鹿鞭巴戟天湯
鹿鞭1對,巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟,切碎。食鹿鞭并飲湯,每日1劑,連服數(shù)日。補腎氣,健脾胃。適用于精子活動力差所致的不育癥。
生薏苡仁粥
生意苡仁洗凈,加水,煮酥爛如粥,每日250ml空腹服用。薏苡仁,味甘,淡,性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿,性微寒而不傷胃,益脾而不滋膩,是清補利濕佳品,男女老少皆可用,有濕熱者用之尤宜。市場上有國產(chǎn)與泰國進(jìn)口的兩種,作為食療,宜用國產(chǎn),似乎味道濃郁而療效較為顯著。
人參類
益氣、生精,有壯陽之功,宜男子服用,效果更佳。
素補膏滋
酌選黑芝麻、核桃肉、桂圓肉、津小棗、蓮子肉等,用阿膠煉成膏滋,每日50 ̄100ml,空腹服用。補氣養(yǎng)血,宜女子服用。用于氣血兩虛、頭暈?zāi)垦?、心悸、失眠、食欲不振?/p>
豬、牛湯骨或小排骨湯
煮前先將湯骨敲斷,煮時加少量米醋,可使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi),提高濃度。骨髓有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能,提高性生活質(zhì)量。
核桃五味子蜜糊
核桃仁8個,五味子5克,蜂蜜適量,洗凈共搗成糊狀服食。
枸杞黑豆糯米糊
黑豆30克,綠豆30克,淮山藥60克(切片),桑椹子30克,枸杞子30克,糯米粉適量。前5味加水適量煮熟,再加糯米粉煮沸攪勻即成。
淮山薏苡仁蘿卜粥
大蘿卜1000克,薏苡仁30克,淮山藥 20克,大米50克,蘿卜煮熟絞汁,與薏苡仁、淮山、大米一起煮粥食用。
淮山大棗藕粉糊
淮山60克(切片),大棗(去核)5枚,核桃仁3個,藕粉50克,前3味先煎熟,后加入藕粉煮沸攪勻即成。
淮山海參粥
淮山藥30克,海參30克,蓮子20克,大米60克,冰糖適量,煮粥食。每天1料。
枸杞海參粥
海參30克,枸杞30克,淮山藥30克,糯米100克。將海參浸透、剖洗干凈,切片煮爛;將糯米、淮山藥、枸杞子煮成稀粥并與海參混和再煮片刻,調(diào)味食。
鱉肉銀耳湯
鱉1只,銀耳15克,鹽、姜適量。將鱉宰殺制凈,切塊;銀耳水發(fā),與鱉肉、姜同燉,熟后加鹽調(diào)味。食鱉肉、銀耳并飲湯,每日1劑,連用5~7天。滋陰降火。適用于精液不液化所致的不育癥。
木耳冰糖羹
白木耳潤肺,黑木耳補腎,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,適量,先煮開黑木耳,文火煨3小時,加白木耳煮開后文火煨1小時至爛似細(xì)泥粘稠,加冰糖適量,備用,每日250ml,空腹服用。冬季可加適量津小棗。
女性不孕有哪些食療方法
女性不孕有哪些食療方法,不孕不育的狀態(tài)這是很多女性工作中壓力并且日常作息很不規(guī)律導(dǎo)致的,那么可以通過一些方法得到調(diào)解女性不孕有哪些食療方法,下面我們一起來看看吧,希望對你有幫助。
女性不孕有哪些食療方法1 女性不孕有哪些食療方法
一、蟲草燉雞
配料:冬蟲夏草12條,火腿25克,雞1只(約重500克)。
制法:洗凈雞切成大塊,放入鍋內(nèi)加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小時。冬蟲夏草,先用水浸,煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內(nèi),放入冬蟲夏草、味精、鹽等調(diào)味,加蓋再上籠燉1小時,即可得美味雞湯食用。
