心肌缺血患者的家庭食療方

心肌缺血患者的家庭食療方

心肌缺血的患者在飲食上掌握幾點原則，注意低鹽低脂清淡飲食，多吃換紫色蔬菜，紅薯，西紅柿，胡蘿卜等，這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，對患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到一個很好的防治動脈硬化的作用，每天堅持吃些黑木耳，能有助于降低血粘度，改善心肌缺血，病情變化了及時就診治療。

（1）韭白粥：

韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

（2）玉米粉粥：

玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內(nèi)，加冷水調(diào)稀。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

（3）木耳燒豆腐：

黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調(diào)料，炒勻即成。

心肌缺血吃什么食物好 心肌缺血患者的飲食注意事項

5 飲食宜清淡 缺血性心肌病患者飲食宜清淡，特別是在夏天食欲下降時，應多進食新鮮蔬果、黑木耳、豆制品等，還可適量補充魚類和瘦肉，盡量少吃高脂肪食物。飯菜不要太咸，以免過多食鹽導致血壓升高。

6 水分要充足 缺血性心肌病患者要多喝涼白開，及時補充水分，不要等渴了才喝，夏季出汗多，也可以適量喝一些淡鹽水。睡前30分鐘、半夜醒來和清晨起床后都喝些白開水，可以降低血液黏稠度，對心臟是很好的保護。天氣炎熱時，可用綠豆湯、百合湯、菊花茶、蓮子湯、荷葉茶等代替白開水，既能補充水分，又能防暑降溫。

7 控制食糖攝入 機體熱能主要來源于碳水化合物，所以攝入過多碳水化合物，會導致體內(nèi)熱量超標，這些多余的“糖”可轉(zhuǎn)化生成脂肪，誘發(fā)血脂升高，對心肌健康造成威脅。

8 適量增加膳食纖維 膳食纖維可以阻止膽固醇被人體吸收，并能促進膽酸從糞便中排出，所以能有效降低血膽固醇，是防治心肌缺血不可少的食物類別。

心臟缺血補血吃什么食物最好

心臟缺血補血吃什么食物最好

　　心臟缺血補血吃什么食物最好。很多人的心臟都是不太好的，而且心臟缺血容易導致患者出現(xiàn)各種不適，如心絞痛、心律失常、呼吸困難等。以下看看心臟缺血補血吃什么食物最好及相關資料。

　　心臟缺血補血吃什么食物最好1 　　 1、紅棗

　　心臟缺血可以多吃紅棗，因為紅棗具有補氣補血、養(yǎng)胃健脾、保護肝臟、增強機體免疫力的作用，多食可以改善不良病癥，促進疾病恢復。

　　 2、山藥

　　除了紅棗之外，患者也可以多吃山藥，因為山藥具有預防脂肪沉積、保持血管彈性的作用，多食減少動脈粥樣硬化的發(fā)病率，更好的保障健康。

　　 3、西蘭花

　　西蘭花也適合心臟缺血的患者食用，主要是因為西蘭花中含有豐富的抗壞血酸，這種物質(zhì)適量攝入有助于預防并發(fā)癥，減少疾病危害。

　　 4、菠菜

　　菠菜中含有豐富的葉酸，這種物質(zhì)具有軟化血管、保護心臟的作用，可以多食，有益健康。

　　 5、生菜

　　生菜中維生素C含量很高，多食可以清除體內(nèi)自由基，緩解不適病癥。除此，還有一些高維生素C適合患者食用，如獼猴桃、西紅柿等。

　　 6、石榴

　　心臟缺血也可以多吃石榴，因為石榴具有軟化血管、降血脂、降血糖的作用，多食有助于改善病癥，減輕不適。

　　這六種食物，對心臟缺血都有輔助治療作用，可以適量進食，有助于疾病恢復。但是要注意，對心臟有刺激或是易加重心臟負擔的食物，患者都要遠離，不宜觸碰，如白酒、啤酒、濃茶、咖啡、辣椒等。除此，患者還要注意飲食規(guī)律，少食多餐，不可暴食暴飲，以免危害健康。

　　心臟缺血補血吃什么食物最好2 　　心臟缺血患者補血可以吃含有鐵元素、葉酸、蛋白質(zhì)的食物，還需要口服藥物治療。

　　心臟缺血就是臨床所說的心肌缺血?；颊呖梢猿砸恍┘t棗、黑木耳、海帶、動物肝臟等含有鐵元素的食物，可以促進血紅蛋白的合成，對于心臟補血有一定的好處。

　　心肌缺血需要補血的患者可以在生活中多吃一些菠菜、西紅柿、胡蘿卜、小白菜等含有葉酸多的食物，可以起到預防心血管疾病的作用。黃豆、大豆、黑豆、鴨蛋、雞蛋等食物中含有蛋白質(zhì)比較高，可以補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)，對改善心肌缺血有很好的輔助作用。

　　心肌缺血是指冠狀動脈血流受阻導致冠狀動脈供血不足，一般會出現(xiàn)胸痛、胸悶、心悸的癥狀，還會出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)心臟不適的癥狀要及時就診，控制病情發(fā)展，也可以在醫(yī)生指導下口服硝酸異山梨酯或者硝酸甘油治療，必要時行介入或者搭橋手術治療。

　　心肌缺血的患者平時一定要注意多休息，不要過度勞累，不要做重體力工作。心肌缺血一般是由于身體虛弱或者血脂增高引起血液流動緩慢，導致心臟供血不足引起的。可以吃一些具有補血養(yǎng)血、降血脂功能的食物最好，比如油菜、香菇、

