孕婦血壓高不能吃什么食物,高血壓孕婦忌食的4種食物

孕期由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，很容易出現(xiàn)高血壓的情況，孕婦一旦出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象，往往在用藥方面需要格外謹(jǐn)慎，在飲食上也要進行相應(yīng)的調(diào)理，那么孕婦血壓高不能吃什么食物呢?

孕婦血壓高不能吃什么食物

1、臘肉

臘肉、熏肉等食物中含有大量的鹽分，而鈉鹽攝入過高是引起孕期高血壓的重要原因之一，因此，孕期存在高血壓的婦女一定要少吃或不吃臘肉。臘肉中不僅含有很高的鹽分，還含有亞硝酸鹽等物質(zhì)，對胎兒的生長發(fā)育存在不利影響。

2、煙酒

香煙、酒精等食物可能會導(dǎo)致胃腸道受到過大刺激，進而引起血壓升高。血壓波動幅度大對于胎兒的生長發(fā)育和孕婦的身體健康都存在不良影響，因此，孕期高血壓的婦女要注意戒煙戒酒。

3、肥肉

肥肉等脂肪含量較高的食物容易導(dǎo)致人體脂肪蓄積，脂質(zhì)也會更容易在血液中沉淀，增加血管的負(fù)擔(dān)，從而進一步加重高血壓的癥狀，甚至有引起動脈硬化、血管狹窄的風(fēng)險。因此，孕期高血壓的人群一定要避免食用肥肉。

4、蛋黃

蛋黃中含有大量的膽固醇，孕婦對膽固醇的代謝能力相對較低，如果高血壓的孕婦長期大量食用蛋黃，可能導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇水平升高，從而引起血壓進一步升高，不利于血壓的控制以及胎兒和自身的健康。

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