現(xiàn)在很多人都喜歡喝茶,特別是女性朋友,為了減肥會選擇喝茶,什么決明子茶,荷葉茶,菊花茶,或者直接買減肥茶。卻不知,喝茶也是有講究的,需要根據(jù)自身的身體體質(zhì)和茶的功效來選擇。也就是一定要喝適合自己身體體質(zhì)的茶,這樣才能達(dá)到強(qiáng)身保健的作用。
因為每個人的體質(zhì)不一樣,有人怕冷,有人怕熱,而茶呢,也有自己的屬性,分寒熱。喝得對,喝出健康,喝不對,反而喝出問題來。所以,不可盲目亂喝茶。
現(xiàn)實生活中有很多人喝了綠茶,輕者胃難受,重者會胃痛!那就是因為他們的體質(zhì)不適合喝綠茶。體質(zhì)本身就脾胃虛寒的人,再喝綠茶,那簡直就是雪上加霜!
幾類人群不適合喝菊花茶:
第一類人群:
過敏體質(zhì)的人群
有過敏體質(zhì)的人想喝菊花茶,應(yīng)先喝一兩朵試試,如果沒問題可再多喝,但也不應(yīng)過量飲用。一般情況下,菊花茶最適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。這類人加糖并沒有多大的影響?!八韵裥炫績鹤幽菢拥那闆r應(yīng)該是屬于體質(zhì)比較敏感,所以不宜飲用菊花茶。”醫(yī)師分析了徐女士所述情況得出了這樣的結(jié)論。
第二類人群:
胃寒者、臉色蒼白者
胃寒的、臉色蒼白的人不能喝菊花茶。醫(yī)師說:“在中醫(yī)學(xué)上來說,如果患有胃病的人,一般情況下最好不要飲用菊花茶,由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者都不要喝?!?/p>
第三類人群:
糖尿病或者血糖較高者
人們喝菊花茶時,往往會為了增加口感而加點糖,這對于一般的人來說,是完全可以的,但是對于糖尿病患者或者血糖較高者,則不適合在加糖,最好是單喝菊花茶。
第四類人群:
脾虛、濕腎的人群
由于過甜的茶會導(dǎo)致脾虛、濕腎的人群的口黏或口發(fā)酸、唾液多,感到不適。因此這類人在喝菊花茶時,不應(yīng)該加糖。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/76037.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 清明節(jié)氣:清明前后飲菊花茶-呼吸吐納···
下一篇: 菊花茶的營養(yǎng)價值和藥用價值高