枸杞能生發(fā)嗎,枸杞能養(yǎng)肝護(hù)肝嗎

枸杞是一種很常見的中藥材，有很好的養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精的作用。由于很多人的脫發(fā)與腎虛相關(guān)，所以有些脫發(fā)的人想使用枸杞治療脫發(fā)，那么枸杞能生發(fā)嗎?

1、枸杞能生發(fā)嗎

枸杞有一定的生發(fā)作用，枸杞的主要作用是滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體，還有一定的抗衰老的作用。頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)有一定的關(guān)系，而枸杞恰好有補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效，所以枸杞對于生發(fā)有一定的輔助治療的作用。

2、枸杞能養(yǎng)肝護(hù)肝嗎

枸杞有很好的養(yǎng)肝排毒的作用，除了養(yǎng)肝護(hù)肝，枸杞還能夠改善視覺疲勞，具有很好的滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用，特別適合老年人和孩子食用。研究表明，枸杞能夠促進(jìn)肝細(xì)胞再生，并且能夠預(yù)防動脈硬化。

3、枸杞可以去濕氣嗎

枸杞本身并沒有祛濕的作用，所以通過食用枸杞是不能有效祛濕的，如果想要去除濕氣，那么建議多吃一些祛濕的食物，比如赤小豆、薏米等食物。

4、枸杞可以補(bǔ)氣血嗎

枸杞有一定的補(bǔ)氣血的作用，不過單獨食用枸杞補(bǔ)氣血的作用可能不會特別好，所以可以適當(dāng)配合一些黃芪、紅棗等中藥材一起食用，如果氣血虛弱的癥狀比較明顯，最好去醫(yī)院就醫(yī)。

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