男性不育癥是臨床上常見的一種男科疾病,其病因有多種,因此其治療方法也有多種。由于治療過程比較緩慢,很多患者會通過食療來輔助治療,我們知道食療雖然起不到立竿見影的效果,但是在慢性治療過程中還是有大大的好處。下面我們一起看看常用的治療不育癥的食療方法有哪些?
1、木耳冰糖羹:白木耳潤肺,黑木耳補腎,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,適量,先煮開黑木耳,文火煨3小時,加白木耳煮開后文火煨1小時至爛似細泥粘稠,加冰糖適量,備用,每日250ml,空腹服用。冬季可加適量津小棗。
2、生薏苡仁粥:生意苡仁洗凈,加水,煮酥爛如粥,每日250ml空腹服用。薏苡仁,味甘,淡,性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿,性微寒而不傷胃,益脾而不滋膩,是清補利濕佳品,男女老少皆可用,有濕熱者用之尤宜。市場上有國產(chǎn)與泰國進口的兩種,作為食療,宜用國產(chǎn),似乎味道濃郁而療效較為顯著。
3、人參類:益氣、生精,有壯陽之功,宜男子服用,效果更佳。
4、素補膏滋:酌選黑芝麻、核桃肉、桂圓肉、津小棗、蓮子肉等,用阿膠煉成膏滋,每日50-100ml,空腹服用。補氣養(yǎng)血,宜女子服用。用于氣血兩虛、頭暈目眩、心悸、失眠、食欲不振。
5、豬、牛湯骨或小排骨湯:煮前先將湯骨敲斷,煮時加少量米醋,可使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi),提高濃度。骨髓有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能,提高性生活質(zhì)量。
6、核桃五味子蜜糊:核桃仁8個,五味子5克,蜂蜜適量,洗凈共搗成糊狀服食。
7、枸杞黑豆糯米糊:黑豆30克,綠豆30克,淮山藥60克(切片),桑椹子30克,枸杞子30克,糯米粉適量。前5味加水適量煮熟,再加糯米粉煮沸攪勻即成。
8、淮山薏苡仁蘿卜粥:大蘿卜1000克,薏苡仁30克,淮山藥 20克,大米50克,蘿卜煮熟絞汁,與薏苡仁、淮山、大米一起煮粥食用。
9、淮山大棗藕粉糊:淮山60克(切片),大棗(去核)5枚,核桃仁3個,藕粉50克,前3味先煎熟,后加入藕粉煮沸攪勻即成。
10、淮山海參粥:淮山藥30克,海參30克,蓮子20克,大米60克,冰糖適量,煮粥食。每天1料。
11、枸杞海參粥:海參30克,枸杞30克,淮山藥30克,糯米100克。將海參浸透、剖洗干凈,切片煮爛;將糯米、淮山藥、枸杞子煮成稀粥并與海參混和再煮片刻,調(diào)味食。
12、鱉肉銀耳湯:鱉1只,銀耳15克,鹽、姜適量。將鱉宰殺制凈,切塊;銀耳水發(fā),與鱉肉、姜同燉,熟后加鹽調(diào)味。食鱉肉、銀耳并飲湯,每日1劑,連用5~7天。滋陰降火。適用于精液不液化所致的不育癥。
13、鹿鞭巴戟天湯:鹿鞭1對,巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟,切碎。食鹿鞭并飲湯,每日1劑,連服數(shù)日。補腎氣,健脾胃。適用于精子活動力差所致的不育癥。
14、狗脊狗肉湯:狗脊、金櫻子、枸杞子各15克,瘦狗肉200克。將狗肉洗凈切塊,同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下鍋,加水適量,燉40分鐘即可。食肉,飲湯。補腎壯陽。可輔治不育癥,常服效佳。
15、羊腰湯:羊腰子1對,肉蓯蓉12克,熟地、枸杞子各10克,巴戟天8克。將羊腰子洗凈,切丁,與肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天同入鍋,加水適量燉60分鐘至腰子熟爛即可。吃肉,飲湯。每日1次。壯陽補腎。可輔治不育癥。
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