乳管。咱們都知道新生兒會有一個生理性的體重下降,這是很正常的,如果孩子在10天之后,體重恢復到和剛出生時候的差不多,或者是在整個新生兒期孩子的體重增長達到600克的時候,那也說明孩子在平時的時候是吃飽了。好了,這個就是孩子吃飽的時候會出現(xiàn)的情況,如果你家孩子現(xiàn)在已經(jīng)滿足了這些情況,那就建議家長不要再使勁的喂孩子了,再喂孩子的話,孩子很有可能就會因此吐奶了。為了能讓姐妹們清晰簡單地初步判斷寶寶吐奶的嚴程度,小緣將吐奶現(xiàn)象分為溢奶和吐奶兩種。溢奶:沒有嘔吐動作,只是隨打嗝、腹部或全身用力等出現(xiàn)的沒有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的現(xiàn)象稱為溢奶。吐奶:伴有嘔吐現(xiàn)象,且有痛苦表情的稱為吐奶。這樣分類的話,絕大多數(shù)嬰兒出現(xiàn)的是溢奶,屬發(fā)育中的現(xiàn)象。寶寶溢奶怎么辦:在嬰兒頻繁溢奶的階段,家長要做好護理。只要嬰兒在溢奶時不伴哭鬧、咳嗽等現(xiàn)象,溢奶后進食正常,生長正常,就不必擔心?;谝缒痰臋C理,對溢奶明顯、次數(shù)多的嬰兒,家長應通過體位療法來使溢奶現(xiàn)象得到緩解。體位療法:家長可以在嬰兒吃奶后讓嬰兒保持相對右側位,將嬰兒床頭抬高 15~25 度,以使嬰兒全身處于 15 度斜坡面上,這樣做就可以有效減少食物反流。拍拍背。
月子期間產(chǎn)婦脾胃虛弱,忌口是必須的。但是,調(diào)料一點都不放是不可能的。哪些調(diào)料能吃?哪些調(diào)料堅決不能吃?國慶老師告訴你??梢猿缘恼{(diào)料鹽:有的產(chǎn)婦坐月子,甚至在菜里一點鹽都不放,其實這樣的做法是錯誤的。
因為產(chǎn)婦產(chǎn)后體虛盜汗,會流失大量的水分,如果不吃鹽的話,會加重身體缺水的現(xiàn)象,所以產(chǎn)后是要吃鹽的。乳管。咱們都知道新生兒會有一個生理性的體重下降,這是很正常的,如果孩子在10天之后,體重恢復到和剛出生時候的差不多,或者是在整個新生兒期孩子的體重增長達到600克的時候,那也說明孩子在平時的時候是吃飽了。好了,這個就是孩子吃飽的時候會出現(xiàn)的情況,如果你家孩子現(xiàn)在已經(jīng)滿足了這些情況,那就建議家長不要再使勁的喂孩子了,再喂孩子的話,孩子很有可能就會因此吐奶了。為了能讓姐妹們清晰簡單地初步判斷寶寶吐奶的嚴程度,小緣將吐奶現(xiàn)象分為溢奶和吐奶兩種。溢奶:沒有嘔吐動作,只是隨打嗝、腹部或全身用力等出現(xiàn)的沒有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的現(xiàn)象稱為溢奶。吐奶:伴有嘔吐現(xiàn)象,且有痛苦表情的稱為吐奶。這樣分類的話,絕大多數(shù)嬰兒出現(xiàn)的是溢奶,屬發(fā)育中的現(xiàn)象。寶寶溢奶怎么辦:在嬰兒頻繁溢奶的階段,家長要做好護理。只要嬰兒在溢奶時不伴哭鬧、咳嗽等現(xiàn)象,溢奶后進食正常,生長正常,就不必擔心?;谝缒痰臋C理,對溢奶明顯、次數(shù)多的嬰兒,家長應通過體位療法來使溢奶現(xiàn)象得到緩解。體位療法:家長可以在嬰兒吃奶后讓嬰兒保持相對右側位,將嬰兒床頭抬高 15~25 度,以使嬰兒全身處于 15 度斜坡面上,這樣做就可以有效減少食物反流。拍拍背。
醬油:醬油由大豆、淀粉、水和鹽釀造而成,顏色較深,有說法稱吃醬油會導致皮膚變黑,對產(chǎn)婦和寶寶不利,實際上人的皮膚顏色是由遺傳或后天的護理方式?jīng)Q定的,醬油經(jīng)由消化道由人體吸收,并不一定會對人的膚色造成影響。香油:香油可以軟化血管,潤腸通便,對防止產(chǎn)婦便秘有很好的作用,另外,香油含有豐富的卵磷脂,可以改善皮膚。生姜:生姜性溫,能促進血液循環(huán),幫助惡露排出,燉湯的時候適當放一點生姜片還可以去除腥味。蔥、蒜:炒菜時適當放一點蔥、蒜可以增香提味,但因為蔥和蒜有一定的刺激性,不要放太多,蒜蓉之類的菜肴要盡量避免。另外,番茄醬、雞精、料酒、醋、糖等調(diào)料可以視情況適當吃一點,不要過量即可。不能吃的調(diào)料味精:現(xiàn)在人做菜很少放味精了,產(chǎn)婦尤其注意不能吃味精,因為味精會造成母乳寶寶體內(nèi)缺鋅,建議不要吃。辣椒、花椒、咖喱、芥末:母乳媽媽就不用說了,食用辣椒容易導致上火,容易導致寶寶便秘、濕疹等。
非母乳的媽媽也最好是過了月子再吃辣椒,畢竟月子期間身體還在恢復當中,腸胃虛弱,盡量避免這種辛辣刺激的調(diào)味料。茴香:容易回奶,母乳媽媽要避免食用。桂皮:屬于熱性調(diào)料,容易消耗腸道水分,導致便秘,最好不要食用。黃酒:黃酒的酒精成分要比料酒濃,母乳的媽媽盡量不要食用,以免酒精進入母乳,影響寶寶大腦發(fā)育。豆瓣醬:如果不是自家釀制的豆瓣醬盡量不要食用,含有的食品添加劑比較多。文章對你有幫助,歡迎“轉發(fā)”哦。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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