月經(jīng)期能吃阿膠嗎,月經(jīng)期能吃阿膠糕嗎

月經(jīng)期能吃阿膠嗎,月經(jīng)期能吃阿膠糕嗎

阿膠是比較常見的滋補佳品，具有補血益氣、活血化瘀、美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效，深受廣大女性同志的喜愛。女性在月經(jīng)期間需要注意飲食，那么月經(jīng)期能吃阿膠嗎?

1、月經(jīng)期能吃阿膠嗎

月經(jīng)期間是否可以食用阿膠，取決于個人的具體情況。如果是月經(jīng)量比較大的女性可以適當(dāng)食用阿膠，以預(yù)防經(jīng)期貧血、眩暈心悸等不適癥狀的發(fā)生。但如果是月經(jīng)量比較少的女性，一般不建議食用。因為阿膠具有止血作用，在月經(jīng)期食用，會導(dǎo)致月經(jīng)量更少。

2、月經(jīng)期能吃阿膠糕嗎

月經(jīng)期間一般不建議吃阿膠糕。因為阿膠糕主要是由大棗、枸杞和阿膠等食物加工制作而成，具有活血化瘀的作用，在月經(jīng)期間食用，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量變多、月經(jīng)期延長等現(xiàn)象，以及增加發(fā)生經(jīng)期貧血的可能性。

3、月經(jīng)期間能喝阿膠紅糖水嗎

月經(jīng)期間一般不建議飲用阿膠紅糖水。阿膠具有補血、止血的功效，而紅糖具有活血、暖身的作用，同時飲用會使兩者的滋補效果更加明顯，從而就可能會導(dǎo)致月經(jīng)量改變，延長月經(jīng)周期。

4、經(jīng)期可以喝阿膠口服液嗎

月經(jīng)期間是否可以飲用阿膠口服液，主要取決于個人的身體情況。如果是體質(zhì)虛寒、氣血瘀滯的女性，可以適當(dāng)飲用阿膠口服液，以達到溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀的作用，從而緩解痛經(jīng)、宮寒經(jīng)少等癥。但如果是體熱女性，就不建議飲用，以免引起上火。

女人處于月經(jīng)期間，可以吃阿膠糕嗎？

最好不要吃。
阿膠在功效大家應(yīng)該都知道，對于補氣養(yǎng)血還有提高身體抵抗力調(diào)理身體有很好的作用，對于女性來說長期的吃阿膠不但可以養(yǎng)顏美容、延緩衰老，而且還對于治療女性的月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效，有好多的女性會問到這樣的問題，女性經(jīng)期為什么不能吃阿膠糕？針對這樣的問題，我們通過下面的介紹來給大家進行一下介紹。
阿膠是補血、止血之圣藥，對于女性因為血虛造成的月經(jīng)不調(diào)需對癥治療月經(jīng)不調(diào)具有 很好的恢復(fù)調(diào)節(jié)作用。食用阿膠，能促進血中紅細胞和血紅蛋白生成（作用優(yōu)于鐵劑）。由于阿膠的功效主要是補血，適合血虛的人，因此，面色枯萎，指甲口唇?jīng)]有血色的女性在血虛時食用最適合。阿膠，性味甘平，治療月經(jīng)不調(diào)，其著眼點在于通過補血益氣，調(diào)理氣血循環(huán)，改善體質(zhì)狀況，使經(jīng)水的周期運行趨于正常。臨床上治療月經(jīng)過多、經(jīng)期延長，每天1塊阿膠（約32克）燉烊，可配合西洋參10～20克燉后互沖服。若月經(jīng)過多，伴有血塊，下腹脹痛，屬瘀滯者，阿膠可配合蒲黃6克燉后互沖服。對于因素體血虛，月經(jīng)后期，月經(jīng)過少的患者，則平時可常用阿膠半塊燉烊，配合枸杞30克燉后互沖服，月經(jīng)期暫停。
很多女性認為月經(jīng)期間應(yīng)該吃一些溫?zé)岬臇|西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統(tǒng)且錯誤的觀點。專家指出，阿膠的補血功效最然非常好，但是月經(jīng)期間服用，會產(chǎn)生月經(jīng)的波動如月經(jīng)量減少、月經(jīng)排不干凈等情況，所以在月經(jīng)期間是不可以吃阿膠糕的。
阿膠雖然是有益的補品，對于治療女性月經(jīng)不調(diào)有著功效，可是月經(jīng)期也是不能吃的，另外我們在平時吃阿膠糕的時候也要注意防止上火的情況，一般要配合別的飲食或是蔬菜來進行調(diào)理最好。

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