長(zhǎng)期喝黃芪泡水好不好？喝黃芪水有哪些好處？

長(zhǎng)期喝黃芪泡水好不好？喝黃芪水有哪些好處？

黃芪是常見(jiàn)的中藥材，具有很高的食用和藥用價(jià)值。黃芪泡水喝能提高抵抗力和免疫力，而且能保護(hù)心血管系統(tǒng)，那長(zhǎng)期喝黃芪泡水好不好呢。

長(zhǎng)期喝黃芪泡水好不好？

每次使用黃芪泡水不能超過(guò)10克，每?jī)商旌纫淮渭纯?，能讓身體有足夠時(shí)間調(diào)整吸收利用黃芪中營(yíng)養(yǎng)成分。若天天喝非但不能讓身體吸收營(yíng)養(yǎng)，反而對(duì)腸胃帶來(lái)刺激。黃芪性溫。適量吃并不會(huì)加重體內(nèi)熱氣，但過(guò)量食用的話會(huì)引起上火，主要癥狀有眼睛發(fā)紅，尿黃，牙齒和咽喉疼痛以及口角潰瘍。另外黃芪具有止汗功效，外感風(fēng)寒無(wú)汗和食積內(nèi)停不能長(zhǎng)期喝黃芪水，以免加重病情。

喝黃芪水有哪些好處？

1、能提高免疫力

在黃芪中含有大量微量元素、多糖類(lèi)物質(zhì)和氨基酸。這因?yàn)槠⑻撍鸬娜頍o(wú)力、肺虛咳嗽時(shí)可喝黃芪水來(lái)緩解。喝黃芪泡水能提高免疫力，防止流感。

2、能保護(hù)肝臟和胃部

黃芪泡水喝能增加血清總蛋白和白蛋白含量，增加日常尿液量，防止肝病，胃潰瘍和胃炎，同時(shí)也能加強(qiáng)心肌收縮力，防止心力衰竭。

3、可保護(hù)心血管系統(tǒng)

黃芪具有抗心律失常和強(qiáng)心降血壓效果，適合心絞痛、心臟病以及高血壓人群。若和枸杞子黨參搭配一起泡水喝，能保護(hù)心血管系統(tǒng)，緩解糖尿病或高血壓所導(dǎo)致的水腫。另外黃芪也具有抗衰老，抗應(yīng)激以及抗菌功效，能消除腎性尿蛋白，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。除此之外也能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，為心肌提供充足血液，提高免疫功能，延緩細(xì)胞衰老。

4、能益氣固表

黃芪主要以補(bǔ)虛為主，適合于身體虛弱和言語(yǔ)低弱人群，能輔助治療脾氣虛弱以及全身無(wú)力癥狀。另外黃芪泡水也具有利尿消腫，適合氣虛水腫和浮腫尿少人群。

5、加快新陳代謝

黃芪能加強(qiáng)細(xì)胞生理代謝能力，促進(jìn)身體中血清和肝臟中蛋白質(zhì)更新。另外黃芪泡水喝能滋潤(rùn)肌膚，改善氣色，去除體內(nèi)濕氣。

溫馨提示

黃芪泡水喝有很多好處，但并不適合所有的人群，對(duì)于陰虛腎病、濕熱和熱毒熾盛人群盡量不要吃黃芪，以免帶來(lái)毒副作用。陰虛人群吃了黃芪后可傷陰動(dòng)血。濕熱或熱毒熾盛人群喝黃芪水，容易滯邪而加重病情。

單用黃芪泡水喝，有什么副作用與功效？

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單用黃芪泡水即為“黃芪茶”，黃芪是一種很受歡迎的滋補(bǔ)藥材，具有抗衰老、保護(hù)心血管、美容養(yǎng)顏等功效，但是黃芪也是有副作用的。那么長(zhǎng)期用黃芪泡水喝有什么好處呢？又有什么副作用？接下來(lái)一起了解一下吧。

一、黃芪泡水喝的功效

1、抗衰老作用

黃芪泡水喝能夠抗衰老，人體衰老的主要誘因之一就是自由基的增加。而黃芪具有抗氧化性強(qiáng)，長(zhǎng)期飲用黃芪水能夠保護(hù)細(xì)胞不要被自由基過(guò)度氧化，因此也有學(xué)者認(rèn)為飲用黃芪水能夠起到抗衰老的作用。

