教大家怎么很好的清洗瑜伽墊

現(xiàn)在生活中練瑜伽的朋友是越來越多了，所以我們購買瑜伽墊也是非常普遍的事情了，我們長期使用瑜伽墊也是會產(chǎn)生大量的細(xì)菌，所以我們清洗瑜伽墊也是非常重要的已經(jīng)事情，那么，我們該怎么進(jìn)行清洗瑜伽墊呢。

瑜伽墊怎么清洗，正確的清洗方法很重要

1、平常時(shí)候的簡易清洗

對于經(jīng)常做瑜伽的人來說，清洗瑜伽墊是一件非常讓人頭痛的事情，因?yàn)楹芏嗳硕际呛ε虏荒軌蚝芎玫那逑锤蓛?，我們?nèi)绻窃谄綍r(shí)進(jìn)行簡易的清洗，在水里面加一些洗碗精就是可以了，噴洗瑜伽墊，噴洗完以后再用一塊干凈的布擦干即可。

2、使用肥皂水或者是沐浴露

我們的瑜伽墊如果是非常的臟，就是要很好的進(jìn)行清洗了，我們這個(gè)時(shí)候是可以使用一些淡淡的肥皂水或者是沐浴露擦洗墊子，然后就是再把瑜伽墊放在太陽底下晾干，我們一定是要少放一些洗滌劑，因?yàn)槲覀內(nèi)绻臎_洗不干凈的話是會使得瑜伽墊變得滑。

3、買個(gè)瑜伽鋪巾

我們?nèi)绻遣幌虢?jīng)常的清洗瑜伽墊而且怕瑜伽墊變臟產(chǎn)生一些細(xì)菌影響到我們的健康，我們是可以買一個(gè)瑜伽巾鋪在我們的墊子上，這樣我們每次清洗瑜伽巾就是可以了。除此之外，瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具，墊在瑜伽墊上，一是增加長度，二是可以用來在做休息術(shù)的時(shí)候搭在身體上，防止著涼。

看了上面的介紹，相信大家也是很好的知道了瑜伽墊的清洗方法了，我們作為瑜伽的練習(xí)者一定是要很好的善待自己的瑜伽用品。我們?nèi)绻前l(fā)現(xiàn)自己的墊子臟了就是要及時(shí)的進(jìn)行清洗，這樣對于健康和心情是更加的有幫助。

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