母乳喂養(yǎng)4注意

母乳喂養(yǎng)4注意

陳金偉 廣東省連州市北湖醫(yī)院

母乳具有營養(yǎng)成分含量適當(dāng)，容易消化、吸收和利用的特點(diǎn)。母乳喂養(yǎng)不但可供給嬰兒充足的營養(yǎng)，而且可增強(qiáng)嬰兒免疫力，促進(jìn)母體子宮恢復(fù)，培養(yǎng)母嬰感情，操作簡單，經(jīng)濟(jì)方便，故應(yīng)大力提倡母乳喂養(yǎng)。筆者就母乳喂養(yǎng)應(yīng)注意的事項(xiàng)介紹如下，以供年輕媽媽們參考。

注意乳汁質(zhì)量 母乳雖說營養(yǎng)成分高，但其營養(yǎng)成分可隨產(chǎn)后的不同階段而有所變化。如分娩后4天內(nèi)的乳汁稱為“初乳”，質(zhì)稠色黃，含熱量高，且含有豐富的蛋白質(zhì)尤其是分泌型IgA、乳鐵蛋白和溶菌酶等，可增強(qiáng)嬰兒的免疫力；5天至2周內(nèi)的乳汁稱為“過渡乳”，是逐漸過渡到成熟乳的階段，營養(yǎng)成分較好；2周至9個(gè)月內(nèi)的乳汁稱為“成熟乳”，分泌量多，營養(yǎng)成分適當(dāng)；9個(gè)月以后的乳汁稱為“晚期乳”，分泌量逐漸減少，營養(yǎng)價(jià)值降低。故媽媽們應(yīng)為自己的嬰兒喂初乳、過度乳和成熟乳為宜；不且多喂晚乳，并在嬰兒4、5個(gè)月開始添加輔食，9個(gè)月后應(yīng)斷奶。

注意哺乳時(shí)間 如果母嬰身體狀況良好，母親則應(yīng)盡早開始為嬰兒哺乳。一般可應(yīng)在嬰兒出生后2小時(shí)內(nèi)哺乳，以使嬰兒及時(shí)獲得營養(yǎng)，培養(yǎng)母嬰感情，并利于嬰兒嘴鼻腦等感官發(fā)育。在滿月之前，原則上應(yīng)按需哺乳，時(shí)常讓嬰兒嘴唇觸及乳頭，只要嬰兒有需要，即應(yīng)給予哺乳，以滿足嬰兒日益生長發(fā)育的身體需要，同時(shí)有利于母體乳汁生成分泌。但隨著月齡的增長，可逐漸過渡為定時(shí)喂養(yǎng)，初可為每1小時(shí)一次，漸漸過渡至2至3小時(shí)一次,但也不必規(guī)定得過于死板，如果嬰兒因特殊情況需要，可隨時(shí)哺乳。每次哺乳時(shí)間不宜過長，以免嬰兒過飽或母親過度疲勞。

注意哺乳方法 哺乳前母親應(yīng)先用溫開水清洗整個(gè)乳房特別是乳頭，以免乳房尤其是乳頭不潔導(dǎo)致嬰兒胃腸道感染；其次，要為嬰兒穿好衣物，并換好尿布，以免嬰兒在哺乳過程中出汗、著涼或遺尿；再次，乳母喂奶姿勢(shì)要正確，如坐位哺乳，乳母則應(yīng)一側(cè)下肢稍抬高，抱嬰兒斜坐位，食指和中指夾住乳頭兩旁，以免乳頭堵住嬰兒鼻孔，使嬰兒呼吸通暢，避免嗆奶和窒息；為使吸吮有效，應(yīng)使嬰兒嘴含住大部分乳暈及乳頭。吸空一側(cè)再換另一側(cè)，下次哺乳吸完上次未吸空的一側(cè)再吸另一側(cè)。喂飽后將嬰兒豎抱，頭伏母親肩膀，輕輕拍背，使嬰兒胃內(nèi)隨乳汁吞下的空氣排出；最后，把嬰兒放在床上，取右側(cè)臥位，以免溢奶。

注意嬰兒表現(xiàn) 哺乳期間應(yīng)注意了解哺乳方法是否妥當(dāng)，乳汁量是否充足，嬰兒是否吃飽等等。母親均應(yīng)仔細(xì)觀察嬰兒表現(xiàn)，細(xì)心體會(huì)哺乳過程，以便能準(zhǔn)確判斷和妥善處理。如哺乳時(shí)間一次超過20分鐘，則可能為乳汁不足、嬰兒未滿足之故，母親應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)。如嬰兒僅吸允5至10分鐘便放棄乳房，也可能為乳汁不足的表現(xiàn)，處理同上。如嬰兒吸允時(shí)出現(xiàn)咳嗽尤其是嗆咳，則可能為乳房堵住鼻孔，呼吸不暢所致，或過于饑餓吸允過快之故，母親應(yīng)使嬰兒暫停吸允。如哺乳后嬰兒安然入睡，或嘻戲自如，且體重逐漸增加，則為母乳充足、哺乳得當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。

喂奶的注意事項(xiàng)

母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)，如下：第一、按需哺乳，寶寶什么時(shí)候吃，什么時(shí)候就喂。孩子如果出現(xiàn)哭鬧要馬上喂奶，喂奶前一定要在流動(dòng)水下面，用肥皂洗手兩遍，乳房要進(jìn)行清潔、消毒。喂完奶把寶寶豎起來，背部拍一拍5-10分鐘，然后采取右側(cè)臥位入睡。同時(shí)，一定要是坐起來喂奶，不能躺著喂奶，否則會(huì)造成溢乳，甚至窒息。第二、如果媽媽患有某種疾病的情況下，就不能采取母乳喂養(yǎng)，比如乙肝表面抗原陽性，或者是有傳染病，如艾滋病，這種情況都不可以采取母乳喂養(yǎng)。第三、如果媽媽出現(xiàn)感冒，伴有發(fā)燒，建議暫時(shí)停母乳，給予人工喂養(yǎng)，媽媽發(fā)燒得到控制，感冒癥狀消失一周以后，戴好口罩進(jìn)行隔離，然后才可以喂奶，避免引起感染。第四、給寶寶哺乳完以后，也可以擠出幾滴乳汁，涂在乳頭和乳暈上，避免造成乳頭皸裂的現(xiàn)象。第五、媽媽在喂奶期間飲食一定要合理，多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，還有新鮮的蔬菜、水果等等，避免吃辛辣、刺激、冰冷的食物，拒絕飲酒。

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