂、血黏度；服用抗氧化劑，即維生素C、E、β-胡蘿卜素和補(bǔ)充微量元素等；避免強(qiáng)光照射，由于老年黃斑變性可能與紫外線照射有關(guān)，因此要避免強(qiáng)光刺激，建議陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)外出要戴遮陽(yáng)帽或墨鏡，可減少黃斑區(qū)損傷。

此外，病情發(fā)現(xiàn)得越早，治療效果越好。一些老年人患此病看不清東西后，很多以為是白內(nèi)障所致。實(shí)際上，黃斑變性與白內(nèi)障是很好區(qū)別的。白內(nèi)障看東西時(shí)整個(gè)都是模糊的，黃斑變性看東西則是物體扭曲變形，物體四周清楚、中間模糊。專家建議，40～64歲者最好每2～4年進(jìn)行一次常規(guī)眼科檢查，65歲以上者最好每1～2年檢查一次，糖尿病病人在5～7年后幾乎都會(huì)出現(xiàn)黃斑變性，因此至少每半年做一次眼部檢查。如果確診得了老年性黃斑變性，須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，根據(jù)病情可選擇激光治療。（王海亭）

愛(ài)護(hù)眼睛的話語(yǔ)

愛(ài)護(hù)眼睛的話語(yǔ) 篇11、愛(ài)眼日到了，愿幸福對(duì)你眉來(lái)眼去，好運(yùn)對(duì)你望眼欲穿，成功對(duì)你大處著眼，快樂(lè)對(duì)你別具慧眼，健康對(duì)你另眼相看。祝你天天眉開(kāi)眼笑，從沒(méi)有愁眉淚眼，愛(ài)眼日快樂(lè)！

2、愛(ài)眼日，提醒你要注意：多做眼保健操，遠(yuǎn)離手機(jī)電腦，看書(shū)保持距離，燈光不要刺激，多吃水果蔬菜，眼鏡合適才戴，多給眼睛關(guān)愛(ài)，愿你幸?？蓯?ài)！

3、全國(guó)愛(ài)眼日，我的問(wèn)候就是明目滴眼液，具有潤(rùn)澤雙眼，舒爽神經(jīng)，活躍眼球，消除眼袋，撫平眼部皺紋，緩解視覺(jué)疲勞，增強(qiáng)眼部健康，美化眼睛窗口之神奇功效。愿你的眼睛永遠(yuǎn)明亮健康，光采迷人！

4、愛(ài)眼日提醒你，要把眼睛保護(hù)好，好運(yùn)路過(guò)要抓牢，霉運(yùn)走過(guò)忙趕跑，財(cái)運(yùn)飄過(guò)別放跑，快樂(lè)走來(lái)將它繞，幸福吹來(lái)將它抱，今天提醒要記牢，眼睛的保健很重要。

5、你知道嗎？每年的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。眼睛是心靈的窗戶，你一定要好好保護(hù)眼睛哦。

6、清晨起床，推開(kāi)窗戶，望眼看看遠(yuǎn)方的綠色植物吧，保護(hù)下眼睛；工作累了，坐下歇息會(huì)，喝杯枸杞菊花茶吧，保護(hù)下眼睛；愛(ài)眼日到了，你也是這樣保護(hù)眼睛的嗎？

7、"明媚雙目,如一泓清水，涓涓而流；長(zhǎng)長(zhǎng)睫毛,像碧空星星，爍爍而動(dòng)；細(xì)細(xì)眉毛,如彎彎柳葉，蜿蜒而行！你的美麗眉眼功勞最大,愛(ài)眼日請(qǐng)保護(hù)好它。"

8、孩子是你眼珠子，得全心愛(ài)；父母是你眼眶子，得掏心愛(ài)；愛(ài)人是你眼窩子，得真心愛(ài)。全國(guó)愛(ài)眼日，祝你全家幸福常有，快樂(lè)永久。

