支氣管炎食療的方法

支氣管炎是一種比較特殊的病癥，患有這類病癥的人群一定要注意呼吸方面的通暢以及飲食方面的注意事項，這類病癥不是那么容易就會被根治的。接下來來看看得了支氣管炎吃什么比較好？

　　1.蜂蜜蘿卜水

材料：白皮大蘿卜，蜂蜜。

把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，然后放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。

此方法適用于急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者，具有祛痰止咳的作用。

2.杏仁粒大米茶

材料：杏仁，大米，白糖。

杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡；大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘；然后將杏仁粒和大米攪勻磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。

適用于內(nèi)傷咳嗽（咳嗽、痰白以及納呆）之久咳者，有止咳、補充營養(yǎng)的作用。

　　3.枇杷葉粳米粥

材料：枇杷葉，粳米，冰糖。

將枇杷葉洗凈，用干凈紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

適用于痰熱內(nèi)蘊（咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱）之咳嗽者，有助于清熱化痰、止咳。

　　4.川貝燉雪梨

材料：雪梨、貝母、冰糖

雪梨洗凈削皮，把內(nèi)核挖去，形成一個杯狀的梨盅，取半兩左右的冰糖以及少許川貝母，放入梨盅內(nèi)，然后把梨放入小的陶瓷燉罐中，再把燉罐放入蒸鍋隔水燉半小時即可。

雪梨有生津潤燥的功效，川貝母化痰止咳，清熱散結(jié)，兩者相為輔佐，對支氣管炎有明顯的止咳功效。

5.山藥粥

山藥具有滋養(yǎng)潤肺、益氣、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)的功效，適合支氣管炎的患者食用。

食療方法雖有助于緩解支氣管炎癥狀，但不能替代正規(guī)醫(yī)療。具體食用時還需根據(jù)個人體質(zhì)和病情情況適量調(diào)整。如果情況嚴重，及時就醫(yī)。

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