經(jīng)期女性能不能吃桂圓干呢

經(jīng)期女性能不能吃桂圓干呢

經(jīng)期女性可以不可以吃桂圓干?這個問題是很多女性最想知道的問題，大部分人都不知道自己經(jīng)期期間該不該吃，但部分女性在經(jīng)期期間對任何食物都不存在任何的禁忌，照吃不誤，女性這樣好不好呢?對身體有沒有帶來影響。因此，下面跟隨小編來具體詳細了解，女性在經(jīng)期期間能不能吃桂圓干這個問題吧。

對于桂圓干，想必大家都是比較熟悉的，因為在我們周身的大大小小的超市里面一般都是有桂圓干賣的，但是由于價錢的不同，所以買回來的桂圓干的品質(zhì)也是不一樣的。但是很多時候，桂圓干的品質(zhì)和它的價格又不是成正比的。

其實，女性在月經(jīng)期間可以吃桂圓干，但如果較易上火就不宜多吃。吃多了容易導致血熱。因此，經(jīng)期期間的女性不建議多吃桂圓干，否則也是容易帶給女性健康一定的影響的。

經(jīng)期期間的女性也是不能吃西瓜的，主要是西瓜是寒性水果，性寒質(zhì)滑。月經(jīng)期間食用西瓜，有礙消化，易傷人體陽氣，導致內(nèi)寒產(chǎn)生。含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，是生津止渴的良品。但是經(jīng)期間要少吃涼性食物，各位愛西瓜的MM也要忍一忍啦。

總結：

月經(jīng)期間可以干吃桂圓嗎

您好，考慮月經(jīng)期間可以吃桂圓的。建議：桂圓肉具有益心脾、補氣血、安神的的功效，經(jīng)期吃點是有好處的，但是在量大的時候以及月經(jīng)快結束的時候吃，吃多了會使月經(jīng)量增大、月經(jīng)期變長的。適量吃幾顆還是沒有問題的。

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