9、媚眼，引來(lái)愛(ài)情甜蜜，笑眼，樂(lè)來(lái)財(cái)運(yùn)連連；鳳眼，瞟來(lái)吉祥平安；碧眼，瞅來(lái)幸福盤(pán)旋；大眼，瞧來(lái)快樂(lè)一團(tuán)；愛(ài)眼日，愿你保護(hù)好眼睛，生活幸福在眼前。

10、健康就像東流水，一旦失去不再回；眼睛就像青春美，失去美麗真后悔，精彩世界一片黑，心靈窗戶色成灰，愛(ài)眼日，勸君愛(ài)眼護(hù)眼放首位，生活快樂(lè)堅(jiān)不摧。

11、全國(guó)愛(ài)眼日到了，一雙明眸，讓天空更加遼闊，一望無(wú)邊；一對(duì)明眼，讓世界更多姿多彩，五彩紛呈；愛(ài)眼日，愿你眉開(kāi)眼笑、喜上眉梢。

12、看花開(kāi)，賞朝霞，賞心悅目人怡情；觀世界，察人情，獨(dú)具慧眼前途明；世界的美好需要用眼觀看，用心感受，世界愛(ài)眼日，保護(hù)眼睛，愛(ài)護(hù)心靈，祝你心清目明！開(kāi)心快樂(lè)！

13、眼睛是個(gè)寶，有了眼病真煩惱，保護(hù)眼睛很重要，少看電視少玩電腦，用眼時(shí)間長(zhǎng)了歇一歇，眺望遠(yuǎn)方閉閉眼，經(jīng)常做做眼保健操，緩解疲勞視力好，愛(ài)眼日，問(wèn)聲好，愿你保護(hù)眼睛天天要做到。

14、今天是66愛(ài)眼日，眼睛是心靈的窗戶，愛(ài)護(hù)自己的眼睛，打開(kāi)一扇幸福的窗。做做眼保健操，打開(kāi)一扇健康的窗；出門(mén)多走走，打開(kāi)一扇開(kāi)心的窗；累了望望遠(yuǎn)處，打開(kāi)一扇清新的窗。愛(ài)眼日愛(ài)眼睛，幸福新”視“界！

15、眼睛是一扇心靈的窗戶，它讓我們看到了美麗的世界。眼睛是兩盞燈，它照亮了我們的一切一切。世界愛(ài)眼日到。祝你有一雙好眼睛，享受幸福人生！

16、涂個(gè)快樂(lè)眼影，眼前一亮魅惑好心情；描個(gè)如意眼線，眼皮底下冒出如玉顏；擦個(gè)幸福眼霜，眼笑眉開(kāi)俘虜俏模樣；戴個(gè)吉祥眼鏡，眼光放長(zhǎng)美麗你心中。全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)雙眼，愿你一生康健。

17、左邊是一輪紅日，右邊是一輪明月；左邊是一泓清水，右邊是一眼甘泉；左邊清澈閃動(dòng)，右邊明亮動(dòng)人。全國(guó)愛(ài)眼日，請(qǐng)保護(hù)好眼睛，你的眼睛是最美的心靈。

18、眼睛勞累了，閉上眼睛，輕輕按摩下吧；視線模糊了，放下手中書(shū)，看看遠(yuǎn)方吧；愛(ài)眼日到了，保護(hù)眼睛是大事，太陽(yáng)下，別看書(shū)；床上臥，別看書(shū)；保護(hù)眼睛責(zé)任大，大家一起來(lái)努力！

19、6月6日全國(guó)愛(ài)眼日到，我來(lái)教你測(cè)試你眼睛是否正常，首先睜大眼睛，然后緊緊地盯著太陽(yáng)看五分鐘不許眨眼，如果眼花就正常了。哈哈，愛(ài)眼日祝你快樂(lè)！

20、閑暇時(shí)看一看藍(lán)天綠地，煩悶時(shí)賞一賞繁星明月，呼吸著新鮮的空氣，凝望著世界的美麗。是眼睛為我們帶來(lái)了幸福的記憶，愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)眼睛，愛(ài)護(hù)自己。

21、全國(guó)愛(ài)眼日貼士：長(zhǎng)期伏案，抬抬眼；視力疲勞，閉閉眼；游戲雖好，眼睛更寶；防治近視，眼要保健。祝福點(diǎn)點(diǎn)，快樂(lè)閃閃。

