1、決明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、腎、大腸經(jīng);潤(rùn)腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
2、山楂味甘酸,性微溫,有消食化滯、散淤止痛之功效,常用于治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。
3、山楂決明子茶可將血壓控制在正常水平。山楂能調(diào)脂、降血壓;決明子的功效是清熱明目、利水通便。兩味合用,比單獨(dú)使用效果更佳,能起到一定的降壓調(diào)脂功效。山楂酸澀,還能制約決明子容易致瀉的不良反應(yīng)。
4、山楂決明子茶可以減肥,因?yàn)樯介c決明子都有通便的作用,所以可以讓人體更好的排出毒素,從而達(dá)到減重的效果。
山楂決明子茶怎么泡
原料:山楂(干),決明子各個(gè)40克。
做法:1、將準(zhǔn)備好的干山楂和決明子去除雜質(zhì)。
2、放入家用的保溫瓶中,將剛燒好的開水倒入保溫瓶中。
3、浸泡12個(gè)小時(shí)后即可飲用。
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