菊槐綠茶飲
【原料】菊花、槐花、綠茶各3克。
【做法】將上3味放入瓷杯中,以沸水沖泡5分鐘,每曰飲用數(shù)次。
【功效】平肝潛陽,清熱明目。可治療肝陽上亢所致之頭痛、眩暈、目赤等癥。
附注:菊花清熱平肝明目;槐花涼血降壓;綠茶提神醒腦。故可用于治療肝陽偏亢之眩暈目赤。
女貞桑葚煎
【原料】女貞子12克,桑葚子15克,制首烏12克,旱蓮草10克。
【做法】將上4味加水適量,水煎去渣取汁,分3次服。加入適量白糖調味更佳。
【功效】滋補肝腎,養(yǎng)血明目。治對肝腎陰虛所致之頭暈眼花、須發(fā)早白。
生地枸杞粥
【原料】生地黃25克,枸杞子15克,梗米75克。
【做法】將生地黃(鮮品)細切,加水煎煮取汁,共煎二次,取兩次藥液濃縮至100毫升。將梗米、枸杞子洗凈后煮粥,待粥熟摻入地黃汁攪勻,再加白糖少許調味,即可食用。
【功效】滋補肝腎,清熱明目,治療肝腎陰虛之頭暈眼花、潮熱盜汗、五心煩熱等證。
芝麻枸杞粥
【原料】黑芝麻、枸杞子、何首烏各15克,粳米100克。
【做法】黑芝麻洗凈晾干,炒香研末;何首烏煎煮兩次,去渣取汁,與梗米、枸杞子、黑芝麻共同熬粥。每曰服1次。
【功效】補肝益腎,養(yǎng)血明目。治療肝腎虧虛,頭暈眼花,須發(fā)早白。
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