2、對(duì)心腦血管的保護(hù)作用

黃芪還能夠起到保護(hù)心腦血管的作用，因?yàn)辄S芪有一定的強(qiáng)心作用，幫助冠脈擴(kuò)張，在人體過(guò)度疲勞、心力不支的時(shí)候，服用黃芪的效果是很好的。因此，每天喝一杯黃芪水，有助于保護(hù)心腦血管，避免心腦血管突發(fā)疾病。

3、對(duì)糖尿病浮腫有療效

多數(shù)糖尿病患者都有浮腫、面色蠟黃等癥狀，黃芪能夠有效緩解，添加一些葛根效果更好。如果患有潰瘍的話，黃芪加入葛根、赤芍、丹參，也具有一定的療效。

4、美容養(yǎng)顏

黃芪是一味補(bǔ)氣的良藥，有些女性因?yàn)闅馓摱鴮?dǎo)致的面色蒼白，可以服用一定的黃芪水幫助改善氣色。另外黃芪還有保護(hù)皮膚，讓皮膚的免疫力更強(qiáng)的功效，也是對(duì)美容有一定幫助的。

二、黃芪泡水喝的副作用

1、適量飲用黃芪水能夠提高記憶力、改善頭暈等癥狀，但是如果過(guò)量服用的話，非但不能起到改善的作用，反而會(huì)導(dǎo)致病情加重，因此飲用黃芪水一定要適量。

2、飲用黃芪水最常見(jiàn)的副作用就是“上火”，如面色潮紅、心煩氣躁、睡眠質(zhì)量差、咽喉腫痛、血壓升高、頭暈等癥狀。飲用黃芪水進(jìn)補(bǔ)，一般都是逐漸增加用量的，剛開(kāi)始的時(shí)候少量服用，觀察有無(wú)上火的癥狀或者原有疾病是緩解了還是加重了。

如果觀察后發(fā)現(xiàn)了原有的多汗、氣喘乏力等癥狀有所減輕，改善了精神和體力，并且沒(méi)有出現(xiàn)副作用，那么可嘗試增加一些用量。副作用明顯或者沒(méi)有減輕癥狀的，最好還是不要繼續(xù)服用了。

中風(fēng)患者如果出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，最好選擇炙黃芪來(lái)泡水當(dāng)茶喝。但要提醒患者的是：黃芪用于益氣，適合氣虛的病人。對(duì)于火熱證如面紅目赤、口干口苦、心煩易怒、小便黃、大便秘結(jié)者使用后會(huì)加重上火的癥狀，對(duì)病情恢復(fù)不利。暫不適合應(yīng)用。同時(shí)都應(yīng)忌濃茶、酒類(lèi)、咖啡和煎炒燥熱、肥膩的食物。最后希望上述內(nèi)容可以幫助到你。

喝黃芪水有什么好處

谷田夢(mèng)（東方滋補(bǔ)，天然好物）解答：

黃芪是很常見(jiàn)的中藥材，含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等對(duì)身體健康有益處的營(yíng)養(yǎng)素。黃芪最好的這個(gè)好用方法就是泡水喝，喝黃芪水的好處有哪些？

第一：強(qiáng)壯身體

科學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)時(shí)間，讓動(dòng)物服用黃芪水。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，服用黃芪水之后的動(dòng)物，體重增長(zhǎng)比沒(méi)有服用黃芪水的動(dòng)物要快的的多，并且體內(nèi)含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長(zhǎng)。這類(lèi)的動(dòng)物放入水中游泳堅(jiān)持的時(shí)間也比較長(zhǎng)，并且日常的尿液也增加了。

第二：增強(qiáng)心肌收縮力 治療胃炎

通過(guò)上文的這個(gè)實(shí)驗(yàn)我們可以發(fā)現(xiàn)，喝黃芪水的好處除了強(qiáng)壯身體之外，還包括了加強(qiáng)心肌收縮力，能夠有效的預(yù)防循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。如果是患有實(shí)驗(yàn)性胃炎，那么日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕并且，尿液中蛋白定量也會(huì)出現(xiàn)下降的情況。

第三：治療身體困倦、氣短的情況

在中醫(yī)方面認(rèn)為，日常多喝黃芪水，精神會(huì)變得更好，氣短的情況也會(huì)逐漸的小時(shí)。如果增加適量的防風(fēng)、生姜等等一起用水煎服，還能夠有效的增強(qiáng)身體免疫能力，有效的預(yù)防身體出現(xiàn)感冒的情況；如果增加適量的浮小麥與麻黃跟，用水煎服之后能夠有效的治療身體出現(xiàn)盜汗的情況。

