有沒有半夜咳醒過的經(jīng)歷,或者咳嗽讓旁邊的人無法入眠的經(jīng)歷?
咳嗽確實(shí)讓人難受。所以專門整理了咳嗽相關(guān)的文章。
咳嗽怎么辦?這里把咳嗽分為3類,我們以這3類來告訴大家從飲食來該如何注意。
咳嗽類型:感冒寒咳
主要表現(xiàn):痰稀白,喉癢。
喉嚨癢咳嗽怎么辦呢?
適宜食物
感冒寒咳宜選擇辛溫散寒,宣肺化痰食物,如生姜、蔥白、大蒜、香菜、豆豉、熟蘿卜、南瓜、杏仁、陳皮、花生、肉桂、陳醋、小米、豬肺、鯉魚、鰱魚等。
禁忌
感冒寒咳咳嗽不能吃什么:吃太多寒涼食物,如香蕉、柿子、蟹肉、蚌[bàng]蜆[xiǎn]、竹筍、薄荷、白菜、瓜果等,容易造成肺氣閉塞,加重癥狀。此外生冷黏膩食物,加重脾胃消化負(fù)荷,易聚濕生痰,不利康復(fù)。
咳嗽類型:感冒熱咳
主要表現(xiàn):痰黃稠,喉痛咽干。
咳嗽有黃痰
適宜食物
宜多吃清熱化痰食品,如生蘿卜、生藕、豆腐、薏米、綠豆、小麥。
咳嗽吃什么水果呢:梨、羅漢果、柿子、枇杷、橄欖、馬蹄、蘋果、草莓、芒果、菠蘿、楊桃、冬瓜、黃瓜、芹菜、筍、豆芽、菊花、海藻、海蜇[zhé]、鴨等。
禁忌
咳嗽不能吃什么:酒、煎炸類以及辛熱性味食物,如龍眼肉、荔枝、野味、辣椒等,會(huì)令痰液更加黏稠,加重咳嗽,必須節(jié)制。太過黏膩溫補(bǔ)之品也不宜。
咳嗽類型:干咳/頑咳
適宜食物
老咳嗽怎么辦:多吃潤肺生津食物,如小麥、百合、蜂蜜、甘蔗、豆?jié){、橄欖、銀耳、木耳、松子、榧[fěi]子、燕窩、芝麻、柿餅、杏仁、梨子、番茄、桑葚、枇杷、牛奶、無花果、鴨、豬皮、豬肺、鯉魚等。
久咳體弱者,飲食要清淡有營養(yǎng),多食豆制品、牛奶、青菜、雞蛋等,蒸煮類食品為佳。
禁忌
咳嗽不能吃什么:辛辣、香燥厚味食物,如爆米花、烤肉、辣椒、煙酒等,助火傷陰,會(huì)令咽喉更加不適,不宜多食。
1,診斷是慢性咽喉炎
2,治療用咳必清2片,咳特靈1粒,牛黃消炎片2片,羅紅霉素1粒,板藍(lán)根1袋,每天三次連用五天即可
3,禁忌煙酒茶和涼性食物;禁忌傷風(fēng)著涼;禁忌麻辣和各種刺激性食物
4,這個(gè)方法很經(jīng)濟(jì)很簡單很方便很有效無副作用,不妨試試
對(duì)于咳嗽可以根據(jù)自己的癥狀對(duì)癥而治,要想快點(diǎn)好,建議每天喝兩杯徳甫的欽炎清茶,對(duì)咳嗽很有幫助。獨(dú)立包裝,方便攜帶,不管出差,還是上班都可飲用。
1.風(fēng)寒襲肺。
咳嗽,痰稀薄白,咽癢,常伴鼻塞、流清涕、噴嚏、惡寒頭痛、肢節(jié)酸痛,舌苔薄白,脈浮緊等。治宜疏風(fēng)散寒、宣肺止咳??蛇x用通宣理肺丸(由麻黃、蘇葉、前胡、杏仁、桔梗、陳皮、半夏、茯苓、枳殼等組成),每次服1丸,每日3次,用淡姜湯或溫開水送服。其他功效相近的還有麻黃止嗽丸、解肌寧嗽丸、小青龍合劑(沖劑)等,也可參考選用。忌吃生冷油膩食物。高血壓、心臟病、糖尿病患者禁止服用。
2.風(fēng)熱犯肺。
咳嗽,咳聲粗亢,痰稠色黃,咯痰不爽,伴有發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛汗出、咽干口渴、鼻流黃涕,舌紅苔薄黃,脈浮數(shù)等。治宜疏風(fēng)清熱、宣肺止咳??蛇x用羚羊清肺丸(由羚羊角粉、浙貝母、大青葉、桑白皮、金銀花、杏仁、枇杷葉、黃芩、前胡等中藥組成),每次服1丸,每日3次,溫開水送服。其他功效相近的還有桑菊感冒片、川貝止咳露、蛇膽川貝液(散)等,也可參考選用。寒咳、胃寒嘔吐及糖尿病患者禁服。
3.痰熱郁肺。
咳而氣喘,痰多色黃黏稠,不易咯出,口鼻氣熱、口苦咽干、咽痛喉腫、胸痛胸悶,舌苔黃,脈弦數(shù)等。治宜清肺瀉火、化痰止咳??蛇x用二母寧嗽丸(由浙貝母、知母、石膏、黃芩、梔子、栝樓皮、桑白皮、五味子、陳皮、茯苓、甘草等組成),每次服1丸,每日3次,溫開水送服。其他功效相近的有清氣化痰丸、羚羊清肺丸等,可參考選用。
4.痰濕蘊(yùn)肺。
咳嗽多痰、痰白而黏,痰出即咳止,伴有胸脘脹悶、神疲乏力、身重困倦、飲食減少、惡心嘔吐、大便時(shí)溏,舌苔白膩,脈濡滑等。治宜健脾燥濕、化痰止咳??蛇x用千金化痰丸(由法半夏、茯苓、陳皮、白附子、白術(shù)、枳實(shí)、膽南星、海浮石、當(dāng)歸、知母、天花粉等組成),每次服6克,每日3次,溫開水送服。其他功效相近的還有二陳丸、橘紅丸等,也可參考選用。
5.肝火犯肺。
咳時(shí)面赤、咽干口苦、痰滯咽喉,只咳不出、量少質(zhì)黏或如絮條,胸脅脹痛、咳時(shí)引痛、癥狀隨情緒波動(dòng),舌紅、苔薄黃少津,脈弦數(shù)。治宜清肺瀉肝、順氣降火??蛇x用黛蛤散、瀉白散加減(桑白皮、地骨皮、黃芩、山梔子、丹皮、青黛、海蛤殼、粳米、甘草等)。注意保持心情舒暢。
6.肺陰虧耗。
久咳不止,干咳少痰或痰中帶血,伴有形體消瘦、口燥咽干、聲音嘶啞、潮熱盜汗、胸部隱痛,舌質(zhì)紅少苔,脈細(xì)數(shù)等。治宜養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳。可選用養(yǎng)陰清肺丸(由生地、玄參、麥冬、川貝母、白芍、丹皮、薄荷、甘草等組成),每次服1丸,每日3次,溫開水送服。其他功效相近的還有百合固金丸、蛤蚧養(yǎng)肺丸等,也可參考選用。
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