現(xiàn)在生活中練瑜伽的朋友是越來越多了,所以我們購買瑜伽墊也是非常普遍的事情了,我們長期使用瑜伽墊也是會產(chǎn)生大量的細(xì)菌,所以我們清洗瑜伽墊也是非常重要的已經(jīng)事情,那么,我們該怎么進(jìn)行清洗瑜伽墊呢。
瑜伽墊怎么清洗,正確的清洗方法很重要
1、平常時(shí)候的簡易清洗
對于經(jīng)常做瑜伽的人來說,清洗瑜伽墊是一件非常讓人頭痛的事情,因?yàn)楹芏嗳硕际呛ε虏荒軌蚝芎玫那逑锤蓛?,我們?nèi)绻窃谄綍r(shí)進(jìn)行簡易的清洗,在水里面加一些洗碗精就是可以了,噴洗瑜伽墊,噴洗完以后再用一塊干凈的布擦干即可。
2、使用肥皂水或者是沐浴露
我們的瑜伽墊如果是非常的臟,就是要很好的進(jìn)行清洗了,我們這個(gè)時(shí)候是可以使用一些淡淡的肥皂水或者是沐浴露擦洗墊子,然后就是再把瑜伽墊放在太陽底下晾干,我們一定是要少放一些洗滌劑,因?yàn)槲覀內(nèi)绻臎_洗不干凈的話是會使得瑜伽墊變得滑。
3、買個(gè)瑜伽鋪巾
我們?nèi)绻遣幌虢?jīng)常的清洗瑜伽墊而且怕瑜伽墊變臟產(chǎn)生一些細(xì)菌影響到我們的健康,我們是可以買一個(gè)瑜伽巾鋪在我們的墊子上,這樣我們每次清洗瑜伽巾就是可以了。除此之外,瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具,墊在瑜伽墊上,一是增加長度,二是可以用來在做休息術(shù)的時(shí)候搭在身體上,防止著涼。
看了上面的介紹,相信大家也是很好的知道了瑜伽墊的清洗方法了,我們作為瑜伽的練習(xí)者一定是要很好的善待自己的瑜伽用品。我們?nèi)绻前l(fā)現(xiàn)自己的墊子臟了就是要及時(shí)的進(jìn)行清洗,這樣對于健康和心情是更加的有幫助。
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