何首烏治白發(fā)怎么吃最有效,最有效的何首烏烏發(fā)食譜

何首烏治白發(fā)怎么吃最有效,最有效的何首烏烏發(fā)食譜

何首烏是一種具有補(bǔ)肝益腎、生精養(yǎng)血、烏發(fā)明目、強(qiáng)筋健骨功效的滋補(bǔ)食品，常被用于各種中藥方劑中，還可以用于治療須發(fā)早白，那么何首烏治白發(fā)怎么吃最有效呢?

何首烏治白發(fā)怎么吃最有效

1、何首烏黑芝麻糊

材料：何首烏、黑芝麻

做法：何首烏與黑芝麻洗凈后磨成粉末，用開水沖調(diào)后即可。

功效：何首烏黑芝麻糊中含有豐富的黑色素，還具有烏發(fā)明目、滋陰潤燥的功效，適當(dāng)食用有助于保證毛發(fā)健康，緩解須發(fā)早白的現(xiàn)象。

2、何首烏黑豆?jié){

材料：何首烏、黑豆

做法：黑豆提前洗凈泡發(fā)，與何首烏一同放入豆?jié){機(jī)中碾磨成豆?jié){即可。

功效：何首烏黑豆?jié){不僅含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素，還含有豐富的黑色素，能夠?yàn)槊l(fā)生長提供充足的物質(zhì)基礎(chǔ)，從而起到緩解須發(fā)早白的作用。

3、何首烏燉雞湯

材料：何首烏、烏雞

做法：烏雞洗凈斬件，焯水后加入適量何首烏，燉煮1到2小時(shí)，撒入適量食用鹽即可。

功效：何首烏燉雞湯具有補(bǔ)中益氣、滋肝益腎、烏發(fā)明目的功效，其中還含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及多種微量元素，有助于提高毛發(fā)的質(zhì)量。

何首烏如何治療白發(fā)

問題一：何首烏怎么吃可以治療白發(fā)不能中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，下列因素與白發(fā)有關(guān)： 一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng)，故而花白。 二是血熱偏盛：情緒激動(dòng)，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養(yǎng)，故發(fā)早白。 三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運(yùn)化失職，氣血生化無源，故而白發(fā)。 有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方、偏方較多，但主要如下。 [方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。 [方四] 女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。 本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。 [方五] 大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。 本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。 [方七] 女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。 本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。 [方九] 亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右。 [方十] 熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。 [方十一] 生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤。 [方十二] 白蠟適量。拔去白發(fā)，融白蠟點(diǎn)孔中，即生黑發(fā)。 [方十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。 [方十四] 生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。 [方十五] 青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞，于銀石器內(nèi)調(diào)勻，搽須發(fā)3--5次。 [方十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。 [方十七] 經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。 [方十八] 蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬杵，色當(dāng)如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。 [方十九] 榴花。將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。 [方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末，每服2--3克，每日2次。 [方二十一] 天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。 本方常服對(duì)須發(fā)早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。 [方二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。 [方二十三] 柏樹果殼10個(gè)，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續(xù)服1--3個(gè)月。 [方二十四] 黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個(gè)月。 [方二十五] 小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核......>>

問題二：何首烏治療白發(fā)需要多久的時(shí)間要看你是不是頭發(fā)全白了！全白了就吃不黑了！要是很少白發(fā)還可以！有些白發(fā)是基因問題、缺營養(yǎng)白發(fā)應(yīng)該能用何首烏吃好的！但也要中藥配方！光何首烏不一定能起很大的作用

問題三：何首烏怎么吃治白發(fā)何首烏為主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、當(dāng)歸、核桃肉、桑椹、枸札子、女貞子、荷葉、昆布等制成秀發(fā)美容散。何首烏補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、養(yǎng)陰血、烏發(fā)黑須；桑椹等強(qiáng)陰明目黑發(fā)；黑芝麻入腎，增強(qiáng)黑發(fā)作用。諸藥合用，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，推遲細(xì)胞衰老，保持頭發(fā)秀美。每日早晚各取2湯匙用黃酒、淡青鹽湯調(diào)服。10日為一療程，三療程即可有效。適用于中青年體虛瘦弱，或大病后，或用腦過度，或不明原因引起頭發(fā)干枯不澤，成片脫落，及過早變白。 告訴你一種簡單易行的好方法：每天煎20克何首烏，上午吃一次，下午一次，同時(shí)吞20粒六味地黃丸（用煎好的何首烏送服）。連服六個(gè)月，即可見效。 回答滿意請(qǐng)采納！如有疑問！歡迎訪問！
希望采納