　　黑木耳、花生、紅棗、藕片、金針菇、香椿等。另外還可以適當吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以增強身體抵抗力比如牛肉、羊肉、雞蛋、酸奶等，可以促進心肌缺血癥狀更好的恢復。建議平時不要挑食，適當鍛煉身體增強體質(zhì)，可以避免心肌缺血癥狀加重。

　　心臟缺血補血吃什么食物最好3 　　心里缺血主要吃低鹽、低脂的食物，少吃辛辣刺激、肥甘厚膩、油炸、動物內(nèi)臟，還有高熱量、高脂肪的食物。平時常吃的食物有糙米、大棗、桂圓、大米、小米、燕麥類的食物，吃完之后可以減輕動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。

　　如果出現(xiàn)心肌缺血，可以口服藥物治療，比如擴張冠狀動脈的藥物，還有抗血小板聚集的藥物、他汀類藥物可以穩(wěn)定斑塊，減少內(nèi)皮組織的破壞。些藥物是配合中藥活血化瘀、通絡止痛的藥物，有很好的療效。

　　心肌缺血人群最需要吃具有補氣生血功能的食物，同時還要兼顧營養(yǎng)與能量的需求，具體如下：

　　1、要多吃具有補氣生血功能的食物，常用的有大棗、胡蘿卜，個人建議使用人參、黃芪、阿膠、大棗加小米粥進行食療效果比較好。

　　2、要多吃粗糧雜糧蔬菜和水果，比如谷類食物，新鮮的綠葉蔬菜尤其是莖葉類蔬菜，時鮮水果。

　　3、要多吃含植物蛋白比較豐富的食物，比如大豆及其制品（豆腐皮、豆腐、豆?jié){等），同時還要適當補充牛奶。

　　4、要適當?shù)难a充能量與脂肪，但是不能吃含動物脂肪比較多的食物，比如肥肉。

　　心臟缺血需要進食動物瘦肉，動物血制品，動物肝臟等食物補血。

　　嚴重貧血，血壓低導致的`心臟缺血，需要治療原發(fā)疾病，飲食結(jié)構合理也非常重要。貧血導致血細胞減少，低血壓導致血容量不足，都會使心臟缺血。長期缺血引起心肌肥大，心功能不全等嚴重的并發(fā)癥。動物瘦肉，動物血制品，肝臟含有優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素豐富。

　　血壓低導致心臟缺血，多喝烏雞湯，排骨湯，魚湯等，補充血容量，提高血壓，改善心臟缺血。

　　第一是堅果類的食物。堅果類的花生杏仁等都對心臟有極好的作用，可以有效的降低人們患上心臟病的幾率。

　　第二是薏苡仁，這種食物可以加速肝臟排除膽固醇的速度，從而達到保護心臟的作用。

　　第三個是黃豆，黃豆含有很多人體需要的氨基酸物質(zhì)，能夠起到有效的促進體內(nèi)脂肪和膽固醇代謝的作用。

　　第四是玉米，我們常說不怕吃胖可以用玉米代替晚餐，其實是因為玉米油含有不飽和的脂肪酸，是一種中藥上的藥材，有著利于通小便的作用，能夠?qū)Ψ€(wěn)定血壓有一定的效果。

　　第五是馬鈴薯，也就是我們經(jīng)常說的土豆，這種食物含有的微量元素比較多，其中含量最高的就是鉀元素，心臟供血不足的患者一般會有一點缺鉀的情況，多吃一點馬鈴薯會補充身體內(nèi)很多微量元素還有維生素，對心臟供血不足有一定的緩解作用。

　　第六是菠菜，我們大眾所知道的菠菜是有治療便秘的效果，其實菠菜中含有鐵以及其他微量元素，鐵具有一定的補血作用，而心臟供血不足就需要吃一些補血的食物，所以可以多吃一點菠菜。

　　第七是芹菜，芹菜不能光吃莖，要葉子一起吃才能對心臟供血不足起到一定作用。

　　第八是木耳，可以刺激腸胃的蠕動。

　　第九是海帶，更容易被吸收。

　　第十是黑芝麻，具有維持血管彈性的功效。

　　除了上述的飲食之外，心臟供血不足的患者也要配合一定的運動進行緩解，要不然就不能達到很好要的效果。上面的食物也不是每一種都要吃，患者可以根據(jù)自己的需要有選擇性的食用，吃得太多太雜亂無章對病情反而沒有很大的幫助，還要保持愉快的心情。

心機缺血吃什么食物好

心機缺血吃可以吃含鐵高的食物。因為缺血是缺鐵造成的。

含鐵高的食物如下：

雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵
7毫克，盡管鐵吸收率只有3％，但雞蛋原料易得，食用保存方便。

動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12％。

黃豆及其制品：黃豆在我國人民營養(yǎng)及兒童營養(yǎng)方面的重要性及地位，已有不少營養(yǎng)學家提到過。

每100克黃豆及黃豆粉中含鐵
11毫克，人體吸收率為
7％，遠較米、面中的鐵吸收率為高。

芝麻醬：芝麻醬富含各種營養(yǎng)素，是一種極好的嬰幼兒營養(yǎng)食品。
每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣。

綠色帶時的蔬菜：雖然植物性食品中鐵的吸收率不高但兒童每天都要吃它。
所以蔬菜也是補充鐵的一個來源。

木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，每100克含鐵
185毫克。

自古以來，人們就把它作為補血佳品，此外海帶、紫菜等。
水產(chǎn)品也是較好的預防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。

希望我的回答對你有所幫助

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