你知道自己的免疫力夠強(qiáng)嗎?你知道如何增強(qiáng)免疫力嗎?你知道什么是“天然流感疫苗”嗎?預(yù)防感冒你是會(huì)首選流感疫苗嗎?
您是否動(dòng)不動(dòng)就容易生小病呢?
每次別人得感冒,您總是會(huì)跟著傳染?
一到冬天就手腳冰涼,特別怕冷?
就算穿的很多,還是比別人怕冷?
如果這些說(shuō)法全中的話,您可要小心了。因?yàn)?,您的免疫力很差。免疫力,?jiǎn)而言之,就是人體對(duì)各種疾病的抵抗力。人體內(nèi)執(zhí)行這一功能的就是免疫系統(tǒng),一套健全的免疫系統(tǒng)有著防御、穩(wěn)定和監(jiān)控的功能,因此,免疫力要是受傷了,我們的健康也將受到威脅了。
其實(shí),只要每天堅(jiān)持走一走,流感不用怕,還能擁有取之不盡、用之不竭的最佳免疫力。
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