山竹吃多少才能解酒

酒文化是我國千年文化禮儀中的一種文化集合體，我國在制酒方面更是有幾千年的歷史，但是萬物都具有兩面性，酒喝多了必定會傷身體，這時候，我們就需要在酒前和酒后吃一些容易解酒的食物，這樣一方面緩解了胃腸負擔，另一方面還能讓酒后不至于失態(tài)。

山竹吃多少才能解酒

山竹是原產(chǎn)自東南亞地區(qū)的一種水果，和榴蓮并成為“果中皇后”，很多人喜歡在酒后吃山竹，不僅僅是因為山竹比較美味，更是因為山竹具有清涼解熱、降燥的好處，山竹對喝酒人士還有一個好處，那就是解酒。那么山竹到底吃多少才能解酒呢?

酒后吃山竹

我們可以在酒后吃山竹，人們在大量飲酒后，應該每次吃130克左右的山竹，山竹里面含有大量的碳水化合物，給喝醉、喝多、醉醺醺的人士吃1-2個，里面的糖分可以有效降低血液中酒精的濃度，所以具有很好的解酒效果，如果醉酒比較嚴重，也可以吃4個。

酒前吃山竹

酒前也可以吃山竹，山竹確實具有一定的解酒效果，但是吃山竹也要掌握時機，在喝酒前10分鐘吃大概2-4顆山竹，那么在酒后，就會有山竹釋放的豐富果糖和葡萄糖釋放在體內(nèi)，幫助代謝酒精，消除沉積在體內(nèi)的酒精，避免出現(xiàn)醉酒。

山竹解酒注意事項

山竹能解酒，但是也要注意適宜人群，有的人屬于燥熱體質(zhì)，而山竹又是一種寒性的水果，所以恰好是一物降一物，燥熱體質(zhì)的人吃點山竹具有醒胃、降燥、化解脂肪的作用，燥熱體質(zhì)的人吃了最后，可以說是好處多多。但如果是體質(zhì)虛寒的人，酒后最好不要吃山竹，因為同性相克，寒性體質(zhì)的人吃了山竹會導致腹瀉、腹痛等癥狀。

山竹味道鮮美，營養(yǎng)價值非常高，對于喝酒人士，餐桌上也可以提前準備點山竹，在喝酒前吃點山竹，不但能解酒，好可以消除體內(nèi)的脂肪，在大魚大肉、大酒之后，不但可以保持體重，起到保護腸胃、減肥的效果，還可以讓大量的究竟及時消耗掉，排出體外。

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