骨折是經(jīng)常會出現(xiàn)在我們生活中的一種骨科疾病,這種疾病給人們的生活帶來了極大的痛苦和不便。在恢復期的患者更是要時刻注意自己的身體飲食方面。下面我們就請專家來為大家簡單介紹一下骨折病人飲食有什么。
骨折病人飲食有什么:做到營養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。適當多吃一點的辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等等維生素C含量比較多的蔬菜,以促進骨痂生長、傷口愈合。
骨折病人飲食有什么:骨折據(jù)研究,骨折患者可能需要補充鋅元素、鐵、錳等微量元素。骨折動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
骨折病人飲食有什么:推薦蝦仁燴豆腐皮。蝦仁200克,豆腐皮500克,筍片20克,木耳10克,蔥白、精鹽、雞精、香油、料酒、水淀粉各適量。將豆腐皮泡好,洗凈:木耳發(fā)好,撕成小朵;蝦仁洗凈,精鹽,蔥白,料酒,一起燒開后加入點雞精,用淀粉勾芡后,淋入香油即可。功效:補腎填精,養(yǎng)血益氣。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/68549.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 芥菜湯的做法
下一篇: 介紹椰子糖是什么