白參青椒炒蛋怎么做

白參可以做成一些藥膳方，也可以做成一些美味的菜肴，尤其是選擇把白參做成白參青椒炒蛋，極為鮮美可口，而且滋補(bǔ)效果良好，下面我們就來聊一聊關(guān)于白參青椒炒蛋的做法，希望能對大家有用。

白參青椒炒蛋怎么做

1、白參青椒炒蛋用料

制作白參青椒炒蛋所需要的材料主要就是優(yōu)質(zhì)的白參，適量新鮮的青椒質(zhì)量以及兩個(gè)新鮮的雞蛋，另外還需要準(zhǔn)備少量的調(diào)味料調(diào)味料，一般只需要準(zhǔn)備少量的鹽和油就可以了。這是一道非常簡單的炒菜，但是選擇的白參一定要保證它的品質(zhì)優(yōu)等，因?yàn)槠焚|(zhì)優(yōu)等的白參才能發(fā)揮它的功效。

2、白參青椒炒蛋的做法步驟

首先把準(zhǔn)備的白參清洗干凈，然后切成片，將準(zhǔn)備的青椒洗干凈后切成絲狀，再將準(zhǔn)備的雞蛋打破在碗里，放入少量的鹽攪拌均勻，鍋里面先放入油燒熱，再把雞蛋放進(jìn)去翻炒切成塊，接著再將青椒和白參也倒進(jìn)去，同時(shí)進(jìn)行翻炒，翻炒均勻，火力適中，炒香炒熟后滴入少量的水燜大概5分鐘后即可出鍋。

3、白參青椒炒蛋營養(yǎng)特點(diǎn)

白參青椒炒蛋做好以后看起來就非常的誘人，讓人食欲大增，吃起來更是美味可口，鮮香酥爽，而且這道白參青椒炒蛋可以很好的調(diào)節(jié)脾胃健康，而能夠溫補(bǔ)強(qiáng)身，由于加入了白參在里面這道菜的營養(yǎng)價(jià)值得到了有效的提升，如果自己平時(shí)體質(zhì)不是很好的話，那么就可以選擇制作這道白參，青椒炒蛋來食用。

用白參做成的各類菜肴是很多的，如果能夠?qū)讌⒆龀砂讌⑶嘟烦吹暗脑?，肯定?huì)讓自己非常滿意的，不僅口味好，而且營養(yǎng)功效也很好，絕對是不容錯(cuò)過的一道保健食療。

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