夏天很多人去游泳,經(jīng)常遇到耳朵進水,由于水又有一定的張力,進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,又由于水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動流出。
有時外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞,則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥幸將水屏障掏破,使水流出,但也易損傷外耳道甚至鼓膜,而導(dǎo)致耳部疾病。
耳內(nèi)進水后應(yīng)及時將水排出,最常見的方法是:
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法:可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動作,活動顳頜關(guān)節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
4、側(cè)臥法:以上方法都試過之后,晚上睡覺的時候躺下側(cè)臥,也就是進水的那個耳朵,但是不要堵著,因為堵住之后會有氣壓影響水的流出。
由于游泳池或河水不干凈,污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內(nèi)進水后處理不當(dāng),如不潔挖耳等,??梢鹨韵聨追N耳?。和舛姥祝舛腊X腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。 如果耳內(nèi)進水后出現(xiàn)以上癥狀,應(yīng)暫時停止游泳,并去醫(yī)院檢查,對癥治療。
01 不干凈的水進入外耳道,耳垢軟化、膨脹后,引發(fā)耳道堵塞、流水,產(chǎn)生外耳道炎。可先用小尾指沾水輕輕撩一下耳朵,水就不會向耳朵灌拉,或用軟塞子塞住耳朵,雖然舒適度不好,但能減少進水量?;蛘呖纱饔久保B同耳朵罩起來。
我們在游泳時會有水進入耳朵的情況,如果不及時處理可能會引起耳道或者鼓膜感染,后果十分嚴重,同時不干凈的水進入外耳道,耳垢軟化、膨脹后,引發(fā)耳道堵塞、流水,產(chǎn)生外耳道炎。可先用小尾指沾水輕輕撩一下耳朵,水就不會向耳朵灌拉,或用軟塞子塞住耳朵,雖然舒適度不好,但能減少進水量?;蛘呖纱饔久?,連同耳朵罩起來。
耳內(nèi)進水后六個簡單的處理方法:
一、使用消毒棉簽
對付耳朵進水最有效的方法就是使用消毒棉簽,將消毒棉簽上的消毒棉用手拉長搓細后緩緩的探入耳孔中,棉簽一旦接觸到水,馬上就會將水吸收,多換幾個干棉簽反復(fù)幾次問題就迎刃而解了。同時需要注意的是不要將棉簽探入的太深,以免損傷耳道。
二、用手壓耳朵
將頭歪向進水的耳朵一側(cè),用同側(cè)的手掌緊緊貼在耳廓上,這時候屏住呼吸迅速將手松開,利用手松開瞬間的負壓將水吸出,連續(xù)多做幾次,耳朵里的水就能出來了。
三、單腿跳躍
在耳朵進水后,將將頭歪向進水一側(cè)的耳朵,然后用同側(cè)的腳單腿站立跳躍,同時用手拉扯耳廓,使水能夠順著耳朵流出來。
四、清水引流
當(dāng)耳朵里灌入水后一半方法難以讓水流出時可以嘗試使用引流法,即用同側(cè)的手往進水的耳朵里再灌入一些清水,然后再將水導(dǎo)出來,同時用手扯扯耳朵,將聽道扯直,水就流出來了。
五、巧用鵝卵石
耳朵進水后,可以找一塊片狀的鵝卵石,將其頭歪向進水的耳朵一側(cè),用鵝卵石緊緊貼在耳洞上,再用一塊小石頭在外面敲打鵝卵石,利用敲打的聲波振動將耳朵里的水振動出來。
六、嚴重時請就醫(yī)
如果耳朵里有較多的耳屎,進水后容易被泡發(fā),導(dǎo)致耳朵里脹痛難受,或者耳朵進水后已經(jīng)發(fā)炎或者中耳炎復(fù)發(fā)等情況下應(yīng)當(dāng)立即去醫(yī)院,清醫(yī)生幫助清理,及時治療。
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