擊劍服如何保養(yǎng)

擊劍服如何保養(yǎng)

大家應(yīng)該都看過擊劍比賽，運動員都穿了非常嚴實的保護衣服，用比較鈍的劍尖來進行比賽，這樣可以讓危險性減少，也可以讓這項運動被更多的人喜愛以及接受，擊劍服的保養(yǎng)非常重要，只有保養(yǎng)好才能夠增加使用壽命，下面就來看一下?lián)魟Ψ绾伪ｐB(yǎng)。

一、擊劍服如何保養(yǎng)

在一場擊劍比賽下來，擊劍服肯定是被汗水浸透，如果不經(jīng)常清洗，汗液里面的鹽分就會對擊劍服造成腐蝕，這樣擊劍服的韌性就會沒有那么好，很容易在比賽過程中出現(xiàn)被刺穿的情況，安全性能就會降低，所以擊劍服在一定的時間內(nèi)都應(yīng)該要好好的清洗，只需要和普通的衣物一起放到洗衣機里面清洗就可以了，除了擊劍服要好好的保養(yǎng)，擊劍也是需要好好保養(yǎng)的，劍尖肯定是最嬌氣的地方，一定不能夠去刺硬的東西，像墻壁，地板等，把劍放到包里面的時候，應(yīng)該把劍柄放在下面，劍尖朝上，這樣才能避免劍尖出現(xiàn)失靈情況，一般劍是用鋼材制作而成的，容易出現(xiàn)生銹情況，一旦生銹就容易爆線，所以應(yīng)該放在干燥的地方保存，最好能夠和擊劍服分開來放，手線的正確保養(yǎng)也非常重要，手線容易出現(xiàn)連接口斷裂情況，所以在使用的時候一定不能拉動電線，應(yīng)該用手把插座的兩端給捏住，很多人在比賽結(jié)束以后就會連著衣服一起脫掉，然后把手線就留在衣服里面隨便一放，這種也是非常錯誤的做法，應(yīng)該要纏繞起來，放在護面罩里面，如果你忘記以后下次穿的時候可能會出現(xiàn)手線斷裂的情況，一定要牢記。

二、擊劍注意事項

在擊劍比賽之前好好的做熱身運動非常重要，避免出現(xiàn)自己弄傷自己的情況，像肩關(guān)節(jié)，脊柱，頸部，碗關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)都應(yīng)該徹底的活動開，每一次的熱身運動都不能少于15分鐘，在做熱身運動的時候，動作可以從小慢慢的擴大速度，也不要太快，如果身體覺得非常疲勞，那么就不能進行擊劍練習或者比賽，避免對關(guān)節(jié)造成損害，也應(yīng)該避免肌肉韌帶出現(xiàn)損壞，在擊劍過程當中，一定要量力而行，這是一種斗智斗勇的體育運動，一定不能用力過猛傷害到對方。

上面給大家介紹的就是擊劍服如何保養(yǎng)，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，在進行擊劍比賽的時候，心態(tài)一定要放輕松，身體也應(yīng)該放輕松，特別是手腕，手臂，肩部，放輕松以后才能夠發(fā)揮出更好的水平，如果你的精神過于緊張，動作自然沒有辦法做到位，就會消耗更多的體力。

擊劍服內(nèi)衣有講究嗎

自己的內(nèi)衣沒講究，舒服吸汗就行了
如果你指的是擊劍服外套里的那個內(nèi)襯，這個內(nèi)襯要套在護板外面，在擊劍服和護板之間，左右手持劍有區(qū)別，穿在持劍手一側(cè)，一方面固定護板的作用，一方面加厚防止鈍傷

擊劍衣服該怎么穿

擊劍服為白色三劍套，上衣、褲子、防護背心。均由防彈材料制成保證安全，擊劍襪為白色長統(tǒng)襪，鞋為專用擊劍鞋，手套為白羊皮制品，花劍、佩劍比賽時運動員在衣外加穿導電金屬衣，面罩覆蓋頭部所有脆弱部分。

1、先穿防護背心。

2、穿防護服用拿劍的手握著手線穿上比賽服，即金屬衣。

3、將手線金屬夾夾到比賽服上，手線三頭的一端插在拖線上，并用拖線上的鉤子固定在衣服后的鐵環(huán)。

4、將頭線一端夾在比賽服上，另一端夾上面罩，最后將穿過的手線插上劍，完成。

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