健康小常識(shí)：春運(yùn)旅途不妨備點(diǎn)常用藥

隨著春節(jié)臨近，出行人數(shù)日漸攀升。而旅途勞頓、飲食衛(wèi)生條件受限及車廂或輪船中空氣流動(dòng)不暢等客觀因素，都有可能導(dǎo)致旅途中的人們患病。針對(duì)這些情況，我們不妨備點(diǎn)常用藥。

1、防暈車外用藥 暈車是令很多人都很煩惱的問題。春運(yùn)期間，出行人群不僅多，且很雜，如果也按平時(shí)的習(xí)慣服用防止暈車的藥，則易導(dǎo)致嗜睡，有可能引發(fā)安全問題。所以，春運(yùn)途中防暈車，最好采用非嗜睡的藥物和方法。

風(fēng)油精：乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效較好。

桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。

食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。

2、治腸胃的藥品 常見的應(yīng)對(duì)腸胃不適的藥品有三大類：抗生素、微生態(tài)制劑和收斂止瀉劑。大多數(shù)情況，旅途中常見的腹瀉一般為癥狀較輕的腹瀉，這類腹瀉的治療可以選擇中成藥或口服補(bǔ)液鹽等，出行的時(shí)候帶上藿香正氣丸、胃整腸丸、喇叭正露丸等藥品則可以應(yīng)對(duì)普通腹瀉。健康飲食網(wǎng)www. .com

3、治感冒的藥 旅途中，由于人群密度大，空氣不暢，再加上衛(wèi)生條件限制，旅途疲勞，抵抗力下降，旅途中的人們很容易感冒。因此，春運(yùn)期間要備點(diǎn)感冒藥。但為了避免一般感冒藥如速效傷風(fēng)膠囊等嗜睡的副作用，最好備用抗病毒口服液。

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