功能:補虛益腎,填精養(yǎng)血。本膳用冬蟲夏草,肝腎并補,陰陽同調(diào);雞肉,含蛋白質(zhì)和多種人體必需氨基酸。此膳對肝腎不足,房事不濟之不孕、不育有益。
二、黃精燉肉
配料:黃精30克,瘦豬肉250克。
制法:豬肉洗凈,切成4厘米見方小塊,先煮一沸,去腥。將豬肉、黃精加適量的酒、鹽、蔥、姜、胡椒、味精等調(diào)味品,放燉盅內(nèi),隔水燉熟,可食黃精、豬肉及湯。
功能:補氣養(yǎng)血,滋陰補元。本膳用黃精,補腎益氣,填精髓,實下焦;豬肉,能補腎陰,充潤肝陰。適用于肝腎精血不足,月經(jīng)稀少的不孕、不育。
三、當(dāng)歸生姜羊肉湯
配料:當(dāng)歸20克,生姜10克,羊肉500克。
制法:將羊肉洗凈,切成4厘米見方小塊,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加當(dāng)歸、生姜,煎取藥汁約200毫升,去渣,備用。羊肉,入鍋內(nèi)加水,文火燜煮,肉爛熟,加入藥汁,兌勻,并加鹽、蔥、味精等調(diào)味品,稍沸,即可食用。
功能:溫陽補血,益腎調(diào)經(jīng)。本膳用當(dāng)歸,養(yǎng)血調(diào);生姜,溫中祛寒;羊肉,富含蛋白質(zhì),能補下元。故適用于腎陽虛虧,精血不足,月經(jīng)不調(diào)而致的不孕、不育。
以上就是對女性不孕有哪些食療方法的介紹,如果你對不孕不育可以治好嗎等有關(guān)備孕安全方面的知識還有疑問,請繼續(xù)關(guān)注安全網(wǎng)不孕不育癥安全常識欄目。
女性不孕有哪些食療方法2 女性不孕食療1:合歡花蒸豬肝
材料:干合歡花,豬肝,鹽等各適量。
做法:將干合歡花放在碟中,加入適量的清水浸泡5個小時左右,再將豬肝切片,一起放在碟中,加鹽少許隔水蒸熟。
提示:合歡花能安五臟,和心志,悅顏色,有較好的強身,鎮(zhèn)靜,安神,美容的作用,是治療神經(jīng)衰弱的`佳品,也具有清熱解暑,養(yǎng)顏去斑,解酒的功效。
女性不孕食療2:鎖陽煮大蝦
材料:鎖陽,大蝦,草果,料酒,白酒,大茴香,小茴香,生姜,雞精,蔥,鹽,味精等各適量。
做法:1、將鎖陽潤透,切成薄片,大蝦放在水中,加入少量的白酒,大茴香,小茴香用紗布包好,草果去心洗凈,生姜切片,蔥切段。
2、將鎖陽,大茴香,大蝦,小茴香,草果,生姜,蔥,鹽,雞精,料酒一起放在鍋內(nèi),加適量的清水放在大火上燒開,加入味精調(diào)味即可。
提示:此藥膳用于治療月經(jīng)不調(diào),宮冷帶下,女子不孕,男子不育,失眠健忘等病癥。
女性不孕食療3:生姜紅糖泥b
材料:鮮生姜,紅糖等適量。
做法:將生姜搗為姜泥,拌入紅糖,蒸一個小時左右,曬3天,共九蒸九曬,比較好在夏季三伏天,每伏各蒸曬3次即可。
提示:適用于婦女宮冷不孕。
女性不孕食療4:當(dāng)歸陳皮羊肉羹
材料:當(dāng)歸,白術(shù),陳皮,羊肉,蓽撥,泡姜,鹽,胡椒,料酒等各適量。
做法:將羊肉切塊人,其他幾味中藥研為末,與羊肉一起煮,加入料酒,胡椒煮至羊肉爛熟,加鹽調(diào)味即可。
提示:此藥膳有行氣,散寒,止痛的功效。冬季常吃羊肉粥可益氣補虛,溫中暖下,還能益腎壯陽。
女性不孕食療5:馬鞭草蒸豬肝
材料:鮮馬鞭草,新鮮豬肝等各適量。
做法:將鮮馬鞭草洗凈,切碎,豬肝洗凈,切片,與馬鞭草一起放在瓷盤中,隔水蒸熟了吃。
宮寒體質(zhì)不僅會對女性的日常生活造成影響,嚴(yán)重者還會造成女性朋友不孕不育。下面就給大家介紹一下 治療宮寒不孕偏方 ,當(dāng)然我們不能依賴這些偏方,要防治宮寒,最重要的還是從預(yù)防做起。
