寶寶9個(gè)月的時(shí)候,已經(jīng)能夠接受很多的輔食了。即便如此,9個(gè)月孩子的腸胃功能相對(duì)還是比較弱的,食物選擇不當(dāng)時(shí)將對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),所以家長在選擇食物時(shí)還是要多加注意。枇杷是營養(yǎng)價(jià)值很高的水果,但是9個(gè)月嬰兒能否吃枇杷呢?
9個(gè)月嬰兒能否吃枇杷?
9個(gè)月寶寶是可以吃適量的枇杷,但要從少量開始,并觀察有沒有過敏的現(xiàn)象。由于寶寶太小,可以將枇杷去核后刮成泥喂給寶寶吃。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿卜素,具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤澤、促進(jìn)寶寶的化腺分泌、對(duì)身體發(fā)育的功用。枇杷能刺激消增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用;也可預(yù)防癌癥、防止老化。寶寶吃枇杷可以止咳、潤肺、清熱、利尿。
寶寶吃枇杷的做法:
枇杷西米銀耳羹
材料:枇杷200克、冰糖約50克、西米約30克、干銀耳20克。
做法:1、將準(zhǔn)備好的銀耳放在清水中泡發(fā),撕成合適大小的朵,枇杷洗凈后去掉外皮以及果核,切成小塊,西米放在水中浸泡片刻;2、鍋內(nèi)放入足量的水煮開后,放入西米,并且不斷進(jìn)行攪拌,以免粘在鍋底,當(dāng)西米呈現(xiàn)白色透明狀的時(shí)候,將西米撈出來,放入涼水中過涼,這樣可以保持西米的彈性;3、鍋內(nèi)重新放入涼水,將銀耳放入鍋中,加入冰糖大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮約一個(gè)半小時(shí);4、待銀耳湯煮的比較濃稠的時(shí)候,將切好的枇杷放入鍋中,小火煮大約半個(gè)小時(shí);5、放入煮好的西米稍煮片刻即可。
枇杷奶露
材料:牛奶300毫升、鮮枇杷3個(gè)、冰糖適量。
做法:1、將新鮮的枇杷洗凈后剝皮、去核,切成小塊放入鍋中,加入少量的水小火燉煮;2、往鍋中加入適量的冰糖,小火煮至冰糖融化;3、將煮好的枇杷水倒入碗中稍微涼一會(huì)兒,加入適量的牛奶攪拌均勻即可。
9個(gè)月嬰兒能否吃枇杷?文中已經(jīng)給出了答案,枇杷對(duì)小孩子來說是很好的水果,但是切記不要過多。另外,枇杷是酸性的,9個(gè)月嬰兒正是出牙的階段,酸的食物吃多了將會(huì)腐蝕牙齒。所以,考慮到方方面面之后,適量是做好的選擇。
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