問題四：何首烏怎么吃治白頭發(fā)1首烏種類不同，制作的方法的差異，很大程度的影響到其治療白發(fā)的效果。目前首烏成藥多以丸劑為主，那么如何分辨上等首烏制品呢？專業(yè)建議可采取“一查、二切、三聞、四看”的方法。
2查（選材）：醫(yī)學(xué)上有“西北首烏東北參，祁連首烏甲天下”的說法，所謂“藥材好，藥才好”，首烏選材不同烏發(fā)效果相差甚遠(yuǎn)，只有野生成型的首烏才有極高的烏發(fā)藥用價(jià)值。首烏生長的海拔越高，越容易長成型，首烏的藥用價(jià)值越大。
3切（用料）：小廠生產(chǎn)的丸劑，為了節(jié)省成本添加了很多輔料如淀粉，因而切開后可以看到丸劑顏色不均勻；大廠生產(chǎn)的丸劑，由于沒有偷工減料，全部采取原藥制成不添加淀粉，切開后色澤均勻，藥物有效成分含量更高。
4聞（生產(chǎn)工藝）：大廠由于采取先進(jìn)低溫超臨界提取工藝，最大限度的保留了原藥的活性，其生產(chǎn)的丸劑可聞到淡淡的中藥芳香。小廠生產(chǎn)設(shè)備簡陋，一般采取傳統(tǒng)的高溫蒸煮，藥物活性在高溫生產(chǎn)過程中損失大半，因而其制成藥丸聞不到中藥芬芳。
5看（產(chǎn)品組方）：好的藥物配伍能更大限度的發(fā)揮首烏治療白發(fā)的效果，以我國烏發(fā)名方河西首烏丸為例，嚴(yán)格按照君、臣、佐、使精選十三味地道藥材精心配伍，其組方科學(xué)有效被載入藥典，是真正的復(fù)方制劑。
食療步驟:
1每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時(shí)候就開始熬粥；
2大概10幾分鐘水變粘稠的時(shí)候就可以了，關(guān)火，蓋上蓋子悶；
3第二天早上加點(diǎn)水，放紅糖，熱兩分鐘就可以。
注意事項(xiàng):
經(jīng)過數(shù)年臨床研究上萬例病人驗(yàn)證普通首烏制品常常見效緩慢，而上等首烏制品治療白發(fā)，往往1-2個(gè)月就可以從發(fā)根部看到頭發(fā)轉(zhuǎn)灰甚至轉(zhuǎn)黑的效果，對(duì)失眠、腰膝酸軟，腎功能減退、面容衰老等肝腎兩虛癥狀有明顯的改善作用。
因?yàn)橐鸢装l(fā)的因素很多，有先天性也有后天性的，所以何首烏治白發(fā)的功效并非萬能，只對(duì)后天性的白發(fā)有一定的改善作用。如果你對(duì)于自己白發(fā)的病因還不了解，做好的方法還是先去醫(yī)院確定病因，再制定治療方案。

問題五：何首烏如何治白發(fā)？可以選擇嗎？謝謝我之前去醫(yī)院治療白發(fā)的時(shí)候，醫(yī)生也建議吃何首烏啊，何首烏治白發(fā)的功效并非萬能，只對(duì)后天性的白發(fā)有一定的改善作用，后來我改用苗疆腎方， 有很大的提升哪。

問題六：制何首烏怎么泡水喝治白發(fā)效果好首先，你有白發(fā)你的心情我很理解，想要盡快的治療白發(fā)，因?yàn)榘装l(fā)確實(shí)給大家的生活或者工作帶來了一系列的困擾，但是白發(fā)的確是沒有明確的治療方法的，更不要盲目相信微商的黑發(fā)藥物，平時(shí)自己保持一個(gè)樂觀向上的心態(tài)最重要，一時(shí)半會(huì)兒或者一輩子這個(gè)白發(fā)可能都是不能治療好的，難看的話就去植物染發(fā)吧

問題七：何首烏能治白頭發(fā)嗎?唉.何首烏三兩，黑芝麻三兩加紅糖水煮沸分三次吃完。連吃半月后，白發(fā)逐漸變黑。

問題八：何首烏和黑芝麻怎么吃能治療白頭發(fā)病情分析：白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，此外，無其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭，引起的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過早變白；有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。癥狀：在青少年或青年時(shí)發(fā)病。
意見建議：你好建議找中醫(yī)辨證用中藥治療.可內(nèi)服首烏藤片或七寶美髯丹.可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理,變白發(fā)為黑發(fā).家居煲湯,可以適當(dāng)放一點(diǎn)中藥材,如山茱萸,何首烏,熟地,核桃,靈芝,枸杞子,女貞子,覆盆子,天門冬,黃精,當(dāng)歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克.如果是燥熱體質(zhì),一般不用當(dāng)歸.泡菊花茶喝,平時(shí)多吃核桃仁,可清肝明目,對(duì)白發(fā)變?yōu)醵紩?huì)有好處.

問題九：何首烏的功效治白發(fā)我是兩鬢白發(fā)請(qǐng)問如何治療兩鬢白發(fā)可能是肝火旺盛，這種情況，飯時(shí)要以清淡為主，可以多吃一點(diǎn)八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴(yán)重，可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽。當(dāng)然，情緒不好也是引起上火的原因。所以要保持輕松心情，最好能進(jìn)行一些可以增加生活情趣的文體活動(dòng)。你還可以去蒙霸養(yǎng)發(fā)館看看

問題十：何首烏如何吃能治白頭發(fā)病情分析： 你好，根據(jù)你說的 情況可以給于何首烏煮雞蛋的具體做法：將何首烏洗凈,切成長3.3 厘米,寬1.6 厘米的塊；把雞蛋,何首烏放入鋁鍋內(nèi),加水適量,再放入蔥,生姜,食鹽,料酒等調(diào)料.將鋁鍋置武火上燒沸,文火熬至蛋熟,將蛋取出用清水泡一下,將蛋殼剝?nèi)?再放入鋁鍋內(nèi)煮2分鐘.。必要時(shí)可以到藥店給于購買何首烏片口服治療的

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/6589.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 涼拌北極貝怎么做(涼菜青瓜北極貝的做···

下一篇: 涼拌苦瓜吃了好嗎