第四：治療高血壓

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

第五：缺鐵性心臟病

如果患者患有缺鐵性心臟病，那么每天取出五十克的黃芪用水煎煮，然后將藥液分為三次服用。科學(xué)家為此還做過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)黃芪和丹參片進(jìn)行對(duì)比，發(fā)覺(jué)黃芪的效果要好得多。喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外，還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標(biāo)，對(duì)于令身體恢復(fù)健康有著很好的作用。喝黃芪水的好處，能夠有效的緩解心絞痛的情況。

第六：記性腎小球腎炎

將北黃芪放入開(kāi)水中沖泡，然后當(dāng)作茶來(lái)喝，每天喝一次，二十天為一個(gè)療程，痊愈的效果非常的好，受到了很多患者的歡迎。

第七：幽門(mén)螺旋桿菌陽(yáng)性胃潰瘍

將準(zhǔn)備好的五十克的黃芪放入開(kāi)水之中沖泡半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，然后單做茶水來(lái)喝，每天喝一劑，一個(gè)月為一個(gè)療程，疾病自然就治好了。

第八：銀屑病

這種疾病可以將黃芪與當(dāng)歸、生地和白蒺藜，四種中藥各準(zhǔn)備三十克，然后用水煎服兩次，每天早晚喝一次，治療的成功率高達(dá)百分之九十，所以絕對(duì)值得信賴(lài)。

第九：糖尿病

一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況，那么再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

第十：慢性鼻炎

將黃芪和白術(shù)、防風(fēng)一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、過(guò)敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黃芪水的好處有哪些，能夠有效的治療慢性鼻炎哦！

第十一：骨質(zhì)疏松癥

如果患有骨質(zhì)疏松癥的患者，那可以適當(dāng)?shù)倪x擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效的治療下肢酸麻的情況。

第十二：脾氣虛證

和黃芪水的好處有很多，其中還包括了治療脾氣虛證。常見(jiàn)的脾氣虛證主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的情況。

以上內(nèi)容由天然食品-谷田夢(mèng)提供，希望對(duì)大家有所幫助。

黃芪泡水長(zhǎng)期喝，有什么好處和壞處？哪些人不能喝？一次性講明白

在我國(guó)漫長(zhǎng)的中醫(yī)藥 歷史 上，黃芪是一味倍受中醫(yī)信賴(lài)而且地位頗高的中藥，它的功效稱(chēng)得上是“戰(zhàn)功赫赫”，通常被中醫(yī)稱(chēng)為是“補(bǔ)氣之王”。

在生活中有不少人都會(huì)用黃芪泡水來(lái)喝，這么做有哪些好處呢？是否人人都適合呢？

補(bǔ)氣

黃芪性溫，味甘，在中醫(yī)里黃芪 素有“補(bǔ)氣之王”的美譽(yù) ，是用來(lái)補(bǔ)氣的重要中藥之一。中醫(yī)認(rèn)為，氣虛的人推動(dòng)血液的動(dòng)力不足，容易導(dǎo)致身體的抵抗力下降，比如腎氣虛、肺氣虛、脾氣虛等會(huì)導(dǎo)致乏力、頭暈、沒(méi)精神等癥狀。

氣虛體質(zhì)的人用黃芪泡水喝可以補(bǔ)充氣血，讓全身的精力變得更加旺盛， 尤其適合氣血虛的女性服用 ，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。

改善心臟疲勞衰竭

心臟功能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減弱，受到多種因素的影響，容易導(dǎo)致心臟受損，比如冠心病、風(fēng)濕性心臟病等都會(huì)引起心臟功能衰竭。

在中醫(yī)看來(lái)，心衰的原因是勞累過(guò)度、憂思內(nèi)傷、病后失調(diào)等，導(dǎo)致心力耗竭，中醫(yī)將心衰分為3類(lèi)： 心肺氣虛型、氣陰兩虛型以及陰陽(yáng)俱虛型，治療均以補(bǔ)氣回陽(yáng)為主，在治療這些癥狀時(shí)都少不了黃芪。

增強(qiáng)體質(zhì)

現(xiàn)在亞 健康 的人群越來(lái)越多，經(jīng)常感冒，動(dòng)不動(dòng)就氣喘吁吁，感覺(jué)渾身沒(méi)勁，長(zhǎng)期如此容易導(dǎo)致身體免疫力下降。而適當(dāng)喝黃芪水可以增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)肺氣，預(yù)防氣虛，提高整體的身體素質(zhì)。

