肋骨骨折吃什么好

肋骨骨折給患者的生活以及工作帶來很多不便，此病常發(fā)生于中、老年人，很少見于兒童。下面主要看看肋骨骨折具體的臨床癥狀以及在治療期間飲食禁忌。

肋骨骨折吃什么好？宜多吃蔬菜，可預防骨質疏松。早期的骨折飲食盡量清淡，以利于祛瘀消腫；后期應偏味重，有利于骨功能的愈合和功能的恢復。

肋骨骨折吃什么好？維生素D：骨折后大部分時間在室內休養(yǎng)，曬不到太陽，此時身上缺乏維生素D。因此骨折后要多維生素D含量多的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，沒事的時候也要多曬曬太陽。

肋骨骨折吃什么好？維生素C:水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等；蔬菜類有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。

總之，骨折后一定要注意飲食，飲食能很好的調節(jié)體內營養(yǎng)的分配，錯誤的飲食不僅不能促進傷口的愈合，反而會延緩骨骼的愈合和延緩病情恢復的速度。

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/69465.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 粉碎性骨折吃什么好的快呢

下一篇: 手腕骨折病人吃什么好