22、明亮雙眸很珍貴，晶瑩透明又深邃，脈脈有情人迷醉，著重保護(hù)記心間。全國(guó)愛(ài)眼日到了，請(qǐng)關(guān)愛(ài)眼睛，愿好運(yùn)相隨。

23、這次給你發(fā)短信的目的是沒(méi)目的沒(méi)目的就是最大目的最大目的就是沒(méi)目的沒(méi)目的就是最大目的，其實(shí)最大目的是提醒你全國(guó)愛(ài)眼日要愛(ài)護(hù)眼睛是終極目的，看清有幾個(gè)目的了嗎？祝你開(kāi)心！

24、沒(méi)有眼睛，就看不到大千世界的神奇和美妙。沒(méi)有眼睛，就看不到親朋好友的'微笑和喜悅。沒(méi)有眼睛，就看不到生活的五彩斑斕和日新月異。今天全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們呵護(hù)心靈之窗，珍愛(ài)自己的雙眼。同時(shí)我也祝福你的視界永遠(yuǎn)明亮清晰！

25、全國(guó)愛(ài)眼日，保護(hù)好眼睛，不要在刺光下看書(shū)，傷害眼睛；不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，保護(hù)眼睛；不要經(jīng)常性熬夜，愛(ài)護(hù)眼睛；愿你有一雙明亮的眼睛。

26、全國(guó)愛(ài)眼日來(lái)到，保護(hù)眼睛很重要；平時(shí)電視莫貪看，上游戲要少玩；坐姿要正眼要直，眼睛疲勞可遠(yuǎn)觀；祝你健康生活美，幸?？鞓?lè)一輩子。

27、全國(guó)愛(ài)眼日到了，閑暇時(shí)，眼望藍(lán)天，看一看白云朵朵；煩悶時(shí)，仰視夜空，賞一賞明月繁星；愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)眼睛就是愛(ài)護(hù)自己。祝幸福吉祥繞身邊，快樂(lè)開(kāi)心無(wú)限延。

28、愛(ài)眼日，你的眼睛里跳動(dòng)著福運(yùn)，快樂(lè)幸福含在眼眶里，福壽安康嵌在眼角里，福如東海掛在睫毛上，福祿雙全鑲在眼球上，愛(ài)眼日，保護(hù)好自己的眼睛，好運(yùn)自然來(lái)，世界更精彩。

29、"六月六日愛(ài)眼日,關(guān)愛(ài)心靈亮窗戶，送上美好多祝福,不忘宣傳愛(ài)眼詞,年輕時(shí)候不近視,上了年紀(jì)不遠(yuǎn)視,兒童日常不斜視,對(duì)待身體不無(wú)視,保護(hù)眼睛不蔑視,從小到老都重視,全國(guó)愛(ài)眼日祝你快樂(lè)愛(ài)眼！"

30、對(duì)朋友要多看一眼，融融情誼掛眼簾；對(duì)愛(ài)人要擠眉弄眼，才能眉目傳情；對(duì)人生要借雙慧眼，看清紛紛擾擾；對(duì)取舍要睜只眼閉只眼，因?yàn)殡y得糊涂；干工作要有板有眼，切莫眼高手低；對(duì)生活要眉開(kāi)眼笑，樂(lè)觀豁達(dá)。愛(ài)眼日到了，愿你大開(kāi)眼界，事事順眼！

31、對(duì)工作，不眼高手低；對(duì)社會(huì)，不橫眉冷眼；為人，不耍心眼；心胸，不小心眼；全國(guó)愛(ài)眼日，愿你眼明心亮，天天眉開(kāi)眼笑！

32、心靈窗戶是眼睛，愛(ài)眼護(hù)眼珍惜眼；眼酸眼脹眼疲勞，切勿用手去觸摸；電腦電視要少碰，多看遠(yuǎn)景去疲勞；全國(guó)愛(ài)眼日來(lái)到，祝你有雙健康眼。

