寶寶出現(xiàn)積食上火要怎么辦

寶寶出現(xiàn)積食上火要怎么辦

幼兒體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽(yáng)盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段，消化等功能尚未健全，過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以消化，造成食積化熱而“上火”。再加上秋冬干燥，飲食上稍不注意，寶寶就會(huì)出現(xiàn)上火癥狀，這時(shí)候，媽媽先別急著帶孩子去醫(yī)院，可以試試下面兩個(gè)食療方，改善孩子上火癥狀。

冰糖山楂羮

冰糖能和胃，止渴化痰，山楂可以健胃消食，有增強(qiáng)食欲的作用。冰糖山楂羮功能是清肺、消食，味道酸甜可口，寶寶會(huì)很喜歡喝。

取冰糖、去核山楂5-6個(gè)，加適量水熬煮至軟爛，每頓飯后服用。

薏米山藥小米粥

薏米健脾止瀉，山藥可保健脾胃，并且鮮山藥中的粘液含辰消化酵素，能調(diào)節(jié)消化功能，發(fā)揮滋補(bǔ)作用，小米具有防治消化不良的功效。三者搭配，能維護(hù)正常的消化吸收功能，對(duì)于小兒積食不消、吃飯不香有很好的改善效果。

制作方法很簡(jiǎn)單，選薏米、山藥、小米適量熬粥即可給孩子食用。薏仁不太容易煮爛，媽媽可以晚上睡覺(jué)前把薏仁泡好。

如何判斷孩子出現(xiàn)積食的方法

1、口氣臭穢

如果感覺(jué)孩子口中味道最近變得非常大，則比較有可能是積食。情況嚴(yán)重的孩子還有嘔吐的情況，吐出的都是酸臭的未消化食物。這種情況，要考慮積食的可能。

2、大便比較臭

古人說(shuō)“臭如敗卵”，也就是說(shuō)，大便有腐敗的臭雞蛋的味道，這種情況也要考慮積食的可能。

3、大便的頻次、質(zhì)量改變

有積食的孩子，大便的頻次會(huì)改變，會(huì)次數(shù)更多，但是每次粘膩不爽，味道很臭，甚至?xí)篂a。而大便的臭味，在開始幾天會(huì)比較嚴(yán)重，然后會(huì)慢慢變得清稀，味道變成淡淡的腥臭。這種孩子還會(huì)肚子脹滿，不斷咕咕作響，如同有氣在串，同時(shí)會(huì)不斷排氣放屁，味道也會(huì)比較大。

4、舌苔會(huì)變厚

這種情況是非常典型的，就在舌體的中間部分，有硬幣大的一塊厚舌苔，也有的是整個(gè)舌頭的舌苔變厚變膩，此時(shí)，則要高度懷疑是否積食了。

很多家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)：該怎么觀察舌苔呢。其實(shí)，我主張?jiān)趧?dòng)態(tài)的過(guò)程中觀察舌苔，比如您經(jīng)常看孩子的舌苔，對(duì)孩子平時(shí)的狀態(tài)就有一個(gè)了解，可是最近幾天發(fā)現(xiàn)孩子的舌苔突然比平時(shí)厚了，這種變化就非常有診斷意義了，而且這種觀察醫(yī)生是看不到的，家長(zhǎng)更有優(yōu)勢(shì)。

5、嘴唇這幾天突然變得很紅

有的孩子積食，食物積滯化熱，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，像涂了口紅，此時(shí)要懷疑積食化熱了。而這也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，唇色的變化，最有意義，這種變化也只有家長(zhǎng)才能觀察到。

6、臉容易出現(xiàn)發(fā)紅的情況

孩子積食后臉容易出現(xiàn)發(fā)紅的情況，這種發(fā)紅，往往是比較凝聚的一塊，往往是在右側(cè)的顴骨部，有的家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得是孩子自己撓的，其實(shí)這往往是積食導(dǎo)致的問(wèn)題。

中醫(yī)認(rèn)為人的臉對(duì)應(yīng)身體整體，左側(cè)主升，右側(cè)主降，如果肺胃不降，則右側(cè)容易出現(xiàn)問(wèn)題，其實(shí)孩子為什么會(huì)撓這里。也很可能是這里感覺(jué)不舒服，但是即使不撓，這里也會(huì)出現(xiàn)顏色上的差異。

7、食欲紊亂

孩子剛開始積食，往往是吃不下食物，胃口不佳。但是如果積食時(shí)間長(zhǎng)了，胃中有熱，則可能會(huì)總覺(jué)得肚子餓，但是吃完了肚子又脹，很快又會(huì)瀉出去。

8、晚上睡覺(jué)不踏實(shí)

積食的孩子，晚上睡覺(jué)愛翻來(lái)滾去，身體扭來(lái)扭去，比較小的孩子，在睡覺(jué)的時(shí)候還哭鬧，這就是中醫(yī)所講的“胃不和則臥不安”。

9、感冒后容易咽喉腫痛

吃肉多導(dǎo)致積食的孩子，只要感冒，立刻會(huì)引起咽喉部的感染，各種扁桃體腫痛。 這是中焦阻滯，肺胃不降，郁熱在上焦的緣故。

10、飯后肚子脹痛、腹瀉

積食的孩子，吃飯后會(huì)肚子脹滿、不消化，然后會(huì)喊肚子痛，而這種腹痛瀉后會(huì)輕松些，然后過(guò)一會(huì)兒，再痛，再瀉，如此反復(fù)。

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