治療宮寒不孕偏方 ?子宮寒冷?并不單指某一種癥狀,而是中醫(yī)學(xué)對患者形形色色臨床癥狀的總結(jié),例如月經(jīng)周期延后,月經(jīng)量少且色黑,有血塊,甚至月經(jīng)停閉不行;月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛,熱敷后疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴(yán)重的才可造成不孕,或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等等。
1、宮寒中醫(yī)偏方:
使用方法:制川烏、制草烏(2 味先煎)各5克,細(xì)辛(后下)3克,丹參、益母草各 20克。水煎服,月經(jīng)干凈后,連服3 劑。3個月經(jīng)周期為1個療程。
功效:溫宮散寒,治宮寒不孕,少腹冷痛,白帶清稀,面色蒼白,四肢發(fā)冷者。
2、宮寒食療偏方:
材料:鹿鞭1只,罐頭蘑菇90克,帶皮豬肉1000克,海米30克,嫩母雞500克,干貝30克,味精、料酒、胡椒粉、雞油、蔥、姜、精鹽、雞湯各適量。
使用方法:將鹿鞭溫水泡透,用刀沿縱向剖開,將尿道尾用刀削掉,再用開水將外皮燙掉,放鍋內(nèi)用開水煮1小時左右,用冷水洗凈,放鍋內(nèi),加雞清湯、干貝、海米、凈嫩母雞,洗凈豬肉、蔥、姜共燉爛。將燉爛的鹿鞭取出切成斜片。鍋內(nèi)注入雞湯,加入蘑菇(大的切四半,小的切兩半),料酒、胡椒粉、鹽、鹿鞭片同燴,最后加味精,淋上雞油即成。此方具滋陰補陽、益腎暖宮之功效。治女子宮寒不孕。
3、宮寒治療民間土方:
一小碗干黑豆,1斤白酒。將黑豆事先洗凈浸泡一宿,待豆子脹大后撈出倒入炒菜鍋中,倒入白酒,高度沒過黑豆大于2厘米,蓋好鍋蓋,小火燜煮。大約15-20分鐘,待酒液全部消失,取出黑豆晾涼,每天吃幾把,剩余的存入冰箱。宮寒不孕的人堅持使用本方。
以上偏方是針對由于宮寒造成的女性不孕癥的治療方法,患者在使用的過程當(dāng)中,一定要聽取醫(yī)生的建議在進(jìn)行服用,以免出現(xiàn)副作用。
怎樣預(yù)防宮寒? 1、防宮寒吃涼尺度:中醫(yī)推薦,最好只在盛夏季節(jié)吃冷食,而且別吃剛從冰箱里拿出來的食物。不過這個尺度可以自己把握。體燥、火氣大的人可以多吃一點,別超過太多就可以了,例如吃冰激凌一天不超過兩個。
2、預(yù)防宮寒吃涼順:序有涼、熱兩種東西要吃時,最好先吃熱的,后吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害。
3、預(yù)防宮寒分辨寒食:除了從冰箱里拿出來的食物之外,有很多食品,雖然在常溫下食用,但它的本質(zhì)卻是寒性的,例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等,即使是加熱后。也要分季節(jié)、適可而食。
4、預(yù)防宮寒餐前姜茶:養(yǎng)成習(xí)慣,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以開水沖泡,趁熱喝下去),它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把關(guān)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/73765.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 糖尿病患者的簡單食療推薦!
下一篇: 改善失眠的有效食療方推薦