33、全國(guó)愛(ài)眼日到了，心靈窗戶分兩邊，左瞧右看目傳情，體貼關(guān)愛(ài)眼中現(xiàn)，千里遠(yuǎn)眺心中念，默默短信傳。祝愛(ài)眼日幸福甜蜜天天享，快樂(lè)無(wú)憂樂(lè)逍遙。

34、愛(ài)眼日到了，我祝你擁有一副慈眉善眼，觀人有金睛火眼，看事別具慧眼，做事有板有眼，對(duì)壞人橫眉冷眼，對(duì)問(wèn)題獨(dú)具只眼，處世有云心鶴眼，天天開(kāi)眉笑眼，愛(ài)眼日快樂(lè)。

35、小小雙眼作用大，傳情達(dá)意要愛(ài)惜。孩子的眼睛，純潔無(wú)邪，洗滌去心靈的市儈。父母的眼睛，藏滿智慧，時(shí)時(shí)為我指點(diǎn)迷津。朋友的眼睛，充滿靈氣，聰明伶俐善解人意。今天全國(guó)愛(ài)眼日，愿你的眼睛清澈如泉水，明亮如星星！

36、一雙慧眼，為幸?！爱?huà)龍點(diǎn)睛”；一雙“千里眼”，為事業(yè)“高瞻遠(yuǎn)矚”；一雙“秋波”，為愛(ài)情“眉目傳情”！全國(guó)愛(ài)眼日，愛(ài)護(hù)眼睛，享受光明；珍愛(ài)視力，一生幸福！

37、平時(shí)多看看蔚藍(lán)的天空，讓眼睛緩和緩和；工作疲勞時(shí)，小睡會(huì)，讓眼睛歇息歇息；眼睛不適時(shí)，給眼睛按按摩，讓眼睛放松放松。全國(guó)愛(ài)眼日，愿你愛(ài)眼護(hù)眼珍惜眼，祝你有一雙健康又美麗的雙眼！

38、擦亮門(mén)窗的玻璃，把燦爛的陽(yáng)關(guān)迎進(jìn)來(lái)，溫暖又充滿希望。擦亮心靈的窗口，把永恒的幸福透進(jìn)來(lái)，快樂(lè)又美滿甜蜜。祝全國(guó)愛(ài)眼日幸?？鞓?lè)。

39、眼睛保護(hù)秘訣，適量喝酒，遠(yuǎn)離酒精；杜絕吸煙，年青久遠(yuǎn)；適當(dāng)休息，遠(yuǎn)離干燥；不要節(jié)食，預(yù)防疾??；保證睡眠，精力充沛；每天給眼睛一份“自由”，還眼睛一片“藍(lán)天”，全國(guó)愛(ài)眼日，大家行動(dòng)起來(lái)，(保護(hù)眼睛！

40、全國(guó)愛(ài)眼日，四化工作要牢記。用眼頻率“適量化”，用眼習(xí)慣“規(guī)范化”，眼部保健“持續(xù)化”，護(hù)眼飲食“科學(xué)化”。愛(ài)眼四化做好，明亮眼睛沒(méi)跑。

愛(ài)護(hù)眼睛的話語(yǔ) 篇21、人人享有看見(jiàn)的權(quán)利。

2、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。

3、動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛。

4、兒童斜、弱視，切莫錯(cuò)過(guò)六歲以前最佳矯治年齡。

5、不合格眼鏡已成公害。

6、愛(ài)護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。

7、孩子總瞇眼，盡早去查眼。

8、迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見(jiàn)，我參與。

9、加強(qiáng)全民愛(ài)眼意識(shí)，提高民族健康素質(zhì)。

10、早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥。

11、防盲治盲，共同參與。

12、愛(ài)護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力。

13、保護(hù)兒童和青少年視力。

14、預(yù)防近視，從今天開(kāi)始。

15、關(guān)愛(ài)老年人的眼睛，享有看見(jiàn)的權(quán)。

16、防治近視，珍愛(ài)光明。

17、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。

18、防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康。

19、動(dòng)員起來(lái)，讓白內(nèi)障盲人重見(jiàn)光明。

20、預(yù)防青少年近視，人人有責(zé)。

21、預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。

22、青光眼可致盲，早期防治極重要。

23、時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼，健健康康生活。

24、用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無(wú)限!

