子宮內(nèi)膜薄的原因分為全身因素和局部因素,全身因素有內(nèi)分泌失調(diào),如雌激素水平偏低,孕激素不足,排卵障礙和生長激素缺乏等;局部因素主要是內(nèi)膜損傷,粘連和缺如等。
子宮內(nèi)膜薄的食療一:黑豆:
方法一:每天早晚2次,吃黑豆糯米粥(黑豆30克,糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以)。
方法二:將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。
子宮內(nèi)膜薄的食療二、阿膠,黑木耳;雪蛤;持續(xù)喝豆?jié){;烏骨雞燉湯;蜂蜜+核桃+黑芝麻;多吃瓜子有助子宮內(nèi)膜增厚。
除了子宮內(nèi)膜薄的食療外,不少患者也結(jié)合藥物,以補氣養(yǎng)血,促進雌、孕激素分泌,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡,溫經(jīng)散寒通絡(luò)。利于輸卵管通暢,增強性欲,為胎兒營造一個溫暖的子宮;修復(fù)受損子宮、增強免疫力,子宮內(nèi)膜薄采取的中醫(yī)中藥治療方法安全可靠,從而促進身心的創(chuàng)傷早日愈合。
你好,子宮內(nèi)膜薄可以多吃豆制品,暫停減肥,烏雞,羊肉對增厚子宮內(nèi)膜也有效果。
飲食上要以豆類、谷類、薯類為主,肥厚油膩,易于滯瘀,少食為好。
水果的選擇水果是維生素、糖分、水分和礦物質(zhì)的重要來源。除月經(jīng)期不宜過食生冷瓜果外,平時則應(yīng)多食。如:蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。
益母生膜湯吃了后,可以使內(nèi)膜增厚!
謝謝,望采納!
女性的子宮內(nèi)膜如果較薄,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過服用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物來進行改善,也可以通過口服雌激素類藥物來進行治療。
子宮內(nèi)膜較薄的改善方法:
1.飲食治療:
子宮內(nèi)膜較薄的女性可以在平時多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,例如可以吃一些香蕉牛奶,雞蛋,大豆等食物,來促進子宮內(nèi)膜生長。
2.藥物治療:
如果女性內(nèi)膜薄的癥狀較為嚴重,可以到醫(yī)院先進行診斷,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過口服雌二醇或者乙烯雌酚片來進行治療改善。
內(nèi)膜薄的注意事項:
1.注意避孕:
女性子宮內(nèi)膜較薄是不適宜懷孕的,而且如果出現(xiàn)流產(chǎn)或人工流產(chǎn)等行為會加劇子宮薄的癥狀,造成嚴重的危害。
2.飲食禁忌:
子宮內(nèi)膜較薄的女性,在生活中要注意保持愉悅的心情,避免食用辛辣刺激油膩生冷的食物,盡量保持充足的睡眠,避免熬夜。
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