枸杞能提高性功能嗎,枸杞能補(bǔ)腎嗎

枸杞能提高性功能嗎,枸杞能補(bǔ)腎嗎

枸杞作為一種藥食同源的中藥材，對(duì)于身體有很好的養(yǎng)生保健作用，同時(shí)對(duì)于肝腎陰虧導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、遺精、腰膝酸軟等都有很好的改善作用，那么枸杞能提高性功能嗎?

1、枸杞能提高性功能嗎

經(jīng)常服用枸杞，對(duì)于提高性功能有一定的作用。枸杞是一種天然食物，其中含有大量的微量元素和維生素，有一定的滋陰補(bǔ)腎的作用，所以長(zhǎng)期喝枸杞水能夠有效改善患者的性功能。

2、枸杞能補(bǔ)腎嗎

枸杞可以補(bǔ)腎，枸杞具有補(bǔ)腎益氣、養(yǎng)肝明目、滋補(bǔ)肝腎的作用，能夠增強(qiáng)身體的免疫力，并且枸杞對(duì)于肝腎陰虧導(dǎo)致的腰膝酸軟、早泄、陽(yáng)痿、面色萎黃等都有很好的改善作用。

3、枸杞能壯陽(yáng)嗎

有研究表明，枸杞能夠增加陰莖勃起的硬度和反應(yīng)時(shí)間，所以枸杞有壯陽(yáng)的功效。性功能低下的男性朋友可以適當(dāng)食用枸杞來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提高性功能。

4、枸杞能提高精子質(zhì)量嗎

枸杞對(duì)于提高精子質(zhì)量有一定的幫助，但是單純靠食用枸杞來(lái)提高精子質(zhì)量的效果可能不會(huì)很明顯。男性朋友如果想要提高精子質(zhì)量，除了食用枸杞，還可以多吃一些黑豆、海產(chǎn)品、韭菜、堅(jiān)果等補(bǔ)腎益精的食物來(lái)改善。

吃枸杞補(bǔ)腎嗎？

通常情況下，適量吃枸杞子可以補(bǔ)腎，但如果過(guò)量吃一般不能補(bǔ)腎，還可能會(huì)導(dǎo)致身體上火，危害身體健康。具體內(nèi)容如下：
1.適量吃枸杞子：枸杞子主要是指是茄科小灌木枸杞的成熟果實(shí)，是一味中藥材。枸杞子屬于熱性，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等功效，患者適量吃枸杞子可以補(bǔ)腎，能夠較好地改善腎陽(yáng)不足引起的遺精、早泄等癥狀，起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。
2.過(guò)量吃枸杞子：需要注意的是，不可以過(guò)量吃枸杞子，如果患者過(guò)量吃枸杞子，一般不會(huì)補(bǔ)腎，并且還可能會(huì)導(dǎo)致身體中的熱量過(guò)高，引起上火的癥狀，影響脾胃消化功能，可能會(huì)造成食欲不振、脘腹脹滿等癥狀，危害身體健康。

男性吃枸杞真的對(duì)性功能有幫助嗎？

中醫(yī)理論認(rèn)為:腎，為先天之本，主骨生髓，其華在發(fā)。而腎不好則百病生，腰膝酸軟、遺精盜汗、白發(fā)脫發(fā)……等諸多癥狀皆因腎虛引起，所以強(qiáng)腎顯得尤為重要！本品既入肝養(yǎng)血，又入腎補(bǔ)精，為主治腎精不足或精血虧虛之良藥。男人有腎精不足，比如腰膝酸軟，耳鳴耳聾，脫發(fā)齒松，健忘，失眠多夢(mèng)等。

也從側(cè)面反映了枸杞的養(yǎng)生功效得到了老百姓的認(rèn)可。作為養(yǎng)生來(lái)說(shuō)，泡枸杞茶喝比較方便。不過(guò)，若想更好的吸收，可以枸杞泡酒（酒精對(duì)人體有害，故不建議）或者熬枸杞膏。小朋友們總是搶著采摘，但那時(shí)候也不知道枸杞會(huì)有在這么多的功能功效，只是覺(jué)得酸酸甜甜的，還蠻好吃的！就連大人們也沒(méi)有告訴過(guò)我們，枸杞究竟有什么作用，只是告訴孩子可以吃，但不能吃多。

俗話說(shuō):離家千里，不食枸杞。這是說(shuō)成年男性出遠(yuǎn)門或夫妻分居而男性又多食枸杞，容易引起性欲增加性興奮。那么，枸杞對(duì)男性有什么具體的好處呢？別以為吃枸杞就能補(bǔ)腎，這個(gè)也是騙人的，你要吃好多好多的枸杞才能把你的腎不起來(lái)。補(bǔ)腎最好要吃專門的藥。還有別以為自己老腎虛，自己暗示時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)真虛的。

枸杞這東西比較容易服用，所以可做成食品做成飲料，在中藥方子當(dāng)中也可以作為調(diào)味的藥品，因?yàn)樗陡手鸢?可對(duì)受損傷的生殖系統(tǒng)起到保護(hù)作用。枸杞多糖通過(guò)促進(jìn)垂體分泌性腺激素，對(duì)丘腦，垂體，性腺這條軸線產(chǎn)生多次調(diào)節(jié)作用，促使生精過(guò)程暢通，以及睪丸生殖系統(tǒng)正常發(fā)育。用熱水沖泡喝，最后吃掉。枸杞是陰陽(yáng)雙補(bǔ)的藥，但補(bǔ)陽(yáng)的成份，要比補(bǔ)陰的成份略差一點(diǎn)，最好加點(diǎn)黃芪，這樣更完美。

吃枸杞泡茶能增強(qiáng)男性性功能嗎

枸杞是可以提高男性的性功能的，枸杞有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效，可用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等病癥，從中我們不難看出枸杞子具有壯陽(yáng)的功效。然而，枸杞不僅能提高性功能，而且在增強(qiáng)性功能方面的具有獨(dú)特的作用，我國(guó)民間流傳甚廣的“君行千里，莫食枸杞”的名言，就是講枸杞具有很強(qiáng)的激發(fā)性功能的作用，對(duì)離家遠(yuǎn)行的青年男、女不宜。但是，對(duì)于在家的男女和那些性功能減弱的人來(lái)說(shuō)，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。

吃枸杞能補(bǔ)腎壯陽(yáng)嗎？男人怎么吃枸杞好

枸杞子非常營(yíng)養(yǎng)，具有多重功效，主要?dú)w肝腎經(jīng)，可以強(qiáng)精固腎，對(duì)腰疼，腿疼，頭暈，失眠多夢(mèng)，都有一定的功效，所以經(jīng)常吃枸杞子，是可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用的。

男人每次可以取枸杞子15克左右，直接用沸水泡茶喝，經(jīng)常喝可以益精明目，滋補(bǔ)肝腎，堅(jiān)持下去，就可以起到強(qiáng)身健體的功效。

枸杞子還可以直接嚼著吃，直接吃更能保留枸杞子的營(yíng)養(yǎng)成分，從而更有利于身體的吸收。一般直接吃的話，量不要超過(guò)20克，堅(jiān)持下去，可以補(bǔ)益肝腎。

枸杞子還可以煲粥喝，熬粥的時(shí)候放適量枸杞子，還可以和其他食材進(jìn)行搭配，比如，山藥也有固腎的作用，做一個(gè)枸杞山藥湯也是非常不錯(cuò)的選擇。

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