人參茶
人參是多年生草本植物,為中國傳統(tǒng)的滋補品。人參性微溫、味甘、微苦。有補元氣,補脾益肺,生津止渴,安神增智之效。
哪些人適宜喝?
人參茶適合中老年人喝,能調(diào)理身體機能,補充氣血。
哪些人不宜喝?
對于陰虛火旺、手腳發(fā)熱的人不宜服用。女性月經(jīng)期、患有高血壓或容易頭疼的人也最好不要服用。
最佳喝法:一天一杯人參茶即可,連續(xù)喝三天后停三天,可以讓體內(nèi)累積的藥物成分代謝。
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