25、健康眼睛，健康生活。

26、眼、繹精彩，科、求完美。

27、讓眼睛更明亮，讓世界更精彩。

28、”睛”彩世界，眼見(jiàn)為實(shí)。

29、”睛”彩人生，珍”Eye”永恒。

30、愛(ài)眼愛(ài)生活，健康心相約。

31、美麗”視”界，用心呵護(hù)!

32、”窗”明”己”凈，閃亮人生!

33、心靈窗戶，用心呵護(hù)。

34、愛(ài)護(hù)眼睛，擁抱光明。

35、愛(ài)眼護(hù)眼始于心，科學(xué)用眼踐于行。

36、擁有好視力，生活更給力。

37、萬(wàn)里江山眼底收，大千世界目中明。

38、您的心靈窗戶，我們?yōu)槟亲o(hù)!

39、讓”視”界充滿愛(ài)。

40、光明，來(lái)自眼睛。

41、愛(ài)護(hù)眼睛，享受光明。

42、美麗新視界，健康新生活。

43、觀天下，辨秋毫，愛(ài)眼護(hù)眼很重要。

44、科學(xué)用眼，精彩無(wú)限。

45、愛(ài)護(hù)眼睛，讓生命的陽(yáng)光更精彩。

46、愛(ài)眼護(hù)眼，專業(yè)專注。

47、愛(ài)護(hù)眼睛，你我同行。

48、多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。

49、多一份關(guān)愛(ài)，多一份”睛”彩。

50、把夢(mèng)想點(diǎn)亮，為光明導(dǎo)航。

愛(ài)護(hù)眼睛的話語(yǔ) 篇31. 觀天下，辨秋毫，愛(ài)眼護(hù)眼很重要。

2. 光明，來(lái)自眼睛。

3. 孩子總瞇眼，盡早去查眼。

4. 呵護(hù)眼睛就是呵護(hù)心靈。

5. 加強(qiáng)全民愛(ài)眼意識(shí)，提高民族健康素質(zhì)。

6. 健康用眼，健康生活。

7. "睛"彩人生，珍"Eye"永恒。

8. "睛"彩世界，眼見(jiàn)為實(shí)。

9. 科學(xué)用眼，貴在堅(jiān)持。

10. 科學(xué)用眼，精彩無(wú)限。

愛(ài)護(hù)眼睛的話語(yǔ) 篇41、 用明亮的雙目去感受朋友的真摯情義;用通透的雙眼去發(fā)現(xiàn)生活的真理真諦;用睿智的雙眸去選擇人生的理想目標(biāo)。世界視覺(jué)日，關(guān)愛(ài)你的眼睛，明亮你心靈的窗戶!

2、 看景物似霧里看花，視人物模糊不清，瞧月亮蒙蒙朧朧，望飛鳥(niǎo)黑白一團(tuán)。世界視覺(jué)日，愿朋友保護(hù)好自己的眼睛，一目了然，生活才會(huì)五彩斑斕!

3、 戴上眼鏡想裝帥，不知麻煩引來(lái)一大堆。平光眼鏡時(shí)常戴，也會(huì)破壞視力人受罪。墨鏡也有許多種，萬(wàn)一不適藏禍患。世界視覺(jué)日，請(qǐng)保護(hù)你的視力，不要隨便佩戴眼鏡!

4、 眼鏡近視要注意，眼鏡不可胡亂戴。正規(guī)醫(yī)院去就醫(yī)，科學(xué)測(cè)量有依據(jù)。眼鏡不可互相換，傳染眼病惹麻煩。世界視覺(jué)日，保護(hù)眼睛，生活會(huì)更美麗!

