養(yǎng)性凈心利器

養(yǎng)性凈心利器 學(xué)太極能養(yǎng)成一種定力太極養(yǎng)性凈心，現(xiàn)代我們生活的快節(jié)奏，讓很多人疲于忙碌。忙忙碌碌，碌碌忙忙，一天天的忙下來，會讓大多數(shù)人感覺心累。心累，卻很難找在現(xiàn)代而繁華的大都市里，找尋安靜的一隅，讓疲憊的心能有短暫的休憩。然而，世界之大，無奇不有。

在喧囂而現(xiàn)代的杭州，卻有這樣一處小院，使得全中國人們，無論南北，無論平民與權(quán)貴，舍下手中的繁忙，慕名來到這里。他們來到這里，不為別的，只為這里特別的“味道”......

太極養(yǎng)性靜心

“保持平和寧靜的心態(tài)才是最真的太極。對常人而言，平和寧靜的心態(tài)無論對健康或是工作生活都起著很大的積極作用，而修行太極拳的好處也從這里開始?！?/p>

“如今的社會太過浮躁和緊張，而到這樣一個寧靜的氛圍中打一套舒緩柔和的太極拳，真是一種心靈的撫慰，就像是進了一個心靈的‘靜修所’。

”學(xué)太極拳的目的就是想平靜一下煩躁的心情，現(xiàn)在幾乎每天都練習(xí)，練完了身上出一身汗，也不覺得累，很舒服。“學(xué)太極能養(yǎng)成一種定力，對平時工作也很有幫助。”

太極養(yǎng)性凈心，在快節(jié)奏發(fā)展的今天，能有這樣安靜的一隅，讓我們漂泊的心可以短暫的停靠和休整，確實難得。朋友們，在外奮斗打拼的你們，如果拼搏的心累了，疲倦了，別忘了抽空讓它好好休整，得到有效的恢愎，重新煥發(fā)光彩。休息過后，讓我們重整精神，整裝待發(fā)。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yundongjianshen/34107.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 詳解太極拳的種種好處

下一篇: 打太極有什么好處？降壓又降脂