解鎖茄子的江湖做法，綿軟入味，巨下飯！好吃到一掃而光！

魚(yú)香茄子煲

準(zhǔn)備食材

茄子、魷魚(yú)干、青椒、油渣

蒜瓣、小米椒、油、鹽

醬油、十三香、糖、胡椒粉

具體步驟

茄子切成滾刀塊

加適量的鹽抓出水分

清洗干凈后攥干水分

魷魚(yú)干用熱水泡軟切成絲

青椒切塊，蒜拍扁，小米椒切圈

起鍋熱油，炒香蒜瓣和魷魚(yú)絲

倒入渣炒香

放入茄子翻炒

加入醬油、十三香、胡椒粉和糖

鏟入砂鍋內(nèi)

加入半碗水燉開(kāi)

轉(zhuǎn)小火蓋蓋燜五分鐘

放入青椒塊

繼續(xù)小火燜兩分鐘

開(kāi)蓋后放入小米椒，即可關(guān)火

咸香下飯，比肉還好吃

精彩推薦

為什么言多必失?做人不能說(shuō)的四句話！“娶妻不娶顴骨高，嫁漢不嫁連眉梢”，老祖宗這句古話有道理嗎？減肥期間要常吃的5種蔬菜，都是能當(dāng)主食的蔬菜，低熱量飽腹感強(qiáng)。版權(quán)聲明：本號(hào)內(nèi)容來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，由我們綜合整理，若涉及版權(quán)問(wèn)題，請(qǐng)聯(lián)系刪除。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

本文地址:http://www.soujuw.cn/yinshiyingyang/62990.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 幾種丸子的創(chuàng)新做法，N種丸子做法大全···

下一篇: 8種山藥的做法合集，健脾胃助消化，滋···