與奶奶聊中醫(yī)學(xué)中醫(yī),真是一種享受。今天,我與奶奶聊到經(jīng)絡(luò),又學(xué)到不少東西。
奶奶說(shuō),對(duì)于中醫(yī)里的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō),不但在中國(guó)引起過(guò)多次爭(zhēng)論,其實(shí)在國(guó)際上,也一直是爭(zhēng)論不斷。因?yàn)橹嗅t(yī)里的針灸治病,現(xiàn)在已經(jīng)得到了全球主流社會(huì)的廣泛接受,而且也經(jīng)過(guò)了上千年的實(shí)踐的反復(fù)檢驗(yàn),但指導(dǎo)針灸的理論基礎(chǔ)和依據(jù)——經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō),卻一再被懷疑,其原因就是有人認(rèn)為,現(xiàn)在還沒(méi)有從人體中,找到所謂的經(jīng)絡(luò)。
奶奶說(shuō),要說(shuō)沒(méi)有找到,那也是無(wú)知,因?yàn)楸椴既淼难苓\(yùn)行系統(tǒng),神經(jīng)運(yùn)行系統(tǒng)都已經(jīng)被找到,現(xiàn)在只有氣的運(yùn)行線路和系統(tǒng)有待實(shí)證,血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、氣行系統(tǒng)應(yīng)該是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的三大部分,血管系統(tǒng)應(yīng)該是人體代謝時(shí)運(yùn)進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),運(yùn)出代謝廢物的通道,其實(shí)也是運(yùn)進(jìn)氧氣和運(yùn)出二氧化碳的通道,而神經(jīng)系統(tǒng)則是感覺(jué)信息系統(tǒng),這些系統(tǒng)的協(xié)調(diào)運(yùn)行,支撐了人體的正常運(yùn)行。這是用現(xiàn)代語(yǔ)言來(lái)理解中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)。
為什么中醫(yī)對(duì)經(jīng)絡(luò)如此重視呢?因?yàn)榻?jīng)脈可以決生死,也就是決定人的健康與否,長(zhǎng)壽與否,與人的健康息息相關(guān),必須保持暢通,堵塞不得,一堵就會(huì)出問(wèn)題,就會(huì)生病甚至死亡。中醫(yī)認(rèn)為,酸的感覺(jué),是由于氣血相對(duì)不足造成的。麻的感覺(jué)是由于氣通而血不通,象有的人一生氣就會(huì)嘴唇發(fā)麻、手指發(fā)麻,中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)榕瓌t氣上,氣的運(yùn)行速度超過(guò)了血液,導(dǎo)致氣多血少,而出現(xiàn)麻的表現(xiàn),麻久了還會(huì)木,因?yàn)闅庋际Я隋︷B(yǎng)。
脹是由于氣很充足,卻運(yùn)行不暢,氣在人體里象血液一樣,是循環(huán)運(yùn)行不息的,象練習(xí)氣功的人,就是通過(guò)練習(xí)來(lái)打通氣的運(yùn)行大通道,叫打通小周天。而痛則是氣血都不通,氣血不通多與血瘀有關(guān)。
這就是為什么我們主張大家經(jīng)常用配方陳艾絨泡泡腳的原因了,配方陳艾絨可以疏通經(jīng)絡(luò),對(duì)人體健康極為有利。而我們主張大家經(jīng)常吃點(diǎn)醋泡黑豆,則是為了疏通和軟化血管,保持血管的暢通,這也是通經(jīng)絡(luò)的一種。那個(gè)益康則是補(bǔ)氣和疏通微循環(huán)的,所以這些個(gè)經(jīng)常用用,吃吃,就是保養(yǎng)身體的大通道,使其暢通無(wú)阻,百病不生或少生,這是中醫(yī)里治病最高境界——治未病的體*。
《靈柩經(jīng)脈》說(shuō):“經(jīng)脈者,所以能決生死,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通?!本褪菑?qiáng)調(diào)了經(jīng)絡(luò)在人體生命運(yùn)動(dòng)中的作用是何等重要。中醫(yī)認(rèn)為,經(jīng)絡(luò)是人體的經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱(chēng),其遍布人體,縱橫交錯(cuò),把人體的皮膚肌肉、四肢百骸及五臟六腑全部井然有序地互相聯(lián)系起來(lái)。經(jīng)絡(luò)是一種網(wǎng)絡(luò)周身、聯(lián)通整體與運(yùn)行氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)的通道。其作用還有抗病御邪、反映病癥和傳導(dǎo)感應(yīng)、調(diào)整虛實(shí)的功能。
所以,人體經(jīng)絡(luò)要經(jīng)常通暢運(yùn)行,血?dú)獗仨殢娜莺晚?,這樣就可以使虛損不足者恢復(fù)強(qiáng)壯,使病患者與正常人體質(zhì)功能一樣,善于保養(yǎng)身體、調(diào)和失衡狀況,可使形體充實(shí),生機(jī)盎然。中醫(yī)里的這些認(rèn)識(shí),明確地指明了經(jīng)絡(luò)是否通暢與養(yǎng)生保健和疾病治療有關(guān)。
在此認(rèn)識(shí)和理論的指導(dǎo)下,中醫(yī)發(fā)展出了獨(dú)具特色的銀針針刺、艾灸、拔罐、刮痧、推拿按摩、穴位藥物貼敷、氣功功法調(diào)息等醫(yī)療技術(shù),這些都是通過(guò)刺激、鍛煉經(jīng)絡(luò)與穴位,使得氣通血順,陰陽(yáng)平衡,臟腑強(qiáng)健,從而達(dá)到“陰平陽(yáng)秘、精神乃治”的健康狀態(tài)。
結(jié)合養(yǎng)生,我們也可以根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)進(jìn)行,象下面的這些穴位,是一些常用養(yǎng)生穴位,大家可以有所了解。
涌泉穴,位于足底凹陷處。艾灸或是按摩此穴,有益腎通便,寧神降壓的作用。通過(guò)中藥貼敷此穴,還可以起到止咳平喘,提升陽(yáng)氣等作用。
內(nèi)關(guān)穴,位于手腕內(nèi)側(cè)正中直上兩寸處,按摩推拿或是艾灸此穴有寬胸理氣、和胃降逆的作用。用相應(yīng)的中藥貼敷此穴,可以起到治療心腦血管疾病導(dǎo)致的心慌氣短、胸悶胸痛的作用。也可用于消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的嘔吐、呃逆、胃痛的治療。
神闕穴,就是俗稱(chēng)的肚臍眼,艾灸此穴可以溫陽(yáng)散寒,利水滲濕,用于調(diào)理虛癥、寒癥等疾病。以相應(yīng)的中藥貼敷此穴可以治療許多疾病,而且給藥效果,有時(shí)比口服還好,用量少作用強(qiáng)大,效果快。
腿部有兩個(gè)重要穴位,也是保健大穴,一是足三里,一是三陰交。三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)足內(nèi)踝尖上3寸處,艾灸或是按摩推拿此穴有健脾益氣,疏肝強(qiáng)腎的作用。適用于下肢及腰部寒冷、婦科疾病的理療及生殖器官抗病能力的提高,有句曾經(jīng)很流行的說(shuō)法是,女人若保健,多灸三陰交。
以相應(yīng)的中藥貼敷此穴可以治療很多婦科疾病,且見(jiàn)效快,痛苦少。而足三里穴是一個(gè)健脾穴,它的作用被廣泛介紹的很多,我就不細(xì)說(shuō)了。
文源:岐伯有道
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