5、 看物總覺(jué)模模糊，走路高低磕磕絆。眼前如同霧茫茫，抓拿東西不準(zhǔn)確。吃飯捧碗也要摸，生活不便自理難。世界視覺(jué)日，提醒朋友上醫(yī)院，你的眼睛已患病。

6、 眼睛視力不可忽，患了眼疾方知苦。失去光明寸步難，此時(shí)后悔已無(wú)術(shù)。保護(hù)眼睛好視覺(jué)，精彩生活耀燦爛。世界視覺(jué)日，愿你心明眼更亮，望遠(yuǎn)世界心胸寬!

7、 濃眉大眼好帥氣，柳眉鳳眼靚美麗。朋友男女一大幫，生活五彩色斑斕。出國(guó)旅游看奇景，人間眼福享不盡。世界視覺(jué)日，愿朋友保護(hù)好美麗的眼睛，周游世界!

8、 眼睛模糊看不見(jiàn)，遠(yuǎn)處人畜難分開(kāi)。開(kāi)車走路都不便，生活質(zhì)量對(duì)折開(kāi)。讀書(shū)看報(bào)眼鏡戴，打球運(yùn)動(dòng)易傷害。多少麻煩數(shù)不盡，多少懊悔心中來(lái)，世界視覺(jué)日，保護(hù)眼睛，讓你笑開(kāi)顏!

9、 眼睛明亮道路寬，狹窄小道坦途現(xiàn)。穿紅著綠式樣新，花容月貌記心間。秋波頻傳心意達(dá)，愛(ài)情招手幸福來(lái)。世界視覺(jué)日，愛(ài)護(hù)眼睛，生活就會(huì)更加燦爛!

10、 視光明前途創(chuàng)輝煌事業(yè)，看萬(wàn)山紅遍知晚秋麗景。瞧親人容顏美悅喜心，倍增幸福溫馨的感覺(jué)。望知識(shí)海洋，實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想。世界視覺(jué)日，保護(hù)眼睛一生快樂(lè)!

11、 看萬(wàn)水千山美景奇葩，怡情自得。望長(zhǎng)城內(nèi)外大河草原，人歡馬騰。視雪域高原圣潔湖泊，心曠神怡。世界視覺(jué)日，愿你保護(hù)眼睛明亮好視力，博覽天下!

12、 放眼去觀望世界的精彩，去發(fā)現(xiàn)生活的美好，去賞析山川的秀美，去飽覽人生的壯美。世界視覺(jué)日，愿你打開(kāi)心靈的窗戶，盡現(xiàn)美好!

13、 苦難里看到堅(jiān)強(qiáng)，挫折里看到成功，蛻變中看到成長(zhǎng)，曲折中看到前行?；垩劭词澜?，真心伴真情。世界視覺(jué)日，愿好人好夢(mèng)好風(fēng)景。

14、 眼睛是心靈的門(mén)戶，有了眼睛可以賞析美景，可以洞察萬(wàn)物，可以揣摩人情，可以感受冷暖，可以發(fā)現(xiàn)美好。世界視覺(jué)日，愛(ài)護(hù)眼睛，明天就會(huì)無(wú)限光明!

15、 眼睛明亮心敞亮，萬(wàn)紫千紅入眼簾。人情冷暖記心懷，親人容顏親眼見(jiàn)。求知路上行路寬，見(jiàn)多識(shí)廣無(wú)阻礙。世界視覺(jué)日，愿你眼明心亮，快樂(lè)常伴!

16、 眼觀世界，無(wú)限寬廣，放眼夜空，星星璀璨，一個(gè)眼神，眉目傳情，眼望月亮，全家團(tuán)圓，世界視覺(jué)日，保護(hù)眼睛享受幸福，看見(jiàn)，宇宙多美麗。

17、 大千世界美景燦，眼睛明亮眼界寬;人情炎涼在世間，眼睛明亮知冷暖;心有靈犀一點(diǎn)通，眼睛明亮情意添。世界視覺(jué)日，愛(ài)護(hù)眼睛，生活更精彩!

18、 眼觀祖國(guó)大好河山，錦繡燦爛?？匆曤娨暿謾C(jī)新聞，博覽天下。瞭望人間和諧盛世，絢麗多姿。世界視覺(jué)日，保護(hù)眼睛健康謹(jǐn)防視力失明。愿你生活五彩繽紛!

