女性游泳時(shí)需要注意這些事項(xiàng)

天氣變得越來(lái)越熱，更多的人都非常喜歡到泳池游泳，這是非常涼爽的，不僅能夠享受涼爽之外也是能夠起到運(yùn)動(dòng)，這樣是一舉兩得是非常好的事情。特別是對(duì)于女性想要減肥，游動(dòng)就是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)，但是女性在這炎熱的夏天游泳也需要注意相關(guān)事項(xiàng)，避免由于自己不注意會(huì)容易患上疾病，甚至是會(huì)帶來(lái)更多的健康影響。下面我們來(lái)詳細(xì)了解女性在游泳需要注意哪些事項(xiàng)吧。

公共游泳池的更衣室通常都比較簡(jiǎn)單，凳子、馬桶、儲(chǔ)物柜都是公用的，盡管游泳館會(huì)定期清潔，但很難保證沒(méi)有細(xì)菌殘留。所以女性在換衣服的時(shí)候，盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，必須坐的話(huà)也要鋪上干凈毛巾，換下來(lái)的衣服要用干凈的袋子裝好，特別是內(nèi)衣，最好裹在外衣里面裝好，或者單獨(dú)分裝，在游泳過(guò)程中也不能大意。

女性的生理特點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，女性的YD和外界是相通的，這就為細(xì)菌感染提供了可能，正因?yàn)榕栽谏砩嫌羞@樣的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，游泳的時(shí)候才更要特別注意，否則很容易讓YD受到感染，發(fā)生炎癥。游泳池的水雖然是循環(huán)消毒，但水卻不可能無(wú)菌，有的地方消毒不徹底就更沒(méi)有保障了。

現(xiàn)代女性生活壓力大、工作緊張，作息時(shí)間沒(méi)規(guī)律、抵抗力下降等原因都會(huì)誘發(fā)婦科炎癥，如果女性出現(xiàn)了婦科炎癥，尤其是正在治療期間，絕對(duì)不能游泳，否則很容易被水里的細(xì)菌感染，加重病情。

總結(jié)：

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