7個月的寶寶怎么吃獼猴桃獼猴桃有哪些營養(yǎng)價值

水果深受生活中一大部分人的喜愛，特別是小朋友和女性朋友們。水果的品種真的是太多太多了，大家能順口說出來的就有不少，獼猴桃就是一種營養(yǎng)價值很高的一種水果，不少人喜歡吃，獼猴桃的功效與作用也非常之多，不少寶媽們在寶寶的輔食中也給寶寶添加一些獼猴桃，那么7個月的寶寶怎么吃獼猴桃呢!

寶寶7個多月可以吃獼猴桃的，獼猴桃富含維生素C很高的，家長們要把中間的籽挖掉，然后用勺子挖來給寶寶吃很好的，家里有攪拌機(jī)的話可以攪拌以后給7個月寶寶吃。獼猴桃+蘋果，一起攪拌出來的果泥是最有營養(yǎng)的，兩種水果的營養(yǎng)成分可以互補(bǔ)。

獼猴桃的營養(yǎng)價值

獼猴桃含有豐富的維生素C，A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養(yǎng)成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。 因此，它的營養(yǎng)價值遠(yuǎn)超過其他水果。 你可以先少給他添加一些，等寶寶腸胃適應(yīng)了再慢慢添加。

7個月寶寶獼猴桃是可以吃的，但是要從少量開始添加起，并觀察大便三天看看有無消化不良的情況，如果沒有的話可以慢慢的增多一些。

同時注意VC可以促進(jìn)鐵從腸道吸收，對于貧血有治療意義，獼猴桃是可以適量食用的，但不要過多! 七個月大的孩子是應(yīng)該給孩子添加輔食的，所以說吃點(diǎn)水果，米粉，等輔食是正常的。

7個月寶寶吃獼猴桃寶媽們要注意，獼猴桃是屬于容易過敏的水果，但是也是因人而異，給寶寶吃的時候最好先吃一點(diǎn)點(diǎn)，如果不過敏再給寶寶添加哦。至于吃法可以用小勺子把果肉一點(diǎn)點(diǎn)刮出來給寶寶吃，也可以做成果泥的哦。

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