靈芝的中藥功效主要是:補(bǔ)氣安神,止咳平喘。性甘、平,歸心、肺、肝、腎經(jīng)。近年來(lái)對(duì)其藥理研究發(fā)現(xiàn),其具有抗腫瘤和免疫調(diào)節(jié)作用,降血糖作用,保肝作用,抗衰老作用,抗炎鎮(zhèn)痛作用,保護(hù)心臟作用,抗凝血作用。靈芝提取物具有改善胰腺微循環(huán)障礙的作用,13歲可以吃靈芝嗎?
13歲可以吃靈芝嗎
13歲可以吃靈芝嗎?靈芝的適應(yīng)人群非常廣泛,老小兒童皆宜的,可同時(shí)入五經(jīng),是食品也是藥材的,自了解的資料當(dāng)中尚無(wú)毒副作用的說(shuō)明!小孩服用靈芝可益智,對(duì)小孩的視力也有好處,服用可適當(dāng)減量!但是建議不要盲目使用中老年服用可增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防和延緩多種疾病的發(fā)作,老年人服用可祛病強(qiáng)身健康長(zhǎng)壽。
靈芝的功效
1、靈芝主用于虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。
2、就中醫(yī)辯證看,由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣,所以無(wú)論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱,均可服之。
3、靈芝所用于病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng);涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。
4、靈芝不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起用于作用,而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力,調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能,提高自身免疫能力,促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正?;?。
靈芝粉的吃法
1、靈芝粉每日2次,每次2~3克,直接用溫水送服,經(jīng)過(guò)超微粉碎后的靈芝粉也容易被人體吸收,效果更好;
2、用雞蛋一枚打在碗中,加2~3克靈芝粉,再加入少許水,鹽,攪均勻置鍋內(nèi)蒸熟即可;
3、燉肉時(shí)可以在湯內(nèi)加3-5克靈芝粉;
4、如果對(duì)靈芝的苦味不適應(yīng),可用蜂蜜水送服。
長(zhǎng)期服用靈芝有副作用嗎?
一般副作用不大。
靈芝是藥,是藥三分毒,有病用之,就不論有無(wú)負(fù)作用了,沒(méi)病還是少動(dòng)為好。
以上就是我為大家整理的靈芝的功效。吃法還有服用靈芝有無(wú)副作用,靈芝既是藥物也是補(bǔ)品,所以身體如果沒(méi)什么病的話還是盡量少吃,小孩子對(duì)于這種東西更是要少吃最好是能不吃就別吃,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候還是需要食物來(lái)調(diào)節(jié)來(lái)維持身體健康。
本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/67281.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 2歲寶寶吃什么能吃靈芝嗎
下一篇: 靈芝粉該怎么吃呢