19、 博覽群書(shū)，離不開(kāi)眼睛;愛(ài)你的心，眼睛來(lái)表達(dá);游覽信息，眼睛觀世界;看見(jiàn)愛(ài)人，眼睛送溫暖;世界視覺(jué)日，請(qǐng)你愛(ài)護(hù)好自己的眼睛。

20、 你的眼睛圓又大，好像十五的圓月亮。眼鏡觀看世界萬(wàn)物，為生活點(diǎn)亮前途指點(diǎn)迷津，給人的面貌增光添彩。世界視覺(jué)日，愿你有一雙明亮的大眼睛終身幸福!

21、 看父母的笑容，溫馨相伴;看愛(ài)人的笑臉，溫情脈脈;看朋友的笑顏，溫暖心靈;世界視覺(jué)日，愛(ài)護(hù)眼睛，看人間冷暖，體味幸福生活，樂(lè)享美好人生!

22、 眼睛是心靈的窗戶，放開(kāi)眼界去探尋世界的美妙，放開(kāi)眼光去欣賞秀美的山水，瞪大雙眼去發(fā)現(xiàn)生命的精彩。世界視覺(jué)日，愛(ài)護(hù)眼睛，用眼睛去發(fā)現(xiàn)身邊的美!

23、 電視要少看，抬頭望遠(yuǎn)方，看書(shū)保姿勢(shì)，手機(jī)要少望，世界視覺(jué)日，愛(ài)眼保健康，多看花多看草，眼睛明又亮。愛(ài)護(hù)雙眼，讓我們從現(xiàn)在按我說(shuō)的做。

24、 人的一生離不開(kāi)眼睛，喪失視力就是沒(méi)有了光明前途，舉步艱難黑暗無(wú)光，寂寞無(wú)聊生活單調(diào)，郁悶壓抑惆悵。世界視覺(jué)日，保護(hù)好你的眼睛，使生活多姿彩。

25、 看美景眼花繚亂，視星空璀璨輝煌。望黃河川流不息，瞭人間幸福甜美。世界視覺(jué)日，關(guān)愛(ài)眼睛保護(hù)視力，重視眼疾防止失明。愿你擁有一雙明亮的濃眉大眼!

26、 欣賞秀美的山水，心情舒暢;觀覽優(yōu)雅的景致，愜意連連;發(fā)現(xiàn)美好的事物，幸福無(wú)限。世界視覺(jué)日，愿你瀟灑看世界，眼界大開(kāi)，心情愉悅!

27、 愛(ài)護(hù)眼睛，人人有責(zé)。

28、 大眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。

29、 定期做視力：凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。

30、 多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。

31、 反光要避免：書(shū)桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。

32、 光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。

33、 看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

34、 看電視用眼要衛(wèi)生。明白長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)損害視力，會(huì)導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。

35、 看書(shū)距離應(yīng)適中：書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合，不可勉強(qiáng)將就。

36、 睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

37、 眼睛是心靈的窗戶，我們要好好保護(hù)眼睛。

38、 眼睛是心靈的窗口，是他是我們欣賞到了這個(gè)美麗的世界，愛(ài)護(hù)你的眼睛吧，把擁有眼睛的每一天，看作是你將失去光明的前一天。

39、 要端正讀寫(xiě)姿勢(shì)，要保持讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)端正，必須遵守三點(diǎn)要求：眼與書(shū)本一尺遠(yuǎn);胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠(yuǎn)。

40、 營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡：不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。

即將六十的人還沒(méi)得過(guò)哪四種病，很有可能活到90歲？

1.高血壓。高血壓是最常見(jiàn)的慢性疾病，也是很多中老朋友容易得的疾病。千萬(wàn)不要小看高血壓，他是中老年人健康的慢性殺手。高血壓，危害極大，如果血壓長(zhǎng)期的高，會(huì)有頭痛、頭暈等癥狀，長(zhǎng)期高血壓也是導(dǎo)致出血性腦卒中的原因，還會(huì)導(dǎo)致心臟擴(kuò)大、心肌肥厚、冠心病等引起慢性心力衰竭，更有甚者會(huì)導(dǎo)致主動(dòng)脈夾層等疾病危及生命。

