很多人不知道海茸是什么,海茸簡單的說是一種高級海藻,海茸屬于褐藻類,海茸可以吃,海茸是一種營養(yǎng)豐富、口感鮮美的綠色天然食品,海茸是天然野生的植物,長在深海里;是深海植物中挺珍貴并且稀有的一種。 海茸對生長條件要求非??量桑澜缇椭抢虾Q匕段唇?jīng)任何污染的海域中,才能少量生長。
海茸生長周期為三年,五年以上才能剝離出海茸芯。海茸屬世界限制性的開采資源,海茸每年的產(chǎn)量很低,想吃到海茸非常的不容易,海茸的營養(yǎng)價值非常的高,你對海茸的營養(yǎng)價值了解多少?
1.海茸含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質(zhì),胡羅卜素,海藻膠等多種人體不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì),實(shí)為時下最健康美味的營養(yǎng)食品。
2.海茸中含有豐富的鐵質(zhì),多食用海茸是女性補(bǔ)血的好選擇。
3.減肥-海藻既可以預(yù)防肥胖,又能幫助減肥,在減肥期間食用海藻,既能滿足人體對植物蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸,維生素和礦物的需要,又沒有乏力、腹瀉、食欲不振等副作用。
4.降血壓-海藻的降壓作用源于海藻體內(nèi)多種降壓物質(zhì),海帶氨酸,絲氨酸,蛋氨酸,維生素B6;葉綠素和小球藻糖蛋白等都有明顯的降壓作用。
5.抵御心腦血管疾病-海藻因具有降低膽固醇的功能,因而表現(xiàn)出抵御心腦血管疾病的功效。
6.提高人體免疫力-海藻在免疫調(diào)節(jié)方面的作用與其抗氧化、清除自由基的功能有關(guān),這一作用在近年來得到了充分的肯定。
海茸的全身都有是寶.海茸是大自然賞賜人類的珍貴財富之一。海茸現(xiàn)在的產(chǎn)量很低,滿足不了市場的需求,相信,隨著科技的發(fā)展,海茸可以通過人工養(yǎng)殖來提高產(chǎn)量,達(dá)到市場平衡,越來越多的人可以享受到海茸的營養(yǎng)價值。
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