金桔又叫金橘,它的栽培歷史悠久,顏色為金黃色,富有光澤。它富含了豐富的維生素C,而且它富含的維生素C要比普通橘子富含的維生素C多得多,以及一些人體必需的微量元素,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富,味道酸甜可口,口感滑潤(rùn),非常適合人們食用。
金桔中的營(yíng)養(yǎng)成分在各類(lèi)水果中都名列前茅,一直以來(lái)都是廣大消費(fèi)者們最喜歡吃的水果之一。一般來(lái)例假的女性有很多的水果都不可以吃,那么來(lái)例假可以吃金桔嗎?下文將為您詳細(xì)講解!
可以食用的,金桔的功效:
理氣,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸悶郁結(jié),不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齒齦腫痛者忌食。
金桔不僅美觀,其果實(shí)含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對(duì)維護(hù)心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以開(kāi)胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。其藥用方法有:治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁,加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎,可治療受寒惡心,用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。
來(lái)例假的女性是可以吃金桔的,但是不要吃太多,要適量的食用不然會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。切記吃金桔前后的一個(gè)小時(shí)內(nèi)一定不要喝牛奶,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝結(jié)住不容易消化的,所以我們一定要注意這點(diǎn)。
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