2.冠心病。急性冠脈綜合征是危及生命的一種緊急冠心病，如果發(fā)生急性心肌梗死，沒(méi)有來(lái)得及治療，幾分鐘之內(nèi)可以讓人斃命。特別是現(xiàn)代，生活水平還提高，飲食改善，很多人因?yàn)檠吖跔顒?dòng)脈粥樣硬化嚴(yán)重而得冠心病，冠心病也是危害老年人健康的一種慢性疾病。

3.肝硬化。肝硬化是比較常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，其中大部分是由肝炎發(fā)展而來(lái)，如果發(fā)展為肝硬化，病情可以很兇險(xiǎn)，肝硬化以后肝細(xì)胞不能被逆轉(zhuǎn)，如果肝硬化進(jìn)一步的發(fā)展為肝硬化失代償期，可以有腹水、低蛋白血癥、黃染等，甚至消化道出血危機(jī)生命。除此之外肝硬化是肝癌的墊腳石。

4.慢性阻塞性肺疾病。慢性阻塞性肺疾病是肺部疾病的一種，吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病的因素，因?yàn)槲覈?guó)吸煙的人很多，特別是長(zhǎng)期吸煙人群，患上慢性阻塞性肺疾病的人不少。中老年人以后，很多人因?yàn)榈寐宰枞苑渭膊『苋菀追磸?fù)的肺部感染，肺部感染、肺功能差也是禍害老年人健康劊子手。

總而言之，為了我們能夠獲得更久，我們需要盡量保持良好的生活作息習(xí)慣，飲食習(xí)慣，并且戒煙限酒，相信我們的平均生存時(shí)間只會(huì)越來(lái)越高。

老年人青光眼睛怎么治療 青光眼“頭號(hào)殺手”

青光眼是老年人十分常見(jiàn)的眼部疾病，因此，老年人青光眼睛怎么治療是很多老年人比較關(guān)心的問(wèn)題，青光眼不僅僅是眼睛的“頭號(hào)殺手”，也是一種具有遺傳性的眼部疾病，因此患者一定要及時(shí)的給予有效治療，以下介紹的是青光眼治療方法。
老年人青光眼睛怎么治療——青光眼“頭號(hào)殺手”
激光小梁成型術(shù)(ALT)于房角小梁行激光治療，能顯著降低眼壓，有效治療青光眼，同時(shí)該項(xiàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、無(wú)需住院、術(shù)后并發(fā)癥少、可重復(fù)、無(wú)副作用等特點(diǎn)，適用大部分開(kāi)角性的青光眼患者/
1)主要適于原發(fā)性開(kāi)角型青光眼患者的降眼壓治療，還可用于無(wú)晶體眼或人工晶體眼的開(kāi)角型青光眼、色素性青光眼或剝脫綜合征性青光眼、正常眼壓性青光眼(術(shù)前IOP≥16mmHg的成功率較高)、皮質(zhì)類固醇性青光眼以及高眼壓癥等患者。
2)對(duì)上述患者，SLT可以作為首選治療方法，也可以作為替代治療方法用于藥物治療依從性較差，不適合或不愿進(jìn)行藥物治療的患者，以及藥物治療發(fā)生了不良反應(yīng)或可能帶來(lái)不良反應(yīng)的患者。
3)還可以作為補(bǔ)充治療用于藥物治療未能達(dá)到目標(biāo)眼壓的患者，ALT治療眼壓控制不理想的患者，以及上述開(kāi)角型青光眼手術(shù)后殘余青光眼的患者。
4)此外，也建議用于滴眼藥有困難的患者，或因每天使用滴眼液而導(dǎo)致生活質(zhì)量下降的患者。
老年人青光眼睛怎么治療?上面已給大家介紹了，通過(guò)以上的介紹大家應(yīng)該對(duì)老年人青光眼睛怎么治療方法有所了解了吧，那在治療中，應(yīng)把老年人青光眼的護(hù)理工作做好，這樣才能達(dá)到最好的治療效果。

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