改善睡眠

很多人被失眠多夢(mèng)的問(wèn)題困擾，嚴(yán)重影響了人們的 健康 生活，對(duì)各個(gè)器官的排毒和修復(fù)也造成了影響，喝黃芪泡水可以幫助降火解毒，減輕身體的負(fù)擔(dān)，有利于放松身心，改善睡眠困擾。

一般來(lái)說(shuō)， 氣血兩虧、表虛自汗、容易疲勞以及體質(zhì)虛弱的人群是適合吃黃芪的 ，黃芪泡水喝雖然好處多多，但是能長(zhǎng)期服用嗎？是否會(huì)有副作用呢？

中藥黃芪本身是沒(méi)有毒性的，所以通常情況下不會(huì)有毒副作用，不過(guò)，中醫(yī)講究辨證治療，如果 沒(méi)有氣虛癥狀的人長(zhǎng)期喝黃芪泡水，容易引起上火等 癥狀。

在用黃芪泡水喝的時(shí)候，要注意夏天不要喝，因?yàn)? 夏天喝容易上火，導(dǎo)致出現(xiàn)流鼻血 等問(wèn)題，最好在天氣比較冷的時(shí)候喝，比如在 秋冬季節(jié)喝的效果就更好 。

此外，在睡前不要喝，因?yàn)辄S芪含有促進(jìn)血液循環(huán)和擴(kuò)張血管的成分， 睡前喝會(huì)影響睡眠質(zhì)量，并且加上黃芪的利尿作用，容易導(dǎo)致夜尿增多而影響睡眠。

黃芪+茯苓

茯苓的營(yíng)養(yǎng)成分很豐富，將黃芪和茯苓一起搭配是天生一對(duì)，能夠起到健脾祛濕的效果，可以調(diào)理脾胃功能，增強(qiáng)抵抗力和免疫力。

黃芪+當(dāng)歸

當(dāng)歸具有補(bǔ)血、活血的功效，是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的常用藥物，在治療血虛眩暈、月經(jīng)不調(diào)、面色萎黃、痛經(jīng)、經(jīng)閉以及風(fēng)濕麻痹、虛寒腹痛、跌打損傷、腸道便秘方面具有較好的療效。黃芪和當(dāng)歸在臨床上經(jīng)常會(huì)一起配伍使用，這樣可以讓補(bǔ)氣、養(yǎng)血的作用非常好。

黃芪+玉米須

玉米須具有利尿消腫和養(yǎng)肝排毒的功效，用黃芪和玉米須一起搭配可以 起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，幫助降低體內(nèi)的肝火，提高肝臟功能 。

黃芪+枸杞

枸杞具有養(yǎng)肝明目、美容養(yǎng)顏的功效，用枸杞和黃芪一起搭配還可以幫助 補(bǔ)腎氣，提高腎臟的功能，起到養(yǎng)腎護(hù)腎的功效 。

黃芪+紅棗

紅棗可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，而且還可以美容養(yǎng)顏，將黃芪和紅棗一起搭配可以幫助 促進(jìn)體內(nèi)的氣血運(yùn)行，延緩衰老 。

在服用時(shí)還要注意黃芪的配伍禁忌，黃芪 不宜和烏龜甲、白鮮皮、杏仁、玄參一起服用 ，在服用黃芪時(shí)，要注意 避免食用胡蘿卜、白蘿卜等具有瀉氣作用的食物 。

上火的人不要喝

黃芪具有溫補(bǔ)的效果，對(duì)于喉嚨痛、聲音嘶啞的人來(lái)說(shuō)，明顯有上火的情況，這時(shí)候就不能喝黃芪泡水了，否則會(huì)雪上加霜，加重上火的癥狀。

血壓高的人不要喝

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，黃芪對(duì)血壓具有雙向調(diào)節(jié)的作用，也就是說(shuō) 輕用（15克以下）可以升高血壓，重用（30克以上）可以降低血壓 ，但是長(zhǎng)期用黃芪泡水代茶飲劑量的黃芪就會(huì)有升壓的作用，如果喝了反而會(huì)加重病情。

孕婦和經(jīng)期女性不要喝

黃芪雖然可以益氣固表，但是畢竟也屬于中藥材，女性在懷孕后服用藥材要非常注意，長(zhǎng)期喝黃芪泡水 容易刺激胎兒的發(fā)育，增加滑胎的風(fēng)險(xiǎn) 。

此外，經(jīng)期的女性喝黃芪泡水容易 導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量增加 ，所以也不宜服用。

總之，黃芪雖好，但是也有禁忌，適宜的人群也需要按照正確的方法服用，才能看到真正的療效。#謠零零計(jì)劃#

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