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我們每個(gè)人都想擁有一個(gè)健康的身體,我們的知道,身體是革命的本錢,擁有一個(gè)健康的身體是我們更好的學(xué)習(xí)和工作的前提條件,我們的身體有很多的外在表現(xiàn)都與人體的健康有一定的聯(lián)系,有些人說指甲上的月牙與身體狀況有關(guān),所以有些人就會(huì)產(chǎn)生這樣的疑問,就是指甲上月牙越多代表身體越健康嗎?多少月牙最合適?對(duì)于這一問題的回答,其實(shí)這與身體的健康沒有多大的關(guān)系,但是一般適當(dāng)才是最合適的,下面我們具體來解釋一下。
我們都知道,人體的健康是我們個(gè)人身體素質(zhì)的一種體現(xiàn),人體的健康狀況與我們平時(shí)的飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣一起運(yùn)動(dòng)量有很大的關(guān)系,而手指上的月牙最合適人體的一種表現(xiàn)形式,本身與身體健康沒有多大的關(guān)系。
我們通常所說的月牙就是手指甲上的呈現(xiàn)白色的那部分指甲,其實(shí)它與其它部位相比只是顏色發(fā)生了微小的變化,對(duì)于之家里面的而一些組織以及結(jié)構(gòu)幾乎都是差不多的,所以并不能夠所手指甲上的越壓越多就代表身體越健康,但是如果月牙多一些的話,就會(huì)對(duì)指甲本身有一定的裝飾作用,整體看上去就會(huì)比較美觀一些。
在我們的生活中,我們可以看到有些人手指甲上的月牙較多,而有些人的月牙就相對(duì)來說少一些,其實(shí)這都是一種正常的現(xiàn)象,一般認(rèn)真觀察生活的人都會(huì)發(fā)現(xiàn),對(duì)于那些手指上月牙多的人來說,其實(shí)也是有很多不健康的,還有救誰那些手指上月牙少的我們也能夠看到有很多都是健康的,所以用這種方式來評(píng)價(jià)一個(gè)人的身體健康狀況那是沒有說服力的,以上就是我總結(jié)的一些關(guān)于人體的手指上月與身體健康的關(guān)系。
許多的人都會(huì)認(rèn)為指甲上的?月牙?越多,身體就越好,而且在以前人們也一直認(rèn)為?月牙?多是氣血好的表現(xiàn)。很多人發(fā)現(xiàn)自己月牙少就發(fā)慌了,甚至有的人跑到醫(yī)院去咨詢。其實(shí),月牙的多少并不一定就是身體好的表現(xiàn),有的人月牙很少,但是身體還好,而有的人月牙非常多而且大,那么是否說明,他的身體就很好呢?
其實(shí)都只是非常片面的說法,很少有人知道指甲上的月牙與健康之間的關(guān)系。其實(shí),在醫(yī)學(xué)上,我們將指甲上面的?小月亮?叫做半月,那么,這個(gè)半月是否真的與我們的健康有聯(lián)系呢?
指甲上?月牙?越多,身體越好?很多人都搞錯(cuò)了,不妨了解下
1、月牙很小
一般來說,我們的每個(gè)手指都會(huì)有點(diǎn)月牙,只是多少的問題,但是,有些人由于小拇指較小,所以,月牙不明顯,這個(gè)是正?,F(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)每個(gè)手指的月牙都很小,且指甲的光澤度非常差,那么,說明這個(gè)人氣血不足,體質(zhì)較差,屬于寒性體質(zhì),特別怕冷。有的時(shí)候,還容易出現(xiàn)畏寒的癥狀。那么,平常多吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物,比如:羊肉、當(dāng)歸、生姜、紅棗、黑木耳等。
2、月牙很大
月牙大不正是健康的表現(xiàn)嗎?當(dāng)你出現(xiàn)月牙面積超過指甲的1/4的話,這就是月牙過大了,當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀的話,一般是屬于體內(nèi)肝火較旺盛導(dǎo)致,一般這類人屬于熱性體質(zhì),特別容易出現(xiàn)上火、便秘等癥狀。建議,平常多吃點(diǎn)涼性食物,比如:習(xí)慣、梨子、苦瓜、芹菜等。嚴(yán)重的話,可以服用一些清熱解毒的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
3、月牙似有似無
當(dāng)觀察自己的指甲時(shí),有時(shí)能看出有月牙,有的時(shí)候又看不到月牙,表現(xiàn)出時(shí)有時(shí)無的感覺。這類人是屬于情緒特別不穩(wěn)定,心態(tài)較差,大多數(shù)情況下,他們是由于冷熱交替導(dǎo)致,或者陰陽失調(diào)。可以在醫(yī)生的引導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理。
4、完全沒有月牙
一般這種情況發(fā)生在女性身體較多,且發(fā)生在已育的女性更多。由于女性體質(zhì)較差,加上生理特征,容易導(dǎo)致女性氣血不足,從而導(dǎo)致肢體末端供血較差,營養(yǎng)不足導(dǎo)致的。平??梢远喑渣c(diǎn)含鐵較高的食物來調(diào)理,比如:紅棗、枸杞、當(dāng)歸、紅糖等。
1 指甲半月痕大多數(shù)人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區(qū)域,學(xué)名叫甲半月或半月痕,其實(shí)是指甲生長(zhǎng)過程中的自然現(xiàn)象。
一般情況,每個(gè)人的月牙大小和數(shù)量是恒定的,不用依靠這個(gè)來判定自己的健康狀況。
但如果是自己跟自己比,月牙確實(shí)能一定程度上反映身體健康狀況。
但注意前提是:跟自己比。
比如短時(shí)間內(nèi)月牙變化很大,比如忽然變大變小,或是消失又出現(xiàn),那就得留心最近的身體狀況是否有問題了,最好去看醫(yī)生。
2 從指甲顏色看氣血健康人的指甲一般是粉紅,有一定光澤且均勻。中醫(yī)也有“血虛”之說,不少人把較白的指甲看做貧血征兆,但要對(duì)癥分析。
如指甲發(fā)紫是動(dòng)脈硬化、血脂高,或心臟滯阻的前兆;指甲發(fā)青,則為重寒癥,血瘀;指甲發(fā)黃可能肝膽有問題,或血糖代謝不暢;還有一種指甲發(fā)藍(lán),顯示肺部受阻。
3 從指甲形狀看病變?nèi)绻讣妆砻娌粔蚬饣?,出現(xiàn)一條條豎紋,表示最近操勞過度,睡眠不足。如豎紋一直存在,則可能是體內(nèi)器官有慢性病變的趨勢(shì),需注意勞逸結(jié)合。
如果紋路不是豎紋,而是一條橫紋,表示氣血不足,可能體內(nèi)器官發(fā)生病變,需到醫(yī)院就診做檢查。一般橫紋只在指甲最下端,但會(huì)隨著指甲生長(zhǎng),逐漸向上移動(dòng)。
不少人手指甲還會(huì)出現(xiàn)白斑點(diǎn),通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現(xiàn);如白點(diǎn)數(shù)量較多,可能是神經(jīng)衰弱征兆;如果指甲斑點(diǎn)偏黃,要注意是否患上消化系統(tǒng)疾病。如果指甲有倒刺久不愈合,可能缺乏維生素或微量元素。
4 指甲變化有什么影響
指甲要是中間凹陷,兩甲邊緣翹起向上的話,就說明了身體出現(xiàn)不健康的狀況,就是貧血的現(xiàn)象。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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